懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。) B# v+ {% b& \/ m; u+ D
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據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。
/ {* \9 ~+ K2 l/ O4 k- htvb now,tvbnow,bttvb11個明顯憂鬱症狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W; B6 z; Q, W# S2 v0 ?3 |; j
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
. {& _ w: D6 k$ N5.39.217.771. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。公仔箱論壇) s! u0 \. l+ j5 i* M
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2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
4 P6 L$ z- G( I/ d3 d; d4 L5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) R. s4 ?$ a6 c$ O2 b
3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。" r3 t8 M# d( }1 t% j
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4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。
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% Q+ E( ], I- D4 g- B* M; e4 l3 Jtvb now,tvbnow,bttvb5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。tvb now,tvbnow,bttvb/ u0 k% T& C5 D$ ]0 n, E# y7 h
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6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。5 H/ Z5 [3 e9 v S0 y! I) S& {
' L/ A5 X8 h: H3 y7 h7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。公仔箱論壇" p2 V% b- l0 P9 D
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8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。5.39.217.777 o( q: n1 } k' [$ C
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9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。$ Y/ S+ [; D( {0 z- X6 |: x
n. G5 I! W- Y" r+ o7 ?& {10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。; A; s; A/ t9 b& \) |% X& z
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11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。
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郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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