香甜熱巧克力是許多人的最愛,但你有聽過熱巧克力能預防阿茲海默症嗎?英國《每日郵報》報導,研究顯示1天喝2杯熱巧克力,有助於活化老人家腦部血管,維持記憶力,預防阿茲海默症。, D: ~5 p6 c) Y/ ]" }2 ^/ T
2 `, v1 ^. M; w) z3 u* W5.39.217.77
4 \4 l6 t' j* g9 p5.39.217.77這項發表在「神經病學期刊」(Neurology journal)的研究指出,巧克力中的抗氧化劑黃烷醇(flavanol)可改善大腦與血管功能,哈佛醫學院研究主持人(Farzaneh Sorond)索隆德表示,血流量與大腦運作有一定關聯,團隊試圖找出關聯,並了解其對記憶力的影響。
. b/ k) J9 u: H% K+ a/ K4 x, R在實驗中,共有60位73歲以上的受試者,這些受試者每天喝2杯熱巧克力,且沒有食用其它巧克力製品,結果發現,一開始有大腦血流降低現象的人,實驗結束後,腦部的血液循環改善了8.3%。
! Y* w& U6 D1 ~( x" l3 j% {- q
6 u/ J5 B' z/ _$ D5.39.217.775.39.217.77, |6 H/ i# N2 q& z& o2 T, h
但索隆德指出,參與實驗的人飲食都受到嚴格規範,才能抵銷熱巧克力中過多的脂肪和糖份,且雖然可可亞對防止記憶衰退有幫助,實驗中仍有許多待確認的細節,平日還是不要吃太多巧克力製品,要維持大腦健康,一個最簡單的方法便是運動。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d9 @7 k$ k/ q3 A1 h& R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^4 d+ ^" K0 S) G# \
研究顯示1天喝2杯熱巧克力,有助於
( T! I0 B6 q4 G' X" h, T. Z! T' t! G活化老人家腦部血管 |