天氣漸漸轉涼了，加上連續下雨，不僅家中不通氣，感覺悶，潮濕的空氣，也容易使居家蟎蟲易滋生，只見孩子頻頻打噴嚏、流鼻水，出現過敏性鼻炎的症狀；此外，現在也是感冒流行季節，都是過敏性鼻炎的好發季節，中醫師提供一道改善鼻過敏茶飲DIY，幫助大家改善鼻過敏的困擾。
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* Y5 f( R( u9 I: q' Otvb now,tvbnow,bttvb不少過敏性鼻炎的患者主要出現流鼻涕、打噴嚏，而誤會以為自己只是感冒，隨便吃一些感冒藥或者是抗生素，不僅無法達到治療的目的，還有可能會對藥物產生耐藥性；如果延誤病情，很有可能會引發其他的病症，例如長期鼻炎患者中有50%到70%出現合併哮喘的病症。比較穩定的過敏性鼻炎患者在發病前應做提前治療，可以抑制病症的發生。
2 @/ m2 p3 p$ _+ Y3 @5.39.217.77中醫師廖婉絨推荐一道改善鼻過敏茶飲「辛夷通鼻茶」，幫助大家不再頻頻受鼻過敏影響。5.39.217.779 [% U& ^; u: j+ ~- _) N. @ I
【辛夷通鼻茶】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L2 G/ U5 D- R* e$ ^
材料：辛夷花3錢、蒼耳子3錢、白芷2錢、生薑3片。tvb now,tvbnow,bttvb1 |" n0 g3 J9 }
作法：7 _6 x' @& X" F$ r! T* a
1.將上述材料洗淨，裝入過濾袋中，放入鍋子裡。
" \2 P5 c/ Z1 t7 W. o2.加入800cc飲用水，大火煮開後轉成小火煎煮20分鐘後即可飲用。
" F0 b2 g3 I9 X$ B功效：袪風散寒、溫通鼻竅。9 o }! Z0 a% k( [
辛夷能袪風寒、上行頭面風寒而通鼻竅，用於感冒風寒所導致的鼻塞、頭痛，常配蒼耳子、白芷、等併用。
8 X/ e' {7 _* E& c蒼耳子味辛苦，能歸肺、肝二經。具有發汗、散風濕、通鼻竅、止痛功效。臨床主治慢性鼻炎、慢性氣管炎、頭痛目暗、風濕痺痛、風疹、濕疹等症狀。
9 d" m) Z) B$ n( b$ c, A5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B: J A9 A7 I V$ Q9 d
過敏性鼻炎是一種常見疾病，一旦發病後會讓人十分煩惱，甚至影響病人的心情。中醫師廖婉絨表示，過敏性鼻炎除了要接受治療外，平時生活中應多注意護理，以下為平日保養9要點：
, t4 _( J: H c● 1.不吃冷飲及冰品。
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$ n7 [: U, F% j9 mtvb now,tvbnow,bttvb● 2.冷氣跟電風扇的風向要朝向無人的方向吹，尤其應該避免吹向頭部。7 v- F! z* G# j
9 P+ m( f! k, z/ M5 {- D& Y% l5.39.217.77● 3.定時清洗保持寢具乾淨，枕頭布套至少每周清洗一次，涼被及床單至少一個月清洗一次。5.39.217.77) F2 y. h% o; A
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● 4.避免寒性食物，例如：西瓜、椰子、水梨、奇異果、火龍果、葡萄柚、柚子等水果；若是選擇如大白菜、竹筍、白蘿蔔等寒性蔬菜時，則要加點薑、蔥、蒜來中和其寒性。公仔箱論壇& L0 N5 B; v) t
; n1 ^' `* r8 U4 d& G● 5.冷氣機濾網、冷氣排水管跟電風扇葉片應該定期清理或洗淨，以免灰塵累積、黴菌孳生。
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2 E3 E2 [$ l7 [ f" J# b& U$ I公仔箱論壇公仔箱論壇3 B- r" G& H/ `7 Y! e4 L
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● 6.如果有沙塵暴的氣象預報，最好盡量待在室內；外出一定要戴上口罩，罩住口鼻。/ Y, k+ B' v; |+ K! o
+ i- N% {0 Z. ?2 n● 7.白天冷氣設定在攝氏28 度，睡眠時啟用舒眠功能。tvb now,tvbnow,bttvb2 S# y# d- r1 `! u
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● 8.維持環境清潔，打掃的時候，須戴上口罩。+ ~9 h: S3 f1 Q$ b
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● 9.保持環境乾燥與清潔，避免絨毛玩具跟地毯。0 n U& J( A0 W, t( Q
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$ F$ o. q) `& q2 q【中醫師小叮嚀】：0 k" R7 k/ V) @9 P
食療對疾病的治療只有輔助緩解作用，無法從根本上治愈疾病。患者發病後，如果症狀非常不舒服，仍然應該找專業醫師診斷，並進行適合治療，才能從根本上治愈疾病，早日遠離鼻過敏的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb5 |5 K2 j$ P7 k$ d
2 _4 [" E ^9 s8 ~1 e8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現在是感冒流行季節，也是過敏性鼻5.39.217.772 [8 y8 x4 ]6 l4 b5 D: F+ P0 n/ k
炎的好發季節 |
發表於 2013-10-6 12:52 AM
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