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' i- i1 s0 R2 h: O, Q" Gtvb now,tvbnow,bttvb腩排12両tvb now,tvbnow,bttvb! w+ j* U8 \1 l; M
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9 O9 c: w' V8 A1 |! X" J ^+ U$ H1 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味鹽半茶匙
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老抽11/2湯匙
" D) W* }; \! f% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙
, F8 z% e* f, o ~9 W& J Ptvb now,tvbnow,bttvb紹酒3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- j1 B/ S9 }% W g4 ^4 O7 T
糖21/2湯匙- e# ?9 p- f, O
水5湯匙
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製法公仔箱論壇) @. }0 A5 J3 v( F& R+ ?
1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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0 \0 v: W, _1 b% U/ X2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。9 ^' z$ }' E( b* t, Y
o9 R) j6 _0 @; F, _5 Y" E5 q5.39.217.77更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:47 PM
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