, E' d' k8 ?8 f6 f- B8 W公仔箱論壇4 d3 _& d8 h# B+ ]
原料：
9 L; r, U$ H @) f9 e5.39.217.77公仔箱論壇" X* {" f: a: f6 O
鲈1尾，番茄酱50克，芥蓝菜2片，干淀粉100克，湿淀粉10克。
/ d( O3 z3 b8 o% r1 F
1 L& \$ m; N+ [" U' I 制作过程：
9 `$ |& x3 {$ Y5.39.217.77, N1 x# ]& C& a9 c
1、鲈治净剖成2片去骨，剞花刀，再用斜刀横剞，切成10。
7 M, q J: i, p' [0 w% o( H4 I
: S' s$ s( z) U8 v4 C' Rtvb now,tvbnow,bttvb 2、芥蓝剪菊花状，焯水。肉清汤加调料调成汁。5.39.217.77+ K7 E4 M' a; @/ c+ r: d w
+ Q0 E+ r. d! d6 i& N7 r! ?0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、将鲈炸至菊花形盘，配芥蓝。
1 `3 O" h4 b3 O6 M5.39.217.77
2 `6 y3 g: M, ^( {2 q& O 4、汁勾芡，淋于菊花鲈上即成。 |
發表於 2008-2-4 09:03 PM
| 