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! Y; T x& r: n3 y: }) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四人分量) d8 _, I1 K" n
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腩排12両+ s4 E9 |6 C% P3 D0 \3 d5 U' _
9 U" ]: ? `! l8 w公仔箱論壇公仔箱論壇. J- _1 P5 m! ]: K: Y6 I
/ Z% h( ^; ~; t P8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味鹽半茶匙: n9 X, c; B) K4 E
生抽11/2湯匙5.39.217.77; x4 e, \9 g6 c2 c. f U
老抽11/2湯匙
0 V7 g' F9 r' y Z& M5.39.217.77鎮江醋2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r+ _# H# h9 W. g; b
紹酒3/4湯匙* P8 w9 ~7 U9 f; Q; r5 b8 ^, q
糖21/2湯匙
6 {2 h3 \" b7 W9 `9 \水5湯匙
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% K6 [3 i4 d' H! }- N4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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