你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上公仔箱論壇/ K% g6 ^5 y3 M% O6 M
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。
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+ R3 C8 O# P, Y( f; `6 d# u1 v 夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣# m! O. `* z' V, u5 r
。如何在飲食上應對過敏呢？
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, M. W# b5 N0 ^, z5 E 日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
& |# j# c* C4 T b! M# itvb now,tvbnow,bttvb敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預7 v. R6 p* ]' T; B
防作用。
" _) `) ^' r: J. F' ?5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u T/ G8 ~. F. L
適用症狀：各種過敏症狀
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當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊tvb now,tvbnow,bttvb& E) L, ]" o. Q5 ?0 [
狀紅疹，患處異常瘙癢。
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2 d f4 o8 s) P2 Z' m+ D" w公仔箱論壇 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已
" I( l& V5 U' |) I$ v經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
7 K" R* w! L+ K2 @ l j; y) F0 H上，需要注意的是持之以恆。tvb now,tvbnow,bttvb! v8 K9 B* A9 E8 ^+ |; y0 t/ U
7 Q( X4 C+ M7 ^* \% N# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防病須知：大量食用易食慾不振5.39.217.775 v% C; g$ Y7 G* [
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中
1 E% |0 Y8 V. E& k1 r3 S4 K& j( R分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。5.39.217.77' C+ A- T: S7 W* S
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
" S7 a5 e' m; Q$ P, P7 q故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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, S5 d( j! F t: G3 K" v0 Y9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
; Q( _* V. w! t. F及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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