一旦出現流鼻血情況時，在緊急的當下，許多人自覺性的將頭往後仰，其實，頭往後仰對正在流鼻血的人來說，並不是個好主意，甚至是錯誤的止血姿勢，到底應該採取什麼姿勢才對？中醫師提醒，抓住將頭前傾的適當角度，才是有效的止鼻血方法。
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# C% w0 [7 Y- ~* x為什麼容易流鼻血？鼻子裡有很多微血管，當血壓高(例如吃太補、喝酒)、受撞擊、摳鼻孔，甚至天氣冷溼度低時、黏膜乾燥也會造成血管破裂，也就是流鼻血。公仔箱論壇: C W6 t( c% p' i' h0 R
( L% O! X& h; }) g5.39.217.77流鼻血頭仰錯誤NG 前傾15度才對9 W2 o0 R! S! l8 N' p
3 u, W6 g9 n2 `- C; r$ d; r& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。流鼻血的時候，一般會反射把頭後仰止血。中醫師廖婉絨指出，這是錯誤的止血姿勢，因為容易造成鼻血倒流吞進胃裡造成噁心嘔吐，甚至嗆進肺裡造成吸入性肺炎。
2 j0 `4 |1 H. x2 r }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: {, s7 v A6 }3 ]' e公仔箱論壇流鼻血時，要先鎮靜，不要緊張。讓流鼻血的人坐下來，頭微微向前傾約15度，再用姆指跟食指壓住鼻翼上方，軟骨跟硬骨交界的位置。千萬不要平躺或後仰，但是頭向前傾的角度也不要過大，只要能讓鼻血順著鼻孔出來就好，如果低頭角度過大，反而會讓鼻腔充血，出血量更大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e; l ^* O$ I1 ~$ Z( ?* l
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+ `! ?& F9 B2 O+ q公仔箱論壇流鼻血的正確與錯誤姿勢：
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正確姿勢：按壓鼻翼軟骨與硬骨交界處。公仔箱論壇6 V& B4 y& H2 C$ O3 m( @! U" U
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錯誤姿勢：頭向後仰。
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錯誤姿勢：頭太過度向前傾。公仔箱論壇0 l, g" b% a+ G8 p6 z! n4 B8 o3 q
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正確姿勢：頭微微向前傾15度。tvb now,tvbnow,bttvb5 L1 d" ?3 S* v$ V
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此外，要避免「拿衛生紙塞鼻孔」的處置方法，因為衛生紙可能會黏在血塊上，拔下來時會造成二度傷害，而且也可能殘留纖維在鼻子裡。如果真的要塞鼻孔，用紗布會比衛生紙理想。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T+ L# V7 d7 f" {, s8 {$ N' J9 l5 Y- n
' a6 P/ u" K8 d# ?9 P1 U【中醫師的貼心話】：
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! e4 ?, N& s5 Y1 g. t' R4 k' |秋冬季節，或是長時間待在冷氣房等比較乾燥的地方，可以用棉花棒將少許凡士林輕輕塗抹在鼻孔內的鼻黏膜。如果鼻腔內有血痂，待血痂自行脫落，不要用手去摳掉。 |
發表於 2013-12-4 12:27 AM
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