7 F4 b4 |+ n9 K, Z) p1 `# Ytvb now,tvbnow,bttvb若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。5.39.217.77* r3 \ e$ u+ H* O9 E/ ~3 Y
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材料5.39.217.770 h2 H- T) ^, V- `' j) ]; {+ F7 z* Z
雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，
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8 r$ s6 n3 g3 S7 n* s, u d公仔箱論壇洋蔥 1 個 [切塊]，
4 s* T6 S3 ^9 o& f# i/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 A+ W( V: g) b/ \% i* ?5.39.217.77馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
: y2 I7 a9 I$ z, B+ V" R& D, ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q8 B2 I* G( Z( }( Z8 |+ M! u
罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T7 n9 }/ z! C0 E" T4 O: L- q5 G
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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6 q6 Z8 E6 n3 V( c- ]1 k* b2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。5.39.217.77' |/ t, q5 ]- w% ?: b! K
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3 S" A/ r, M" [% b" ^: W& C公仔箱論壇調味
& ?% ^) R4 E1 f# V1 n8 I" {5.39.217.77芡汁：
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* p; o$ |. R3 ?4 E$ u: }. Z Y HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
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水 1 公升 [4 杯]tvb now,tvbnow,bttvb% O2 M. ~: x& I+ ?; D7 F
+ }; i6 f" {' S3 A1 y公仔箱論壇更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-23 11:49 AM
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