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原料：5 |" ?( n* k; R) [6 g
& v# L! q" r& ]+ i0 R% ^ l! Wtvb now,tvbnow,bttvb 净海蚌肉400克，熟冬笋75克，水发香菇10克，西红柿2个。公仔箱論壇8 E3 c5 i8 X7 S# o X& D
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制作过程：tvb now,tvbnow,bttvb% m3 e9 y" ~+ m Z- m" t
+ `) Y0 r) F9 j4 n; a公仔箱論壇 1、海蚌治净片成两片，下60℃温水中汆至5成熟捞出，剔膜用料酒抓匀；tvb now,tvbnow,bttvb9 V5 S- I7 @* ~& e* v8 l& Q/ b- W
! x! U$ Q) |3 j. f* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、香菇冬笋切片，与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]$ C9 g3 U0 R- ]
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3、蒜末下油锅稍煸，下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开勾芡,下蚌肉翻炒几下出锅即可。 |
發表於 2008-2-2 11:48 AM
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