返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 苔菜明

5.39.217.778 j) s: |, j; [" r8 B

$ D6 `; J! `( E原料/调料:
1 _5 L5 y# q8 Z5.39.217.77
- o# ^4 W: j2 U6 F+ _    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
0 c6 Q0 m; @" N/ K% p5 H5.39.217.77
; f0 }0 j* F9 z- ?6 k/ O- Ztvb now,tvbnow,bttvb    制作流程:
8 \7 z9 a1 Z& H! H+ D+ B0 i$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' s$ d6 P3 V' Z1 n    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
6 f5 q2 E; W% U. J0 l& r( n3 C/ g公仔箱論壇, U6 d* S+ r$ ^" y( n# z
    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。+ ?5 `% Q) V0 ]4 [# L
公仔箱論壇/ [# x' v- Q. C! i# k1 F) `" @
    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。7 p" N8 g# C0 R, T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `$ o' H6 [; `* U
    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。
返回列表