達人教洗蔬果吃得安心4 J x8 }9 x/ S" w! E
不去皮蔬果 ─蘋果
& _8 j* i# v1 f- {# W最佳武器：白色泡棉、清水5 I. \" ^# s! a0 X+ U u2 w p
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| 蘋果連皮吃最營養，但不少人因不安心，只好削皮吃。達人教大家洗去蘋果表面的粉或蠟，讓大家放心大口地啃著香脆的蘋果。 取白色泡棉，在活水下輕輕刷洗蘋果表面，再以活水沖淨即可。若白色泡棉掉屑，注意沖去。 |
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蘋果連皮吃最營養，但不少人因不安心，& |# n1 m0 i5 u/ y$ Q$ D5 F
只好削皮吃。達人教大家洗去蘋果表面的粉或蠟，; P m$ U) j* `5 A4 r
讓大家放心大口地啃著香脆的蘋果。 取白色泡棉，在活水下輕輕刷洗蘋果表面，
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發表於 2008-2-18 01:23 PM
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