乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。' B) b2 R1 x% j7 k! h! J3 W
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" i/ f+ Y+ q" x5 P, k+ p- x治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能公仔箱論壇8 G) z. E( I* r6 U8 c& @" {1 j
+ {* M3 ^; R0 e& p8 Z) V國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。
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4 U$ a, k6 H- ] P公仔箱論壇中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。tvb now,tvbnow,bttvb( @. a* T% ]) w1 C6 D; N+ f8 ?
" F% ~; n+ T- V% m o; Y5 i Z- s公仔箱論壇以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb* w% b- w. G- Z1 `+ r- F9 j8 V
+ C7 J" ]' e ] ?/ s& R+ M5.39.217.77眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
, l) Y9 Z1 z8 @1 Z% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ^. u* u' V6 p+ t公仔箱論壇不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C, @ ^* |; V, J
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。5.39.217.777 \( N$ l2 ^: E6 N. y* B9 Z8 B
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【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。
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. }2 G/ E: n+ Gtvb now,tvbnow,bttvb● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。公仔箱論壇0 @) |8 t1 ~7 P$ h
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2 L7 _4 V% L' z● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。
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" E9 M- C' s7 @4 t5.39.217.77公仔箱論壇, z, O% C7 a8 {$ s
【護眼5穴位】
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, m1 B$ `& ?" _6 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 j1 h- B( ?0 O& Q" X; v1 f, ~
1. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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3. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。公仔箱論壇0 i1 J/ X- O5 n! X! \" s+ n
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- r) u8 }2 r( W5 q4 D. P: Q( \公仔箱論壇4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G* T. h% ^$ s/ J1 D( {
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% E8 P# I2 X1 a1 ?" v: ftvb now,tvbnow,bttvb5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。2 J# s ?) h8 G% S
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常
6 b$ |( c2 }8 F4 r有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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