- S: M2 g7 L+ u8 {- L1 `青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。5.39.217.77. r9 M/ D, {2 G# y( ?+ z( S
材料5.39.217.77; P# V) {9 f9 n- p- O
鹵牛肉2 両
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8 E4 \+ C$ K- s! d6 n& l公仔箱論壇青江菜3棵' j$ t: h- W# m; U! o/ i3 V* {' r
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蒜蓉1 茶匙
2 p& M$ G9 Z* L A& m# Y9 r4 {5.39.217.77* h4 s# v* I& ?. A3 I' t2 N
白飯2碗公仔箱論壇: Y! J6 p' ~1 N7 o
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油2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; i$ T/ e9 ]- ]# X% R" C
公仔箱論壇7 C( O' R7 ?2 J6 ?) ?" N- A6 [/ Q
酒1 湯匙
8 {2 O- u% f0 ~5.39.217.77
, u" A+ k( _: b1 U O- B5 t: n6 Rtvb now,tvbnow,bttvb鹵水汁3湯匙
2 X3 Z8 _. s9 h8 t( W0 ^. }公仔箱論壇
8 u4 T2 T! d6 h, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙7 g5 ^6 @2 S2 z' g8 S7 G; i6 d
: R! i- J% q6 l( ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
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: M( \# N% r& J! l# w4 t9 s6 gtvb now,tvbnow,bttvb製法
" b# \: t( b9 H$ b9 {( @公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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D; Q( ~ S" [# ]2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( ?" l& \+ A: ~" H3 L
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W. u- Z* x: U) q0 l& y. P
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發表於 2008-2-18 12:43 PM
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