材料：5.39.217.77+ O! J V" I! ~6 s
梅花肉600克
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* Y7 `7 ~7 x/ S! a# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥半個
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調味料：
6 p' A0 X* Y+ c% x5.39.217.77鹽半大匙' n/ X0 `* S2 n- W3 l' ]) {) f# [6 z
咖哩粉2大匙
! |- _" m8 }# y8 y! [5 o% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1大匙
/ n6 ^" }7 x1 M5 u8 ~' n7 D原味優格300cc
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做法：
2 r# V+ M; f+ K y8 [1 ^公仔箱論壇1.首先將梅花肉切丁，甜椒去除囊籽後切小片，洋蔥切丁，巴西里切末後備用。' x5 h8 M2 i3 b7 [9 N
2.我們起一油鍋，先爆香洋蔥及梅花肉，再加入咖哩粉、優格及水拌勻後，以小火煮約3分鐘，再將甜椒、鹽及蜂密放入再煮3分鐘後盛入深盤，最後撒上巴西里末就完成今天的這一道優格咖哩燒肉了。 |
發表於 2013-8-4 10:12 PM
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