給女孩子的豐胸食譜喔！

給女孩子的豐胸食譜喔！5.39.217.77( @. G3 d# I0 Z- [8 d

1 R% h9 C4 b+ d; k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x( B0 B# y9 T. h' i: S( R& j
（一）
  蘆筍手捲材料：蘆筍3支‧紫菜1張‧草蝦去皮3支‧沙拉醬少許。 # F0 l& T$ R7 ^/ M
做法：1.將以上材料燙熱。
　　　2.放入紫菜中捲起。 # K7 Z1 o: H7 t' _% @
作用成份：蘆筍作用原理：含激發女性荷爾蒙分泌的化合物一類膽固醇配合糖體。 2 C' j4 E8 `" [1 ?" r0 n* s

（二）鹽水蝦材料：斑節蝦16隻‧鹽‧酒‧薑片3片‧味精少許。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k  b5 ~$ a& n( f2 A8 _- F: N# ?
做法：1.水滾之後放入蝦，加鹽‧酒及薑。
　　　2.蝦變色後撈起即可。 , v3 G' Y( d" z0 V7 L8 T8 z
作用成份：斑節蝦作用原理：斑節蝦含豐富礦物質，可促進荷爾蒙分泌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]" j! L% d7 U$ J1 c6 w) S* j( p' Q! c
4 C' K5 }4 P3 t( R' h6 d5 A
（三）胡蘿蔔燉牛肉材料：胡蘿蔔半條‧牛肉3兩‧鹽‧醬油‧八角‧胡椒‧砂糖1湯匙。
做法：1.胡蘿蔔‧牛肉同時加熱。
　　　2.加入醬油‧八角‧胡椒‧砂糖。
作用成份：胡蘿蔔作用原理：胡蘿蔔素可防止韌帶疲乏、下垂現象。

（四）蛤蜊湯材料：蛤蜊15個‧薑片2個‧酒2湯匙‧鹽‧味精。 ( h- j  ]8 c0 I5 {, ~
做法：水滾後將蛤蜊‧薑片‧酒同時放入。公仔箱論壇, C  w/ q: i6 c4 G' D- v! [$ |# f
作用成份：蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量礦物質鋅及銅，有助於胸部脂肪細胞吸收營養。 tvb now,tvbnow,bttvb( X6 }4 l) K+ n4 r( J( a' ?
tvb now,tvbnow,bttvb) k1 M9 a6 h3 o! v! c3 y$ J4 P
（五）花生燉豬腳材料：花生2湯匙‧豬腳4兩‧醬油2湯匙‧糖1茶匙‧ 酒2湯匙。 + P; r4 {  _; |1 g" v
做法：花生‧豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油‧糖 ‧酒。
作用成份：花生‧豬腳。 tvb now,tvbnow,bttvb( D+ E: H* q( j# l
作用原理：花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙分泌。

（六）豆鼓蚵材料：蚵3兩‧豆鼓1湯匙‧蔥‧薑‧蒜‧九層塔。 5.39.217.77) `' q6 m' }! G  G
做法：1.起油鍋放入蔥‧薑‧蒜爆香。公仔箱論壇' w; r# g: G0 [: v" d
　　　2.放入蚵同炒。公仔箱論壇& }! j1 u& q+ p1 }) K: \- R
　　　3.起鍋前加入九層塔炒拌‧關火。
作用成份：蚵作用原理：蚵具高礦物質‧蛋白。

（七）玫瑰香附順肝湯材料：香附1錢‧乾燥玫瑰花7朵‧豬肝6兩‧薑3片‧ 蔥2根。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U" M; t0 {% R8 t" }
調味料：酒1小匙‧太白粉1小匙‧鹽適量‧橄欖油1 小匙。
做法：1.將香附洗淨，與玫瑰花加3碗水，煮5分鐘出味後，熄火，去渣留湯
　　　2.豬肝洗淨‧切成薄片，加太白粉拌勻，蔥洗淨切段。
　　　3.再將做法1之湯汁煮滾，滴數滴橄欖油，入豬肝‧蔥‧薑‧快火煮片刻，
加入鹽‧酒調味即可。此方不僅可以豐胸，還能調理經期‧疏肝解鬱。 - y! w+ b+ r: p- q+ t: o

（八）慈禧太后的的豐胸聖品──豐胸茶點 5.39.217.77# B' y4 v8 H" ]8 }
讓您胸部長得神不知鬼不覺～這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成，古代稱它為"玉女補奶酥"，傳說是清朝太醫特別為慈禧研製的哩。再來杯黃耆紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五臟運形提昇。 5.39.217.77$ D- G5 p% x5 X
ａ．玉女補奶酥
材料：花生100公克、紅棗去籽100公克、黃豆100公克 ; o( X9 k0 n7 Y# z4 m
作法：１．花生及黃豆連皮烘乾後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形 5.39.217.778 H/ o  w3 F9 A
　　　２．將其揉成小球後，再壓成小圓形狀（大小可自行決定）　
　　　３．烤箱預熱10分鐘，以攝氏150度烘烤15分
公仔箱論壇9 |2 c0 |( j+ }0 K7 A# {1 p3 W8 _- |
ｂ．黃耆紅棗茶 ) {, z" ~7 r' S
材料：黃耆3～5片，紅棗3粒
作法：用滾水二百cc沖泡，溫熱時飲用 tvb now,tvbnow,bttvb( ?6 X. Z: x8 H
效果：黃豆－有豐富的卵磷脂及蛋白質紅棗－能生津調節內分泌，促進第二性徵發育（女人豐胸、男人壯陽）。花生－含有豐富蛋白質及油脂。
, u3 W5 l1 l: ~+ I0 H
（九）想前凸後翹試試豬肚李家雄∕中醫師公仔箱論壇" s, U* J! N5 h$ X# a# E) y/ H
通草豬蹄湯產婦缺乳，民間便方中常用通草達到通乳效果。其實通草的通乳食效，也可以發揮在促進胸部發育上，這道湯方，加了炙甘草同煮，目的在加強補中益氣、調理脾胃的作用，以便讓身體更容易吸收湯中的營養。 ( l3 E& S  \" }
材料：通草一錢、炙甘草二錢、豬蹄一付、新鮮香菇三朵、薑三片、鹽二小匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d0 g9 c; E, J5 Q) y
做法：1‧豬蹄洗淨切半，香菇去蒂、切半備用。 5.39.217.77/ N3 o* J; g7 D+ E; Z6 d( E9 h3 l
　　　2‧滾水中加薑片，快速燙過豬蹄，撈起備用。 tvb now,tvbnow,bttvb, B" C: I  D$ `# S6 Q$ ]
　　　3‧通草以清水快速沖洗乾淨、瀝乾，裝入棉袋中。公仔箱論壇, A2 Q, n" K9 Z) c" z7 T* J5 M0 H
　　　4‧將以上所有材料及炙甘草一起放進燉鍋，對五、六碗水燉煮，以大火燒滾後，轉小火慢燉一小時，待蹄肉熟透，加鹽調味，熄火。
　　　5‧將通草撈起丟棄，飲湯吃豬腳。

