艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。
1 _, o1 g2 j/ E7 N+ I% n3 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& o3 S- R) s Y0 [/ d8 ` Z
5.39.217.778 k" k- S7 ]1 _
北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。公仔箱論壇, j8 q: D' b- v7 W) }+ R
' G" s/ j' X, Y0 C5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中藥材降血糖依症狀公仔箱論壇 p6 i6 c8 p- t' ]1 O
9 c) ~& z. f( V, b公仔箱論壇目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。
0 j* J$ u5 w0 p" J/ c# W6 u2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
P, Q3 h$ f0 U: L4 ?# a公仔箱論壇5大天然蔬果輔助降血糖tvb now,tvbnow,bttvb! i5 Y, Z8 ]3 I* j3 Y
8 M9 M% [# W, G+ v4 g7 v
1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
7 L- ~. X3 n: ^- g! n" @5.39.217.77
4 N& T. M2 O- L; |. G _2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。* U w! T4 S+ h7 e
% Z$ ?! T$ o: J# L0 r
3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。
- @8 A: F- l* g0 ?, `! s公仔箱論壇
- b$ j9 {; Z' A8 g7 R公仔箱論壇4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。
. E+ A0 I4 p; |. m# R7 a
' w4 R' P: @* l3 W# Z" q4 A' \5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。3 q* K) ~7 g* l2 W3 h% n# ]% w7 ~
3 s3 V9 E* Q3 {6 F& J5 ^公仔箱論壇穩定血糖藥膳茶飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g3 R% @- K1 E" y) K% ]
公仔箱論壇# X6 L* l' R! X9 @2 T3 {7 t' K( K( t! c
1.山藥粥
( J# h0 r" m* V6 p; a1 t( }
- {& A. Z6 R+ _- z+ m! Z: Qtvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。
, H# Y2 ^+ x/ Y3 G) Z# dtvb now,tvbnow,bttvb1 M4 {+ C3 } W. ]: N
作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m0 U/ I- D0 Z
% O- U9 y# }* p7 L( T$ W% O
2.桑葉枸杞子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]( u7 U7 p+ f# |" y, r
& S- Q) }7 \$ L: r; k# U/ T公仔箱論壇材料：桑葉30克、枸杞子10克。
0 I6 m, \8 p D, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb |# _) M/ k% e1 e8 g/ l
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。9 [0 V% P2 V7 q2 h% W0 Q
0 S4 J6 _2 H7 }/ l# k1 k( G/ c公仔箱論壇
3 N" r; F9 s. ?9 H3 c) b9 H0 T6 x糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 