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建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。9 ?0 ^: }, ^1 h- i! ~
材料
0 l; p9 N) u$ I9 P- J5 Q公仔箱論壇雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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製法tvb now,tvbnow,bttvb: W9 D4 b q. }
1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。( P! B3 W) e; z, E1 Q2 T, p
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調味tvb now,tvbnow,bttvb9 }1 w+ R# D: }$ Z
調味料：
+ j& w d$ [9 U; x0 p& O" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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