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起 床 | 喝 生 活 水 (
* g& a% m: Q- r) Z公仔箱論壇柠 檬 十 苦 糖 蜜 十 大 麦 苗 粉 /
1 \+ ~6 b7 c! C' @8 Z6 u9 Z, M" G小 麦 草 汁 更 佳 )
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在 3( R0 g! I/ O! Y
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& ^2 S7 B& l' r: qtvb now,tvbnow,bttvb分 钟 内 喝 完 , 逐 日 增 加 不 能 勉 强 , 以 自 己 体 质 为 准 , 所 饮 之 水 以 无 污 染 , 甘 甜 的 山 泉 水 为 最 佳 , 适 合 生 饮 的 自 来 水 亦 可 。 一 口 气 喝 下 大 量 的 水 , 经 肠 壁 遍 及 全 身 要 15( w( h4 Z) z f* t- s1 W" q
分 钟 , 如 此 可 将 体 内 的 老 旧 废 物 排 出 , 尤 其 水 溶 性 的 毒 素 也 一 并 排 出 , 同 时 清 洁 肠 壁 的 绒 毛 , 这 些 水 在 大 约 一 小 时 后 会 分 3
& F6 [2 g6 j( `" v6 r9 m% s* i" s3 Dtvb now,tvbnow,bttvb次 经 由 排 尿 排 出 , 不 过 这 是 刚 开 始 , 以 后 又 恢 复 一 般 状 态 , 到 第 2公仔箱論壇3 E0 u* l& s8 N( J
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: K7 y+ T& P- I4 K4 r5.39.217.77天 早 上 大 量 的 黑 便 会 呈 下 痢 排 出 , 这 是 长 久 以 来 积 存 的 宿 便 , 并 不 是 病 态 , 到 第 4
! k1 y# D6 ^, O5.39.217.77天 就 会 出 现 快 便 现 象 , 即 使 喝 再 多 的 水 也 不 会 再 出 现 下 痢 。 如 良 质 生 水 不 易 取 得 时 , 可 以 温 开 水 300cctvb now,tvbnow,bttvb! c% h. W5 u. o @
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加 入 一 小 茶 匙 的 大 麦 苗 粉 拌 匀 后 , 喝 下 亦 有 排 毒 效 果 。 |
5:00
1 j, [+ w! \, y" N& q# ~运 动 | 到 空 气 新 鲜 处 , 作 深 呼 吸 , 速 度 要 慢 , 每 日 最 少 百 次 , 后 作 适 合 自 己 的 运 动 , 能 学 练 气 功 更 好 , 要 定 量 且 逐 日 增 加 , 能 流 大 量 的 汗 水 , 则 可 清 除 毛 细 孔 , 以 达 全 身 松 软 。 |
6:30公仔箱論壇0 p- U9 c& r) _ W, m
排 便 | 清 除 昨 晚 残 留 物 后 , 并 清 洗 全 身 , 以 促 进 皮 肤 能 正 常 呼 吸 。 |
7:00
; m% [2 J2 r' A7 f7 n6 N公仔箱論壇早 餐 A | 大 麦 苗 粉 (
. y- b# s7 e5 {+ x; B, K公仔箱論壇小 麦 草 汁 更 佳 )30ccTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v8 h: J7 \ x- u/ M$ ^1 L6 \: Q. H2 p
~ 150cc5.39.217.77; n2 {6 P3 j9 u
, 慢 性 病 及 癌 症 患 者 , 每 日 不 能 缺 少 , 它 被 称 为 绿 色 血 液 , 且 有 治 疗 各 种 疾 病 的 效 果 , 其 所 含 蛋 白 质 与 人 体 结 构 相 同 , 每 日 食 用 将 可 保 健 康 。 |
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早 餐 B | 水 果 , 采 用 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
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早 餐 C D | C:tvb now,tvbnow,bttvb( u1 i6 [: O5 N5 q% N% Z/ m
生 菜 沙 拉 、 地 瓜 叶 、 猪 母 乳 (
8 J. ?) m7 S9 d; E2 }/ R5 y红 、 白 均 可 ) C. P, w) d9 i
、 苜 宿 芽 (. W. T+ J0 K+ f
此 项 最 适 合 糖 尿 病 患 )
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% Q0 H8 c$ ?% P/ N7 e5 T* y公仔箱論壇年 纪 大 者 , 咀 嚼 不 良 可 将 B- {, e5 f6 x0 f$ ?3 H$ K! W
十 C
+ ] J! j5 q% E& x( @+ e6 h, ctvb now,tvbnow,bttvb合 打 果 汁 , 称 为 精 力 汤 食 用 。 |
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午 餐 | 大 麦 苗 粉 (TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h( f8 I( J: E7 }" a
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: 病 患 务 必 要 , 正 常 人 可 以 捐 萝 卜 汁 代 替 亦 佳 。 |
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午 餐 | 水 果 : 单 一 水 果 , 时 令 水 果 为 宜 。 |
11:00TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z+ |; J; }- G' ^2 |" Q6 V) i
午 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 宿 芽 , 病 患 不 可 缺 少 且 要 增 加 各 类 芽 菜 , 如 蚕 豆 苗 、 豌 豆 苗 , 正 常 人 不 易 取 得 各 类 芽 菜 时 , 各 种 时 令 蔬 菜 、 无 农 药 及 化 学 肥 料 栽 种 者 均 宜 。 |
12:00
. y7 n$ V+ k/ P- a午 餐 | 五 谷 米 十 地 瓜 十 生 姜 3% P1 P! O! Z/ R o
片 , 煮 成 香 喷 的 饭 , 在 饭 上 加 海 炎 芽 、 小 麦 胚 芽 、 大 豆 卵 磷 鲁 、 啤 酒 酵 母 粉 , 可 吃 8
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分 饱 , 七 天 中 可 增 加 13 M. V7 B' L! B
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次 ; 黄 豆 /( h& z, Q2 w, [/ ]4 L4 j: X
红 豆 (
3 C l, m0 l$ u L. q夏 天 加 绿 豆 ; 冬 天 加 黑 豆 ). `% ~7 n7 D" w: h7 @
, 量 为 五 谷 米 之 三 分 之 一 , 煮 前 要 浸 泡 水 至 起 泡 沫 , 约 2
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小 时 以 上 , 冬 天 更 久 。 |
16:00
0 j+ D9 U4 D8 Q! F晚 餐 | 大 麦 苗 粉 (
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: 病 患 不 能 怕 麻 烦 , 为 了 痊 愈 , 不 能 轻 易 舍 弃 与 偷 懒 。 |
16:30tvb now,tvbnow,bttvb6 _$ Z& c, I4 P7 I4 b* ]0 q
晚 餐 | 水 果 : 仍 以 单 一 时 令 水 果 为 宜 。 |
17:00
% b5 [* O% U; }- h5 L5 W5.39.217.77晚 餐 | 生 菜 沙 拉 、 苜 帕 芽 及 红 色 地 瓜 叶 , 其 他 没 污 染 的 蔬 菜 均 可 食 用 。 |
18:00TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `5 Q4 s) @ N/ E. m0 k
晚 餐 | 者 法 与 中 午 相 同 , 食 用 量 仅 为 午 餐 的 一 半 量 即 可 。 |
21:00
; J; K. O8 V& ^, o3 Y- r O( G( }5.39.217.77就 寝 | 请 将 室 内 灯 光 全 部 熄 掉 。 |