13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來* V9 v1 Q$ z2 m3 A1 s: s* _
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
5 G! S0 J/ d' D; U% Z) R+ Z2.承認自己錯了，別人對了5.39.217.776 ~$ f3 k) _ q& G
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
) c9 i2 U, T, M4 F2 o: y- x3 f公仔箱論壇3.別被輕易收買公仔箱論壇( D* D9 k; {& d- A
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。tvb now,tvbnow,bttvb& s s+ z5 {- f F
4. 慎選朋友
8 K5 l( B; T Z9 X0 W5.39.217.77雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X ~) i& o" D" G; {7 u, o
5. 學習更明快而果斷公仔箱論壇2 q. B: b0 f$ P$ l' {
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
8 m/ L! r5 p4 z% R# g: j4 \公仔箱論壇6. 就事論事
, q/ h n, U: {3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
3 F. L0 t+ s5 K- \0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 溝通，再溝通
& r( g" t! d/ H0 Q9 \公仔箱論壇別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
[% T% d) o/ N* ?8. 被拒時切忌惱羞成怒
9 Z; S3 Z* f; i f: O( \$ Y公仔箱論壇當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。& p3 [4 d/ K t& B
9. 少自作聰明妄下結論
r* t" S" {0 l, J8 M4 t$ L公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。4 R p# `1 C8 d) y- |
10. 學著判斷輕重緩急5.39.217.77; r1 s. ]: _! r" O* C$ _
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。5.39.217.778 c& [, ~1 u' }5 J8 r$ r( r
11. 萬全準備
$ h$ o" q( `, K1 y" v) T* O( Q& z. D比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。
# K' |7 a# b! B+ F+ H$ E12. 直言妳的需求公仔箱論壇( C+ `# ` n" L$ I9 n, X- M
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
2 l+ e& d3 k" i" n13. 別心浮氣躁
6 `) T0 c: b/ Y5 L5 H2 Z, Etvb now,tvbnow,bttvb如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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