! r% k( m* f. }公仔箱論壇5.39.217.77/ w2 M- O1 h3 [- E
: }7 G6 z+ ?" N, E6 l$ _4 C公仔箱論壇原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q% P4 T- n7 d. Z9 `) C
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
3 N ~- P4 w; }5 g# a0 J公仔箱論壇
3 B, d. | ~' Z1 q; \5 Y+ p
! R4 o/ f5 D! q8 j8 J7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.775 @2 N; q# k& e: K( U7 d
, ^! {. r2 U0 a0 Q+ e3 f
公仔箱論壇6 W5 _* D. R8 _
1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 公仔箱論壇5 m; e# _1 z' V% }1 G: M+ r/ K" A
8 q5 x2 j7 h& n: `! O* S公仔箱論壇公仔箱論壇# i" ~6 P; }) }+ h; P: m
. z* x2 V4 p7 b3 ^4 J( I# a2 d' _, t& j4 Q4 u5 L0 M( f
8 V1 x/ l) S* e3 t* X3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
2 d0 l* w! d' RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 u6 M$ s8 ^' |- _9 w2 `
) A2 H. p$ r2 F5 o+ H( H% u5.39.217.77 公仔箱論壇, M% f$ X7 f: q$ N) ^, y' c
: ?3 M( t) }& B- ` T1 P
( t; A; u% A6 o. b! ]7 @, l6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
. S, y' f. g& g; E公仔箱論壇
) ~$ v; Y/ g# w& ~4 p% t1 i* z0 ^tvb now,tvbnow,bttvb! U5 ?0 J9 w7 |0 m+ v
焗飯做法: " x1 t T* C, g. R
; U M4 ?* `9 Z' h @3 @9 K
. p. E* |) s' T* ]公仔箱論壇 3 N) E2 u5 b* p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N! L- X& q: c
5 J0 Z. h/ c! |& X( @1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。
) C* X. J3 i6 Y6 }+ N& ?( c j' \& P公仔箱論壇
2 j' Q. l' G2 k" U! K0 @公仔箱論壇
, o, t1 _3 d, T+ s, o) N1 Z) Etvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2013-10-4 10:41 PM
| 