（十）參耆玉米排骨湯
黨參、黃耆都有補氣固元的功效，與玉米、小排骨一起煲湯，不單單為了高湯的鮮美甘甜，還可以促進身體吸收玉米中所含的維他命E，促進造血功能和血液循環，維持荷爾蒙的正常分泌，突顯女性天然發育的特徵。公仔箱論壇9 ^' B2 z' n: O$ R# v- R  @/ l6 @
材料：黨參、黃耆各三錢、黃玉米兩穗、小排骨二分之一斤、鹽兩小匙。
做法：1‧玉米洗淨，剁段。 1 M) j; Y1 n4 R2 Q
　　　2‧小排骨洗淨，汆滾水燙去浮沬，撈起備用。公仔箱論壇  I9 B4 y% D. _
　　　3‧將玉米、小排骨連同黨參、黃耆一起放進煮鍋內，加五、六碗水燉煮，約燉四十分鐘，排骨熟透即可落鹽調味。
, b. ]$ p# h% l0 b
（十一）五味豬肚湯
黃耆、黨參、茯苓、白朮、山藥，有滋補脾胃、養益元氣、促進血液循環的功效。豬肚能使消化吸收功能運作正常、組織獲得充分而均衡的養分，對各年齡層婦女的發育、養生都有保健作用，這道湯方尤其對養血生肌、豐胸碩臀、美化肌膚、健美身材有幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l& I% \4 o/ W
材料：黃耆、黨參、茯苓、白朮、山藥各三錢、豬肚一付、鹽二小匙、酒二大匙。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O; T* v3 H0 B
做法：1‧豬肚翻面以麵粉或鹽巴反覆搓洗乾淨，再翻回正面，汆燙去苦、去腥。撈起後，平剖為二，再切大塊。 tvb now,tvbnow,bttvb* f# y8 b5 r5 I4 G2 `
　　　2‧將所有藥材以清水快速沖洗乾淨，與豬肚一起放進燉鍋，加水淹過材料，先以大火燒滾，再轉小火慢燉一小時，待豬肚完全熟爛，加鹽、酒調味。 5.39.217.777 Q& q4 _1 r5 C' {% I
附註：也可以把豬肚放入電鍋，外鍋加水三杯，煮至開關跳起，加鹽、酒調味。 3 F) B2 ]+ g7 ]
* U1 }+ r  ?- F$ n
（十二）木瓜芝麻豐胸效果好王莉民∕食譜作家 5.39.217.775 z) M. X3 ^$ O2 m, c2 u
木瓜牛肉片看重煲湯藝術的廣東媽媽都知道，木瓜煲豬腱、豬腳湯，對於乳房的發育很有幫助，想借用木瓜的豐胸效果，其實不只老廣的木瓜煲湯，像這道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素還有嫩化肉質的功效。 % L6 w: t5 a2 }  f! I# n' m- K5 U
材料：木瓜一個、牛肉片三兩、醬油、料酒、芡粉適量、沙拉油三湯匙。
做法：1‧牛肉片用醬油、料酒醃泡半小時，加少許芡粉抓拌一下。
　　　2‧木瓜去子切塊。
　　　3‧起油鍋，放下牛肉片爆炒，待一變色即刻起鍋。
　　　4‧利用鍋裡餘油炒木瓜，略軟即可盛起鋪在盤中，再將牛肉片鋪在木瓜上，趁熱上桌。
tvb now,tvbnow,bttvb/ u- F4 R& m3 }. d& D+ M/ z
（十三）木瓜芝麻糖
芝麻不但有豐胸效果，還有讓白鬆變黑髮及補腦功效，由於芝麻細小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，營養無法完全吸收，食用前最好將芝麻碾碎。這一道木瓜芝麻糖，用了兩項豐胸食材--芝麻加木瓜來做，豐胸效果當然加乘。
材料：黑芝麻半斤、麥芽糖四兩、木瓜一個。 5.39.217.77! D! B' T5 ~+ ?8 A& ^* N, A' b( j
做法：1‧黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支桿麵杖將炒熟的芝麻壓碎。 9 g0 u. x% U9 `0 o) _4 a
　　　2‧麥芽糖加熱煮化後，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。
　　　3‧木瓜去皮、去籽，切塊盛在碗中，將芝麻糖在木瓜上。  5.39.217.779 y- L5 }+ t8 `$ K

（十四）花生豬腳湯 : \" ?3 d' g. o4 N  x" o
豬腳富含膠質，是很好的美膚豐胸食材。花生有催乳效果，這一道花生豬腳湯，媽媽們可以燉來為發育中的女兒健胸，產後的媽媽們，也可以用它來發乳。燉煮時要注意，花生連皮的效果較好，不連皮則是口感勝出。
材料：花生四兩、豬腳二個、蔥、薑、料酒少許。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p* K- V/ p% b3 [7 B
做法：1‧豬腳先用滾水燙一遍去腥。 tvb now,tvbnow,bttvb' j6 P( h! Z9 b
　　　2‧花生與豬腳放入燉鍋中，加四碗水，放下蔥、薑、料酒先大火燒開，再轉小火燉三小時。
　　　3‧花生煮軟，豬腳燉爛後，即可加鹽調味。

（十五）豆漿紅棗粥
功效：潤膚、豐胸、讓臉色紅潤
材料：豆漿 500 C.C.、紅棗 6 粒、麥片 2大匙、紅糖適量
做法：紅棗洗淨、去籽，豆漿加入紅棗煮滾後，轉小火煮 10 分鐘，再加入麥片，待麥片熟後，加入紅糖和勻即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^! q( ~+ u5 h5 \1 m  ~4 n

（十六）四物豐胸湯：（摘自淳淳老師） ) x0 G/ A0 M4 h: p
材料：當歸１０克、川芎１０克、白芍１０克、熟地黃１５克。 tvb now,tvbnow,bttvb" o  k  V/ x$ J) D2 K3 v
作法：這份藥材可連續煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用；第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M$ Q: R, b) @6 ]6 {
所有豐胸湯方中的碗，請以我們一般日常吃飯的碗為計算單位就對了。
用法：早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
功效：豐胸、美顏、改善面色蒼捸B褐黃，補血、調血，改善粗糙皮膚。
tvb now,tvbnow,bttvb( \  \% {: b5 A: D( X2 @: s
（十七）六君子豐胸湯：（摘自淳淳老師） tvb now,tvbnow,bttvb* L. p7 {! I6 W: \9 v
材料：人參１５克、白朮１０克、茯苓１２克、陳皮１２克、半夏１２克、炙乾草２克。公仔箱論壇, ~1 K3 j  {2 ^7 l6 M% p9 D; o
作法：第一次將材料加入三碗水煎煮成一碗水後，濾渣取湯汁飲用；第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時，取湯汁飲用。
用法：和四物豐胸湯一樣。 5.39.217.77( c2 c) q. E! E9 F
功效：豐胸、美顏、改善面黃肌瘦、紅潤臉色。

