中秋節甫結束，急性腸胃炎與過敏患者明顯增多。醫師表示，急性腸胃炎病例的暴增，大部分都因烤肉時沒注意肉是否有烤熟、將生食與熟食一起處理造成細菌汙染，或是吃太多油膩肉食造成消化不良所致。同時，近日氣溫多變，更誘發氣喘以及過敏患者較平日求診多1成，民眾千萬要多注意。
. {# D( a2 _1 x4 p1 x3 X E% otvb now,tvbnow,bttvb
) L. z# g0 q+ s% \
- z9 r, Y& A% ^( v( \8 O9 J* W衛生福利部雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出，每年中秋節過後，急性腸胃炎的病例都會增加，主要是因為肉沒烤熟就吃、生熟食一起處理及食材保存不當，引發細菌污染，或因吃得太油膩、暴飲暴食等因素，導致消化不良而出現腹瀉、嘔吐等狀況，嚴重者還可能引發脫水症狀。: \$ N1 ]1 A2 l: W( U, [" Y. m% k& d& p# A
5 m# d+ ?* ~+ b3 u6 y) T" B5.39.217.77食材不衛生 腸胃炎上身 M9 h0 o3 o8 I. z8 H2 k# b' I
' O& |/ S$ a2 G _$ n醫院問診發現，許多民眾習慣提早準備食材，如晚上烤肉，中午或下午就醃漬、切塊，卻沒有將食材放入冰箱冷藏，長時間置於室溫容易讓細菌滋生；正確做法是應在處理完成後，將蔬菜、海鮮、肉類等食材分類、放入保鮮盒或分盤裝，用保鮮膜包好再冷藏，以免不易烤熟或難以消化。
) b! n- Y' v3 A0 h5.39.217.77
, ~3 l# B/ c# z- Q5.39.217.77醫師建議：tvb now,tvbnow,bttvb- U' T e2 h$ O5 c; c
5.39.217.77. y2 O- x9 ]: q9 _
1.暫停進食：腸胃當出現不適症狀，應暫停進食，上吐下瀉者，可將運動飲料加水以1：1方式稀釋後飲用，補充電解質及水分以防脫水。若腹瀉、嘔吐不止或腹部劇烈疼痛，要盡速就醫治療。
0 R3 Z; M4 e& W: t
$ P8 ]9 S' d$ Y7 L$ O/ Q4 p! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.飲食清淡：急性腸胃炎至少要有1周恢復期，期間內除了飲食少油、少鹽、少糖，飲食要清淡，也不要吃奶及豆類，以免對腸胃造成負擔。) D. I7 w7 h9 [2 y4 t e; h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y3 p3 I j. P% e6 g8 D) r
/ X( M. H$ h: I( R/ n, ?) G) r季節交替 氣喘過敏爆增
: H. @+ `2 B4 D, W+ ` m) K) u2 p6 d+ M7 h* q
門診也發現，除了急性腸胃炎外，最近的天氣忽冷忽熱，陰晴不定，有時豔陽高照，時而傾盆大雨，民眾要多注意身體適應問題。臨床觀察發現，最近這段時節，往往容易好發感冒、氣喘及過敏等呼吸道疾病。# `, i) x" q- r; e$ \. C
# W4 M/ g* M# J7 @0 T" p6 F一般過敏的臨床表現，包括：鼻癢、打噴嚏、揉鼻子、眼紅、眼癢、揉眼睛、流淚、皮膚癢、外耳道癢、濕症、胸悶、喉嚨癢等不適。進而引發氣喘，呼吸困難生命危險症狀。嚴重者還會有休克、血壓過低、毛孔堵塞、胸悶、呼吸窒息等。
: p& G7 ^% x' I* z' S+ u5.39.217.77
( G. B/ N% |% F% X皮膚過敏注意事項：
/ \; d( f- o* s8 i$ M公仔箱論壇
0 \0 E1 t# F; D7 [6 ^, h' ~tvb now,tvbnow,bttvb盡量避免接觸過敏原，飲食應該清淡，少吃燥熱之食物，多喝水，保持規律的生活作息，維持適量的運動，勿熬夜，因為作息不規律，容易導致皮膚處於敏感狀態，抵抗力減弱， 反而使症狀變得更加嚴重。1 q" m1 J3 g( W i
tvb now,tvbnow,bttvb6 K2 `0 f/ f5 f4 C4 b
1.不要用熱水來解癢，可用保濕性護膚品來緩解皮膚乾澀感。
: i9 I5 y& X7 m; d& U- l* |3 E
, k9 G3 l( x" _( e" b0 p. N9 Q. a2.保持皮膚清潔，避免風吹日曬。公仔箱論壇. ~1 r Q) _2 Q, l; d. P# V% e9 [: H
. m7 t% ]* I" O! i2 V- D3.禁食刺激性食物，如酒類、堅果和殼類海鮮魚蝦食物，盡量多吃新鮮蔬果補充水份。
' }& R9 b- {+ K$ @% S+ }
3 w; g, \( ?: l& n氣喘患者 自我照護, a3 X) }; X- l- W0 u- D
! w: \! s& x6 Z4 e: x氣喘患者除了隨身藥物要備妥，平日可利用呼氣流量器監測，檢視最大呼氣流量質是否在安全範圍內，鼻過敏者可戴口罩，縮小鼻溫與外界溫差，避免直接接觸冷空氣，可用溫溼毛巾，熱敷鼻部試著達到舒通效果，有身體不適，應盡速就醫，以避免病灶擴大。 |
發表於 2013-9-21 08:23 AM
| 
