每當轉天氣時，都是傷風、感冒、咳嗽的高峰期。川貝母有清熱潤肺，化痰止咳的功效。如果有兩聲咳的話，請試試這個“燉雪梨”。\
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<li>百合1兩
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<li>陳皮1塊; F9 k6 J% p5 X7 l
<li>冰糖適量
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製法:
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<li>將川貝、百合洗淨，備用。
! w* Y" P. ]' Ntvb now,tvbnow,bttvb<li>陳皮浸軟後洗淨，刮去瓤，切絲，備用。
$ O+ r, r/ x& f7 W# l' n<li>洗淨雪梨，去皮氶芯，切件。! _7 E& O0 q: E; N( i! \5 [
<li>將所有材料放入燉盅內，加水並蓋上盅蓋。tvb now,tvbnow,bttvb- a. G5 g; G5 Q8 p+ _+ ?! {
<li>燉3小時，加入適量冰糖，攪溶即成。 |
發表於 2013-9-19 09:48 PM
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