春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。 - m- f8 t- B/ G" |, f
酸奶补充乳酸酶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K! J E+ S* k; g# Q
酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。
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苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
( v E# V. D6 T, r# N/ f- |5 v0 a( w 西红柿协助消化脂肪 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K) d( T! w. T; C* q0 F
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。
: g% O: W- |( G. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 山楂消肉食积滞
7 T- I& K _- H% |' | [. qtvb now,tvbnow,bttvb 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。
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含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。 |
發表於 2008-2-3 05:48 PM
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