如今正值夏季，加上最近煙霾來襲，加劇了天氣的乾燥與悶熱，專家也頻頻警示民眾減少外出。留在家裡的時間多了，若忍不住想來一碗滋潤的糖水消暑一下，不妨在家裡試試自製健康又美味的糖水！
, Q; ]9 L& D2 }芒果西米露5.39.217.77% G* ~; K& u& x4 i# ^. a: N
% J0 b$ I! p" y& v2 Q, m7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
2 H: o4 V0 Y6 `% \‧沙谷米50克公仔箱論壇 H6 K# K) v7 J/ i5 e9 ~) Z! T: }
‧芒果果肉適量) I9 U2 h/ C2 |5 g% o
‧新鮮芒果少許
! Y5 c- F- B" x3 t2 O/ O' M0 z( R& htvb now,tvbnow,bttvb‧水400毫升公仔箱論壇/ C0 [6 q* ]/ ]5 O0 g' p
‧糖100克5.39.217.77+ ]# ^) f Z; ? Z; t' ], ~
做法：tvb now,tvbnow,bttvb1 p% e' R0 l4 ~/ @, J
1.將班蘭葉煮出味，然後放入沙谷米煮至透明，取出。
/ W9 \( H# K: T/ C |2.加入果肉調勻，最後放上數片新鮮芒果點綴，即完成。公仔箱論壇# @9 ^, H3 A7 w
豆腐龍眼 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u% S: l& w* } b/ y
材料：8 j' _% Y. v: q8 S
‧燕菜原料22克（1包）5.39.217.77" H! _& G" o' C" ?4 i: L" _, c0 ^, f
‧水1公升公仔箱論壇8 w% }0 |; x& s! k' F4 p
‧淡奶3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 V! h9 T% X9 A
‧龍眼罐頭1罐: X$ m3 K" E" B7 h. y. `4 `
‧糖適量
7 ~ u/ [, S: b6 c, V7 A! e公仔箱論壇做法：4 O% C/ ?: C0 Y5 [
1.將燕菜原料和水一起煮。
& u+ s" @6 ~& w2.將原料煮融後，加入淡奶調色後，盛起冷卻成燕菜糕。
1 Z r2 w: f! s- ^& P rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將做好的燕菜糕切成細條狀，備用。
: f0 v6 q4 y: W" ?# x8 s3 G4.最後，將燕菜與和龍眼罐頭的糖水調勻，即完成。
2 g5 e0 ~" [4 g; D4 n; P2 c仙草龜苓膏粒 / m+ ~5 M5 ?6 l7 F
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e3 L. @( e5 v7 P& \
‧仙草1包/ ?4 a! K* q' i! _0 A) R
‧龜苓膏數粒（可買現成品）
+ p; W7 M+ p9 j% T" V$ ?4 ?- Vtvb now,tvbnow,bttvb‧班蘭葉數片- J/ {0 v- k$ s; G! o
‧糖少許
+ {$ i8 e" v; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
" w% P8 L% k( O3 t/ t* i: h5 x( m1.將仙草切成長條狀，備用。
7 u/ ~: K& A. B; p; ^! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.準備一鍋滾水，加入班蘭葉並煮出味。
2 B: x* z8 y5 i4 q( M3.倒入糖調味，煮滾後盛起，備用。
1 W% j, L3 t+ b3 q' l& Z公仔箱論壇4.將仙草、龜苓膏粒和班蘭葉糖水調勻即可。
! E" j% l( o0 f8 u青瓜清涼水
3 C1 T2 l2 [2 p& \# e公仔箱論壇材料：
* Z' C" C3 ?5 Z2 m5 b‧青瓜3條
6 @$ ?% b9 {# a/ O, h9 w# r( o6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧檸檬數片' _$ ?& h9 y3 u& L' |8 S% k
‧蔗糖500克
6 m7 b3 r- T |; Q2 U6 V. R. G‧冷水2公升$ z X) a% q; M7 t X! P
‧冰塊少許9 d! R* k) H, x0 y) d
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S* N9 L: i. D0 d1 C) k
1.將青瓜去皮並對開切一半，再將種子挖掉。
