[中式食譜] 燕窩竹笙紫菜粟米羹

【材料】：  tvb now,tvbnow,bttvb2 J+ @' B5 ]5 C  C$ q
燕窩 2 錢（浸至脹身）、竹笙 2 條（浸 2 小時）、紫菜 2 片（切絲）、粟米 1/3 罐、上湯 1 碗、雞粉 / 鹽 / 糖各少許 5.39.217.77+ L' [5 D& M, V$ n
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【作法】：
燒開水，燕窩大火滾至發脹；竹笙滾一滾後切絲，之後加入上湯 / 紫菜 / 粟米煲滾，最後落燕窩 / 雞粉 / 鹽 / 糖。公仔箱論壇' X% y- M1 b- i: a' r/ t  W1 S2 j  B

【其他】：  8 k6 _$ e$ e% \0 N
粟米所含有的維他命可滋潤嘴唇。