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材料
5 k, U& P0 c0 v' H5.39.217.77日本和牛西冷 300克
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$ W" j) z" l( ]0 r1 s6 D6 Z2 f& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽 適量
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( u3 f! q2 ^4 E; q6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒粒 適量
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! J" N& d+ F0 `2 Z, N9 v# A! G公仔箱論壇串燒竹籤（浸水後備用） 適量
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9 f/ b1 Z; D. G5 c製法tvb now,tvbnow,bttvb) ~9 O6 O& F7 k2 B/ N `' A* i
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。5.39.217.777 N, {2 e. ^' f( @
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R+ {# a- X! A, C
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3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。
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+ K8 ^1 U3 t6 _- N7 z3 Q9 D調味
% ]/ b/ j( f! Z0 C/ I公仔箱論壇醬汁3 b- c) S9 ]6 v" g$ f5 l- L
- j( ?1 L5 I6 {" l) @" s8 i0 D公仔箱論壇乾葱（切粒） 1 1/2湯匙公仔箱論壇" t' l1 f5 U7 ~
- Z* a$ e0 ]. U* Z M' o/ D- e菠蘿（切粒） 1片
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, s, c3 \0 N" D r& t q8 f6 @5.39.217.77煉奶 2湯匙5.39.217.77% Z8 r1 q: ]: s7 ]- K" k& K/ u
1 o2 D% p. Z0 c; W公仔箱論壇海鹽 適量
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8 P, M: L5 D; ]4 U公仔箱論壇黑胡椒 適量: l' `1 Y: `# K% U7 m' K) f0 n
2 [. a/ C) n) R( u% @5.39.217.77青檸（榨汁及刨皮） 1/2個
% v& {+ L5 _) n# htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W6 A: @- Y4 u% ?" u% _* Z1 K
洋葱（切粒） 2條
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日本沙律醬 2湯匙
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, b f9 W7 i* L* r8 Z4 ` G$ I更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:37 PM
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