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[健康資訊] 夏日毒辣太陽 慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩,回家後卻覺得眼睛刺痛?小心角膜已經被曬傷了!毒辣的太陽下,身體要防曬,臉部要防曬,但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛,醫師指出,近來有許多患者因眼睛不適求診,一問之下才知道是到海邊遊玩,眼睛受紫外線侵蝕太久,多會開類固醇類眼藥水,建議病患回家多閉眼休息、冷敷。tvb now,tvbnow,bttvb9 L1 B, [+ x5 ?
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三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者,而他們曬傷的部位正是眼睛,因海水會反射光線,如果從事海上活動時,沒有戴太陽眼鏡,眼睛便會受到紫外線傷害,出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。/ ?* T( I) [6 D8 R. f
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出,急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害,且如果常曬太陽,卻沒有戴太陽眼鏡保護,也會產生慢性傷害,最嚴重可能造成白內障、甚至失明。公仔箱論壇; a9 |! J4 l1 R( P9 B4 j% A/ F

5 M/ \3 i, B8 J/ D慢性傷害,誘發白內障TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W0 _6 q& f& C$ K" G' n
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眼睛中的水晶體由蛋白質構成,雖然水晶體有抗氧化機制,但如果長時間曝曬在陽光下,水晶體吸收有害光線後,功能便會下降,如果嚴重至水晶體變型,就是大家熟知的白內障,嚴重者可能完全喪失視力。
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  Y" l% Y! _- V) {# a公仔箱論壇紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害,不但可能造成眼球形成不正常小突起,結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片,所以保護眼睛免於傷害,必須從平日做起,以下為醫師建議眼睛保健方法。  S! k7 C& x% B* S, }; O1 X

) q. M+ t' Z2 b+ d; ~/ r, t- H公仔箱論壇保護眼睛,醫師建議4招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f! W  f  x7 @/ U

5 o" b4 e) w. C0 F+ {+ F& c( u  m1. 多攝取蔬菜、水果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n- o4 \1 W% v3 N9 y

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" z- d  z* n$ |2 H. v- S( c7 b2. 可喝茶飲保健,綠茶就是不錯的選擇。公仔箱論壇4 o0 s+ X$ W3 v3 b  @, t

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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。tvb now,tvbnow,bttvb% P% D  N) D- Q( Y
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4. 從小就要戴太陽眼鏡,免於慢性傷害。
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【醫師小叮嚀】公仔箱論壇& c/ U0 L+ t8 H6 {5 ^

4 L* _% J2 N  n. G) r平日做好眼睛保健,用眼適度休息,並補充足夠營養是最基本的方式,至於防止外在紫外線傷害,出門時記得戴上太陽眼鏡,時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛,但如何挑出好太陽眼鏡?以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^3 B, X3 y0 D" K' k$ T- d9 r1 H
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挑太陽眼鏡5撇步5.39.217.771 F# `! T. n- F* w0 X

- M) c2 T0 X% j# E" m" n1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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2. 鏡面夠大,能附蓋整個眼睛及眼周。
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6 o6 o+ X/ T7 m4 P. ~9 r' V- G) |4 ?3. 鏡面平整,材質良好。
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- m. F/ Q# s6 j; e# O9 n4. 如果是在眼鏡行購買,可請店員現場做鏡片測試,確定眼鏡有抗紫外線功能。5.39.217.77  @$ }" L% @- `& U1 b& U/ s: ?

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5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡,品質信用較有保障。5.39.217.77  g, V2 J( _0 V* b( f

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) y1 g- Q. ]- }. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醫師小叮嚀】tvb now,tvbnow,bttvb* p7 l! P% j9 V& f# S3 x& Z4 v4 |

: r' j; A9 |/ s4 i; V' Q9 O偏光鏡片也是一個好選擇,可過濾眩光和反射光,愛釣魚的人非常適合;另外,現在市面上有很多變色鏡片,一樣有太陽眼鏡功能,但挑選時記得測試,鏡片要能在10秒內變色完畢,才是好的鏡片,不然像開車族從有光的到路上進到隧道時,如果鏡片變色過慢,反而會阻擋視線,容易發生危險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l8 M% w* B$ z3 ~- t; J2 N
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急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E9 z8 z0 V+ q0 l& u: q
,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害
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  • soforlee

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