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瘦肉 150克
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雲耳 6朵
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$ n) h; I) w1 W. M0 i$ M葱 2條. a+ U l* t' H$ _
- D! v/ ?! @ k* B2 Z- }1 o老抽 1湯匙
9 E% R H* o5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. v& V% y8 `' Z
糖 1/2茶匙
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麻油 少許
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調味料
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鹽 1/4茶匙3 Z9 V. f; L- @1 T. H/ L0 A
7 V! P6 c8 n( a% x7 ^% d8 Y( k糖 1/2茶匙5.39.217.77! M, B8 v, [, A7 j1 `9 ^/ ?8 X
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生粉 1/2茶匙5.39.217.77. j$ Z" E1 S8 _0 K& H7 ]( x' e& k
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生抽 1茶匙
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. L' Z3 \* k2 K) S3 P8 |) \tvb now,tvbnow,bttvb水 1湯匙
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做法! W% i) k, @' W! P# B: e. E, A% c0 H6 R
+ d! M# R {# j, H$ V v7 s5.39.217.771. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。
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2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。
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$ e' ^8 l# k$ ]: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c) O" A# u3 m3 ^: ~, i
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4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。 |
發表於 2008-2-26 03:42 PM
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