艷陽夏日，糖尿病友常因飲食控制不佳，造成血糖飆高，引發嚴重併發症。中醫師指出，除了藥物治療之外，糖尿病患應注重生活飲食的保健，並配合輔助食療，像洋蔥、南瓜、黃瓜、苦瓜以及蔬菜等5大天然蔬果，都有輔助降血糖的效果。
1 y2 S+ y" e6 S! ` K: M5 ]$ |! @tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77- B6 e# x# ^# P
, G4 W* _' V) ~ k& y4 m北市萬芳醫院傳統中醫科黃中瑀中醫師指出，糖尿病屬「消渴症」範圍，中醫治療主要是根據不同的病程，以滋陰清熱、益氣養陰、調補陰陽、補腎活血、清熱利濕和理氣化痰等方法相互配合、應用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t& k5 `8 y7 l1 ?* U( }
6 k6 q. E; A5 G* T' G F/ W( Etvb now,tvbnow,bttvb中藥材降血糖依症狀5.39.217.77& i5 L# R: k: W! D& R) C; m# K
7 g6 J5 k) n" Y8 a% G
目前研究已知許多中藥材，具有降血糖作用，如黃耆、人參、山藥、玉竹、黃精、枸杞、女貞子、五味子、淫羊藿、天花粉、石斛、生地、葛根、丹參、黃連、黃芩等。
) S2 ]1 g" z" ]9 }3 F5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
|: ]+ L) i0 |" J% H: }; |5.39.217.775大天然蔬果輔助降血糖
) p2 z8 W/ l% C9 e: O; n8 F5.39.217.77
1 I1 R; T& D$ s: u$ T2 A( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥：性味辛溫，不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸，有擴張血管，調節血脂，防止動脈硬化的作用。
& H/ v+ t* }- p; {/ Y! Y* P9 \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^/ a/ w Y3 E; ]! x
2.南瓜：甘溫無毒，有補中益氣功，能抑制葡萄糖吸收的果糖，與人體內多餘的膽固醇結合，有防止膽固醇過高，促進胰島素分泌的作用，患者每天煮食南瓜100克，對改善症狀有良效。
6 K$ W# S( [5 t, |# i/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d2 b9 A! |, V6 C) w6 \; f$ k
3.黃瓜：性味甘涼，有除熱止渴的作用，含糖僅1.6%，是糖尿病患者常用的代食品，並可從中獲得維生素C、胡蘿蔔素、纖維素和礦物質等，每天食黃瓜100克，大有益處。, y. U! x9 Z' [# C! s& L5 K
9 S. F6 Z) z2 I4.苦瓜：性味苦寒，所含的苦瓜皂苷，有非常明顯的降血糖作用，不僅有「植物胰島素」之稱，用切片水煮1次服下，每天1至2次，有利於控制血糖。' x5 |" P( R+ T/ T" _8 A U2 q# W
公仔箱論壇! B; I2 A3 _$ [% j5 W% J, Y
5.蔬菜：具有潤燥清熱、下氣調中、調血之功效。如芹菜、芥菜、菠菜等，是清熱化痰生津的食材。5.39.217.77& R+ w3 m7 y1 e1 x. o
5.39.217.77, G* r# u3 g& W7 x" f3 S( w8 I
穩定血糖藥膳茶飲tvb now,tvbnow,bttvb! K' {4 \ {, b# t! o( Y- N
4 @( e: x* P* s! `* I4 v
1.山藥粥1 o3 E0 l) |' K# E7 `) g+ T6 t
tvb now,tvbnow,bttvb; d- D% x$ ]8 j
材料：山藥50至60克（鮮品100至200克）、粳米60克。tvb now,tvbnow,bttvb& T) y" ? Q: F/ ^
: Z5 C1 k2 j% f, P- R9 f7 ^作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
: Z. m9 t2 S' y- y# F( z# E5 z公仔箱論壇
, l; L7 x1 A6 w1 y8 `tvb now,tvbnow,bttvb2.桑葉枸杞子茶
* w6 u. m5 q* y2 ]' D% Dtvb now,tvbnow,bttvb& F7 I" l" {0 k. Z2 v$ M
材料：桑葉30克、枸杞子10克。
$ x$ J3 G; K$ M- {) p. j: u: |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 L* r0 K* W( p
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用，建議口渴時飲用。
: d) I$ ^% w& M' X2 r6 i5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a; ~4 S! |+ Q F0 v) _/ K3 T
 5.39.217.770 ^3 l0 U8 q+ S5 A. I0 ?7 \8 T
糖尿病友常因血糖飆高，易引起嚴重併發症 |
發表於 2013-7-3 12:34 AM
| 