: _! u2 I/ ^; B% c. _5.39.217.77若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r! }2 v2 z) d
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材料
7 _/ Y3 d) d, I: ftvb now,tvbnow,bttvb雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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: h$ t' u/ W$ W$ z6 Y洋蔥 1 個 [切塊]，
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8 y. w& }& v$ {, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
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- o- o) t3 P# K) ?9 a+ {' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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) N- J" u6 {: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y% O" L+ B4 r4 C
製法公仔箱論壇, k3 A8 X: H" }0 M3 {9 e1 h1 s
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。tvb now,tvbnow,bttvb1 U- s1 @) K b% j) O
' G- K* z& W: e2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。tvb now,tvbnow,bttvb8 B; \ i2 u$ o0 Z
6 n/ q$ d6 i- Q# h& }' q公仔箱論壇4 U5 n7 C6 o! W) [7 [
調味
c! r. u1 u$ |" C1 V" u3 q5.39.217.77芡汁：
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葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
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- \: I( u6 _4 J f8 @5.39.217.77水 1 公升 [4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb% W' Y W% P( D3 M( e2 i7 X
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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