（十八）蓮子豐胸湯：（摘自淳淳老師） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m+ k- Z+ V5 V
材料：人蔘２４克、黃苓１０克、地骨皮１２克、麥冬１０克、石蓮肉１５克、白伏苓２０克、黃耆３０克、車前子１０克、甘草１０克、柴胡１５克。
作法：車前子用小火乾炒１０分鐘，再將其他材料加入４碗水，煎煮成一碗水汁。 tvb now,tvbnow,bttvb1 Z+ C- Q1 Q' u8 u! q. f) w0 t9 N
用法：一天分三次飲用，任何時間、溫度均可。
功效：豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。 ( C  I5 M' T% w7 \* J

（十九）大建中豐胸湯：（摘自淳淳老師）
材料：飴糖６０克、乾薑１５克、黨蔘６克、蜀椒９克。
作法：後三味藥材加四碗水，用小火煮三十分鐘，去渣，喝湯汁。
用法：每次飲用時以飴糖調至順口的味道，一天飲用三次，任何時間、任何溫度均可。
功效：豐胸、改善蒼白、無光、暗沉、食慾不振、四肢冰冷、增胖、補氣血不足。 9 P4 ]% \: F+ `8 A7 ]6 C$ S
5.39.217.77% S4 Z" T- a0 H5 C) K: F) W
（二十）人蔘養容豐胸湯：（摘自淳淳老師）公仔箱論壇% t* _4 g/ m2 _' m: o* U3 G
材料：人蔘１０克、白沭１２克、黃耆３０克、陳皮１０克、桂心５克、遠至１０克、甘草３克、當歸１０克、茯苓３０克、白芍１２克、熟地黃１５克、五味子６克、大棗二枚、生薑三片。
作法：本藥材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量時，取湯汁飲用；第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。 1 f& G. |& @' @+ P) o8 h
用法：一日分二至三次飲用。任何時間、任何溫度均可；亦可請中藥舖製成藥丸，早晚各服十五粒。
功效：豐胸、臉唇明亮發光、紅潤、掉髮、增胖、烏黑秀髮、安神、滋陰補血、改善皮膚乾裂、心悸、失眼。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A" N4 p1 T' I1 n8 T' g; N

（二十一）八珍豐胸湯：（摘自淳淳老師） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y$ t1 f; i' a% b+ @. d4 k
材料：當歸１０克、串芎１５克、熟地１０克、白芍１２克、人蔘１０克、伏苓２０克、白沭１５克、炙甘草１０克。 2 \# D; o& E( f6 k, C) f
作法：此藥材可煎煮二次，第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁；第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。公仔箱論壇2 k' b  @& i9 x" t# N9 s3 z1 |
用法：三餐飯前喝半小碗，一日三次。
功效：生血、化乳、補血、補氣、健胃、健脾。
6 h, N, T. n" r1 t" _
（二十二）青春期少女豐胸湯：（摘自淳淳老師） $ i4 @. ?* c5 }7 \; e3 \5 _; u
材料：桔梗２０克、陳皮１０克、天花粉１５克、木通１５克。 $ S- @1 m4 m+ d- n1 |
作法：此藥材一份也可煎煮成二回，第一次將材料加三碗水煎煮至一碗時，濾渣飲湯汁；第二次將二碗半的水煎煮至一碗水時飲用湯汁。   o* x/ B7 k$ ^4 R" Y6 A
用法：早晚飯前各飲一碗，任何溫度均可。
功效：此湯品對青春期中發育的少女們有促進發育的功能，對其他女性則有預防胸部下垂、外擴、堅挺的功效。 % e( A9 t' I# G* i8 b

（二十三）郁芳的美味豐胸湯： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b* u! d; {/ ?: c0 ?0 Z
材料：黑豆，花生，紅棗各半斤，冰糖依個人喜好，水適量。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y( y4 R  o* j4 w: n0 h0 {& A
做法：1.黑豆和花生洗淨用鹽水包一晚，再以清水洗去鹽份。
　　　2.材料全部放入鍋中加水蓋過材料煮燜。
　　　3.涼後放入冰箱早晚各吃一碗。
　　　※注意1.一定要喝冰的，2.早晚都要喝。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表