材料：（2人份）
|' F+ y8 k8 Y- `; D8 `% o2 ]0 s7 otvb now,tvbnow,bttvb扁意粉70克
5 @$ S5 k! a+ c' s$ @4 w8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原隻海大蝦（開邊）/番茄醬各100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F8 `1 w/ X, P! _: q) p1 j2 _* j
帶子/蝦仁（剁碎）各30克
9 \" w3 S, ~6 L7 |tvb now,tvbnow,bttvb鮮蜆/青口各60克、芫荽（切碎）5克
+ b: N. ]5 v r5 M: }" h5.39.217.77白酒30毫升、水250毫升、蒜茸1茶匙公仔箱論壇$ E! P( d9 Z3 n# r2 K& n5 ]
黑胡椒碎/鹽/辣椒乾碎/橄欖油各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v+ j( {6 t. G4 h3 K0 U! d
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# Z! g3 e. e, R公仔箱論壇做法：
9 S$ w3 s9 `. K! \; V- p5.39.217.771.海大蝦、帶子及蝦仁碎撒少許黑胡椒碎備用。
( T) u r% |. Z3 {; e! d) |9 j: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% W3 a3 g8 `% f7 t# Q2 M/ x
2.燒熱鑊下油，放入（1）煎熟，取出大蝦和帶子備用，蝦仁碎留鑊中加入蒜茸、辣椒乾碎。- I. P9 u) ]& A6 G9 l+ R: h1 D
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3.放入鮮蜆和青口，注入白酒、水，煮至鮮蜆和青口開口，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w* O( N7 P' G. P D3 B
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4.原鑊加入番茄醬，下鹽、黑胡椒碎調味。公仔箱論壇3 @5 S; p8 C; X$ S) y: k
" v7 Q1 f$ `' n7 {) j) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.另煲滾大鍋水，下少許鹽，放入扁意粉煮7分鐘至8成熟，撈起瀝水，加入（4）中煮勻。公仔箱論壇+ o0 m+ t; y: f) ^ j- N8 H
! ~ p7 F( P) C6 G! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將所有海鮮回鑊，煮至收乾汁液，撒上芫荽碎，最後淋上少許橄欖油拌勻，即可上碟。
5 {. V6 I1 t/ X2 }7 i0 N: y$ _$ Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ b1 I! ^1 t% T8 `1 H6 }3 D" _
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最後加入橄欖油，可令扁意粉入口更滑溜。 |
發表於 2013-11-21 12:21 PM
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