材料：
1 L0 ]3 r+ {. N9 A( a梅花肉600克公仔箱論壇. R$ c: a' i8 h+ w9 k/ \) Q0 ~2 ?# b
巴西里30克
( T8 @# g* C; m; f& A! D洋蔥半個
& h/ k6 o& t; M; d# Z6 z1 U+ Ptvb now,tvbnow,bttvb黃椒紅椒各100克5.39.217.77( ~: `% H; _) f
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W9 k- X7 |9 m' J7 c. G
鹽半大匙tvb now,tvbnow,bttvb- w- l1 i" f$ s t
咖哩粉2大匙
' D2 s- W# G4 l6 f" F8 k0 s& t公仔箱論壇蜂蜜1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 g) I; x! h2 N" U$ I$ q- z
原味優格300cc
2 I6 r) J7 F6 r- v公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 r0 a0 D; Z5 n; h, U1 o1 b4 m) Q
做法：
% o' U( a5 I4 W2 b) b1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。公仔箱論壇6 v3 l: W. p* @# [
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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