危險方式1：
4 } f2 H+ R) J2 H/ c! i' @7 z) z公仔箱論壇極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
0 Q$ _5 p Q- K& E! g' K5 gtvb now,tvbnow,bttvb
: v# ~6 C8 ~0 Q i8 O公仔箱論壇危險方式2：
$ d+ V2 u( L- x r+ D5.39.217.77有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面緩解作用掩蓋而積累成大病。
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( k& ^, C/ I- K1 c7 `0 G) Xtvb now,tvbnow,bttvb危險方式3：5.39.217.77# `, I- I! P1 w4 S! Z. P
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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+ D; }4 L0 P( U1 r危險方式4：
3 V7 b' j; K1 d; H不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ], s$ p3 k# F( X( e6 x
7 O( m& K; L7 ~& Q! G3 o, j危險方式5：
" ~) L. @$ x' h0 v" N% u4 ^0 g與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。 公仔箱論壇* E S; G7 h! X! m( x7 {7 i3 T
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危險方式6：
. g5 n& [3 {3 f; E9 o$ Z atvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和抗病能力下降。 公仔箱論壇. M' e! J: |/ Y4 ~; n3 {
" V+ g8 |1 D. T# L, R危險方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k$ A# a, Y0 M
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重要因素。 5.39.217.776 x; h/ S) R$ V M% ]
2 U$ R- h6 O% E/ L$ A; }tvb now,tvbnow,bttvb危險方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B S9 n; i1 V; p; z% Y" R$ D+ B
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，另有7％的人經常失眠。
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7 f- G4 v2 z$ `0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式9：
$ M+ B) v. R& z5 W& L% o: h/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公室群體中十分普遍。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E1 N2 W/ w, o* L# V! `
3 `4 G& ]3 b2 t/ f! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險方式10：
) g' z1 i" Q1 P6 C5.39.217.77三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2008-2-18 04:08 PM
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Oh no !I don't want to die