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[問題] 一年重左廿幾磅

肥左都唔係最大問題3 p+ w' m4 @& L( p4 O
係因為咁樣攪到而家行一陣就會腳痛
我有朋友都好肥,不過佢最近見佢瘦左好多,好似話食咩代餐喎~tvb now,tvbnow,bttvb: v; Y4 m8 K- \: y
公仔箱論壇/ f7 E) W7 N+ e* J
你有興趣既話EMAIL比我,我再問下朋友D詳情啦~
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. l) V2 D8 W/ }/ e2 W5.39.217.77bbcht2013@yahoo.com.hk
過重人士負荷大..好易有呢D問題/ u  A0 U5 K8 P/ Y% \. G
lokleung85 發表於 2013-7-29 01:07 PM
% _% M$ Y6 b" R) Atvb now,tvbnow,bttvb
+ C: m$ q) @. S6 I" M( V7 @6 }' ?而家一行就痛點算!
其實你都識講,因為你近年肥左先有呢個情況,最好既方法就係減肥啦~$ ?) L& k& _; L: a4 L

% H2 j; H7 ~- R! k: Qtvb now,tvbnow,bttvb我朋友果陣都有呢個問題,食果d咩七咩健骼,一d效果都無,
. R, H' s' l* i- s; c7 @5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; g( m( X3 \  ~. ^% d& o1 A5 E( U8 n
結果而家減肥完咩事都無,又跑又跳都無晒問題了。: S6 ?* \8 O$ H# \2 W5 `
公仔箱論壇3 [$ r1 @2 c& H* P+ B2 X* C0 Z
下定決心減左佢啦,就算去睇醫生,醫生都係建議你減肥多,
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因為身體既重量令你d關節受損,治根既方法.只有減肥了...
胖的話什麼都不好,很胖想瘦又不想傷身的話建議游泳!
等我仲諗住買黎試,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i8 d, K! m) ]; X0 {
咁你講果隻邊到有得買呀?
千祈唔好嘗試開頭跑步嚟減肥, 只會令到膝頭加重負荷. 先游泳減去水份, 等個肚腩細咗, 先至好去跑步.
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