你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m% ^! [! @0 u
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^9 ^( w2 ~$ T4 `% N T% t5 B
) t9 X- L+ a u2 ]6 t& t8 Z 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
5 ^6 t6 ~# P# ]" j5.39.217.77。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過5.39.217.77! C# q; A& x) Q4 @
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]1 E$ ^5 |7 T! f9 V
防作用。公仔箱論壇 B) F. ]" s, X; i
' p. z& _8 x7 \3 j7 L( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適用症狀：各種過敏症狀
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" R9 g k* r* H# x) Z: K# a( W公仔箱論壇 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
2 f i' h/ o% \9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。狀紅疹，患處異常瘙癢。( j, [- c6 v: e- k( R U/ v
3 ~9 W5 R& P( |# c8 M2 W7 r3 p# X j 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
6 q1 P- ^8 L1 m$ f" b公仔箱論壇經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同7 ?; R4 v: M" ]( V, n
上，需要注意的是持之以恆。
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, Q5 k( ^7 c, \8 `& T# P( B5.39.217.77 防病須知：大量食用易食慾不振
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+ d! X: r" q0 ^% Z x) {- C& T5.39.217.77 數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中5.39.217.778 N1 x) B' R3 L8 W
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，公仔箱論壇 Z% |# z) F# C9 L& A
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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/ x" o+ |2 Q0 e5 B" Stvb now,tvbnow,bttvb 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _1 t) d" J; j6 D. T
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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