! L4 H, m8 S1 k+ D( O+ i9 ztvb now,tvbnow,bttvb材料
& ~5 y9 k2 a: H* y8 qtvb now,tvbnow,bttvb日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
9 k; j# M0 D1 y* iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z! x, T( t3 z
黑胡椒粒 適量
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串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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製法2 m, ~" `, V! W3 k; @1 l
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。tvb now,tvbnow,bttvb% D8 W9 n9 V5 x5 ^. U5 W: d
: y+ ~. ` j; S: ^: e5.39.217.772. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。5.39.217.778 M4 N! E* Y" h* C7 q& z; ?
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 tvb now,tvbnow,bttvb/ n E/ j5 }8 p- f5 d$ u
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調味
) B' l9 v( x0 ^/ J/ b醬汁, w! B6 V* z& a, ?
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙
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菠蘿（切粒） 1片
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6 s# [7 y1 X/ A, i煉奶 2湯匙5.39.217.77* z0 z7 a( c7 ]1 C6 V
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海鹽 適量
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黑胡椒 適量公仔箱論壇( \- y) k& N. D$ V5 w- R4 o; _
0 U! i: }4 Y* Q1 N2 m5.39.217.77青檸（榨汁及刨皮） 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb( Y& F- ~% K" ^/ Q: h# {
4 t/ b5 V% y3 h0 ^8 q洋葱（切粒） 2條tvb now,tvbnow,bttvb* \$ `2 W6 D* [
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日本沙律醬 2湯匙, s" d) O4 F) O
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發表於 2008-2-18 12:37 PM
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