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[健康資訊] 各 種 果 汁 的 健 康 & 多 喝 茶 的 好 處

各 種 果 汁 的 健 康tvb now,tvbnow,bttvb/ K; {" f( b* N+ ?0 D
蘋果汁Apple:促調理腸胃, 進腎機能,預防高血壓。" e9 e  q' Z4 e% s/ I
葡萄柚汁Grapefruit:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血。" L( q  X3 y8 L* s/ E  Q& M
奇異果汁Kiwifruit:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉。
: Q& E' r3 S& t) M% W1 y5 o  ttvb now,tvbnow,bttvb芒果汁Mango:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼。, |, t) I$ V1 I4 K" D2 A7 K( T
鳳梨汁Pineapple:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛。& A% {' I6 B  n; ]0 H  u
木瓜汁Papaya:消滯潤肺,幫助消化蛋白質。公仔箱論壇& @# L0 z" w& U) I
西瓜汁Water melon:消暑利尿,降血壓。tvb now,tvbnow,bttvb8 W: `. N& K6 W# \
紅蘿蔔汁Carrot:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
  Y" T! u# E' {tvb now,tvbnow,bttvb芹菜汁Celery:補充體力,舒緩焦慮、壓力。
& j* ~9 L4 E5 ^香蕉汁Banana:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通。tvb now,tvbnow,bttvb, B& U* w  k! I: S) f
葡萄汁Grape:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能幫助消化。# i% q' A5 U; q6 Z& K
檸檬汁Lemon:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素。
, e3 ]# p$ P9 u$ z3 o柳橙汁Orange:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒4 G, I# X1 c0 {$ T
哈密瓜汁Cantaloup:消暑解燥,生津止渴。公仔箱論壇  H6 z3 N* u# a0 z- F' M* ?
草莓汁Strawberry:利尿止瀉,強健神經,補充血液。
9 H, m- g2 S6 X5 x$ i3 e# f公仔箱論壇梨汁Peare:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* ]+ j8 r8 z1 r; C
椰子汁Coconut:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
" S/ [8 R9 ^! K6 h' Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E, w9 M2 G+ Y: x1 u. w
5.39.217.770 ]9 R/ G  h* f4 K. _4 ]( R( g% S) j
多喝茶的好處
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: I! S0 O% T2 P$ P# C  d7 @7 Wtvb now,tvbnow,bttvb多喝茶沒事....沒事多喝茶....你會很意外平常多喝茶真會有一些好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D7 q0 v- k8 _( g* z& v" |

  J& f$ g* n9 @/ N8 D( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.每天用"腦汁"工作,或常熬夜苦讀的讀書人----應該多喝茉莉花茶、綠茶/ p( |2 |: D" @: C9 j$ n' z, M
2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人----適合喝烏龍茶
* ?3 P0 y3 V7 ?* H" V: Q" D3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人----可以多喝綠茶。tvb now,tvbnow,bttvb. I" I" |: e$ C! h
4.整天坐著不動,平時也不做運動的人----就要喝綠茶、花茶。' U' p, v; S' I$ o+ \) c3 ?; v+ G% b
5. 煙酒不離手的人----多喝綠茶。; m, X, k8 `, Q$ J. k2 C
6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】----喝喝烏龍茶。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M$ x- L  z6 N
7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人----多喝蜂蜜茶喔!公仔箱論壇! h3 b( w; t  h" k
8. 膽固醇過高、血脂數高的人----烏龍茶、綠茶
thank u
如果只吃這些蔬果,是不是也會有同樣效果?
look like i need to drink more wu long tea n green tea
- c  Z* {2 e$ k) G/ ethx mate
喜欢喝茶哦!:014:
i love orange juice!!!yummy
thanks
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