乾眼症是常見的眼睛疾病，台中市1名忙碌的女性上班族，半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛，每天點人工淚液，但效果越來越差，直到接受中醫治療，以藥物滋補肝腎，配合生活飲食習慣的調整，終於告別乾眼，不再使用眼藥水，且人也變得更加有精神。tvb now,tvbnow,bttvb; z7 W' _+ F! ?9 N, D
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5 s8 N8 x- D1 \治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i3 W$ [; q0 p
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國內乾眼症的盛行率約3成3，中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示，中醫稱乾眼症為「白澀症」，指的是白睛無紅赤，但覺乾澀不適，病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s& L# O. D8 e* c
* D! C, Q" ?/ P* c5.39.217.77中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」，認為肝腎功能主宰了眼睛的功能，治療時應從肝腎著手，再配合體質對症調理。5.39.217.77) s1 l _! u6 |: l% L
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以該名乾眼症患者為例，屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質，以滋補肝腎的杞菊地黃丸，搭配補氣滋陰的清心蓮子飲，加上清濕熱的茵陳、山梔子，症狀逐漸獲得改善。
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+ z# q) f& u J L% i2 L眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜
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5 n1 {7 @5 S. ~( x/ q1 D) U7 D0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，中藥調理期間，患者因吃辣食，犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌，引發眼睛乾澀加劇。事實上，忌食辛辣並多吃深色蔬菜，是乾眼患者的重要飲食指南。
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葛正航中醫師表示，現代人工作壓力大，工作時間長，喜歡吃燒烤油炸辣物，還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中，長期會傷腎又傷肝，很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健，注意飲食，保持充足的睡眠，避免日夜顛倒，用眼50分鐘休息10分鐘，常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位，但按摩時需避免壓迫眼球。9 z- i$ f, b2 ~, v3 T
2 B/ H- z; b; H; R9 @公仔箱論壇【護眼茶飲：枸杞菊花茶】
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● 材料：枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。公仔箱論壇2 {2 K! J6 M k, A
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● 作法：將枸杞和菊花放入水中，煮滾後放溫即可。
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( t4 R' K! \& p# A/ Y0 B( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明：此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用，但因枸杞性質偏溫燥，燥熱體質的人應避免飲用。0 e7 Z5 @( b% X e1 m' n4 C$ D
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' o. E* ^/ O& }; y \9 b# |, {5.39.217.77【護眼5穴位】
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& i1 ~6 t$ o0 j" Q9 P) P5.39.217.771. 攢竹穴：位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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2. 魚腰穴：位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。
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- Q( x% ]4 e" S$ Z# X( K8 T0 I5.39.217.773. 絲竹空穴：位於眉梢凹陷處。公仔箱論壇8 i. |0 U; P1 x- ?8 D* u
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4. 精明穴：位於眼內角上方凹陷處。: L4 }0 M. m9 p4 D
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5. 承泣穴：位於眼眶下緣正中央，眼睛瞳孔垂直下方。7 ?! ~6 B0 p7 e" g0 v! ^9 \4 f8 {$ J
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上班族因久盯電腦、工作壓力大，常/ L0 ]/ g- ~! k4 S0 z! l
有乾眼症的困擾 |
發表於 2013-7-18 01:11 AM
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