/ C/ |: L; p3 v0 _8 X2.將青瓜刨成幼絲狀，備用。公仔箱論壇9 h, P+ x: Y) d# f% q* k, G- q
3.用兩杯水將蔗糖煮溶備用。tvb now,tvbnow,bttvb" X; {) ]. _, J7 p2 T: r
4.將檸檬切成薄片狀，備用。
6 u8 `, b$ }* w& P1 T2 `) Z+ [公仔箱論壇5.將青瓜絲、糖水、冷水和冰塊調拌好，即完成。公仔箱論壇2 G6 {7 L: P$ Y' E) x/ s% D
陳香川貝燉雪梨
* _( A( o# w/ M1 U1 r& d- F5.39.217.77材料：公仔箱論壇# @: T+ c4 M- E. Z
‧廣東老陳皮1小片
S7 A9 P' e, Z& O4 F( g‧四川上等川貝20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m- g+ G4 W$ G8 h4 H c6 X
‧水晶雪梨1粒5.39.217.77/ l4 J3 S# i/ ^2 T/ }; }* O* g
‧水晶冰糖20克
; l# R/ I. @+ `5.39.217.77做法：
: Q! j! v( s/ S5 utvb now,tvbnow,bttvb1.把雪梨去皮、去心。
0 c+ x# Z7 m, j4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將雪梨、川貝、陳皮、冰糖一起放入燉盅內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R$ y+ [# y2 k O0 e. F* y
3.放入蒸爐，以中火燉2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r1 a G; u; u4 N5 Q+ i. p, E" }
焦糖布丁（5人份）
) k: I$ T# T2 i, s. w H# u材料：
& o/ V0 q8 V- x# [. g' ^; X5.39.217.77‧韓國幼砂糖400克
, v8 d) a3 m1 Y2 B* ~- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧牛奶800毫升
+ A! t( e/ D7 k, c5.39.217.77‧蛋黃5粒
0 m! ^% I: M. v7 B6 ?公仔箱論壇‧魚膠粉30克
& T7 k8 x6 Q: G: w‧水3湯匙
. l M( e+ {; d, E5 j( {做法：
" H$ ~7 C2 G& |5 x1.把300克砂糖加水煮成焦糖，分別盛入5個小瓷碗內。
: g8 n8 `- H$ f9 s4 m5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛奶、蛋黃、100克糖及魚膠粉攪勻，以中火煮至燙手。
: \# s/ D3 {' R$ etvb now,tvbnow,bttvb3.濾後倒入裝有焦糖的小瓷碗。公仔箱論壇; L: F" Z" I: N, u' Z& I/ v* U
4.入冰箱至凝固。
7 M3 N( @+ D- s* f2 Y2 Rtvb now,tvbnow,bttvb5.入小蝶中即可食用。
) k* b# A+ y2 L$ U. W$ L8 D5.39.217.77椰香金瓜露（5人份）
! a* `) ^ X, W' c5 h" t材料
7 O/ R8 b7 }3 Z1 b" G" t5.39.217.77‧紅肉金瓜（南瓜）1個，重約1.5公斤
3 Z G0 j" u3 N( y5 E N4 h) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。‧泰國特級椰漿350毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `: U4 s. H- A- L# l2 B1 Z" o/ c
‧淡奶100毫升‧水晶冰糖300克
, }8 t3 x# n) F1 atvb now,tvbnow,bttvb‧沙谷少許‧水適量
4 U. M/ d; E0 E2 e( e4 q% o' @. O7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇+ X: X% X: \) w+ y' w8 q
1.瓜去皮、去籽，切成小片。. s3 O6 U! L! U
2.器內放入金瓜、蓋過金瓜的水分、冰糖，一起煮成容狀。
' q1 N. Y* }* Y& J& B5 e- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.打蛋器將金瓜打成漿狀，加入淡奶、椰漿及沙谷一起打致均勻。 |
發表於 2013-10-30 12:05 PM
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