> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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& [1 ~; x5 ~- p& k> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分
) H: j& ~+ O# ]# W( ^2 U# p5.39.217.77子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G8 s" e% M* P3 c( |2 _, @
最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇, G9 Y. |" ]7 P; F5 w3 a+ B* ^
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. {" a$ P2 Y6 K' Utvb now,tvbnow,bttvb> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
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> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；5.39.217.776 C+ W' u5 y9 z) u( W* B9 E+ E B
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成5.39.217.772 J) I, v( \) w% |% Z, Y( V# B
健康時尚。
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1 a4 g9 a8 t) B: } `9 P> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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> 1. 主動咳嗽法：5.39.217.77/ q E2 g m9 X0 E
) P6 H X4 J" X( Mtvb now,tvbnow,bttvb> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損5.39.217.775 q1 y/ g/ ~1 I, \0 R) u7 k7 y$ U
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT公仔箱論壇9 y! r g4 L, I1 M+ f" [
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天公仔箱論壇0 a$ f: V8 l8 q- \- w* Y
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從公仔箱論壇: [" }, A) w, N: j& S
口、鼻中噴出，咳出痰液。
9 @7 w A, ^# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }' h; n* V! t& p8 M# l> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;
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> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
H4 ~+ _* B6 i- U) T" O公仔箱論壇空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3 X/ l8 B7 h3 H/ e9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3. 運動出汗法：
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' j. H( X8 d- \8 I, ]( ltvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。公仔箱論壇1 W' s* l+ {4 ]0 _5 ~: r' a6 N
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) c" d5 W$ D2 ?* O0 B4 s& F5 g, c9 H: ^tvb now,tvbnow,bttvb> 4. 巧用食物法：
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
C7 h2 F! _8 s1 ?* l o0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體內堆積的毒素和廢物。
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質# B9 P* Z' E2 O8 Y/ B
隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
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7 B0 F3 F- M* `4 n% \7 g) R5.39.217.77> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種5.39.217.779 m* G% i& y/ f: W# O' R. j. T0 v9 n: p
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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