13個改善EQ的小秘方 1.別急!慢慢來
6 I5 g& v/ U2 \/ o) F# p當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。公仔箱論壇6 r* A& u: ^. c- `: a! J: F) `
2.承認自己錯了,別人對了TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e3 B2 G8 O6 D6 q& D
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。* F Y8 j% T1 m6 j$ |
3.別被輕易收買
( ?, L9 A) r* K! E0 [5 Gtvb now,tvbnow,bttvb隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制權,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
4 o& `8 X! x9 m% B+ U4. 慎選朋友tvb now,tvbnow,bttvb4 g. K' v# Y Q1 D8 `" J7 i7 n
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。tvb now,tvbnow,bttvb6 W3 X7 _0 e& N
5. 學習更明快而果斷
9 w, r5 g3 l [公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
* S& K9 u: @* ]6 o公仔箱論壇6. 就事論事5.39.217.77& Z/ b9 r1 Y- |" N- i I
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
N) N/ B3 r- J2 W- g9 K- X U7. 溝通,再溝通
- b2 h! @" z8 P0 u6 K別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
w+ {% O8 o Y8 b" n. Z8. 被拒時切忌惱羞成怒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J6 K+ ^$ p+ M3 q/ ~
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
* o. x& A9 E% \' C1 O( S公仔箱論壇9. 少自作聰明妄下結論
( a, a1 d) \) N( i2 g公仔箱論壇譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
! l- ~# P; j, }5 Dtvb now,tvbnow,bttvb10. 學著判斷輕重緩急
V: @* z/ \4 W& b公仔箱論壇生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。6 t- h" e# L8 v5 J ]
11. 萬全準備5.39.217.77( @! D# u- E7 B; ~
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
/ z$ N2 ?* l3 t& H. _% \& `公仔箱論壇12. 直言妳的需求6 k: G% C9 ]* P; F
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
/ L- V, W: R* ~- g+ T1 w% `0 `5.39.217.7713. 別心浮氣躁
- i1 `9 e a8 f( R- `7 j; K F如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |