材料： 5.39.217.77! w& l" ~2 t3 s1 a& b" v0 a" ]
雞蛋 一個tvb now,tvbnow,bttvb* S+ o/ u9 n* V; f3 U! S
青椒細丁 一大匙5.39.217.77" }" R( d* _/ \- z
蕃茄細丁 一大匙
( A! Q' T c% h* S+ Q% h. n公仔箱論壇火腿丁 一大匙
- i+ w" d3 e" h) l鹽 少許
+ `% N+ z# U3 K3 V% b% w5.39.217.77乳酪絲 一大匙（或一片低脂乳酪切絲）
# c: k/ H5 S# ?0 j: W8 X1 ]4 ?tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 少許
# [! N; }- L. @0 j2 |$ ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 一茶匙
. ^/ g3 L1 Q% Jtvb now,tvbnow,bttvb蛋餅皮 一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C, H/ x0 d j+ v, l2 ]
5.39.217.77( p& l& _+ y* ]7 k
作法：
3 w8 g' c3 v6 P* Q" a1 z蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟（小火），雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁，以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘，將蛋餅皮塗上蕃茄醬（有酸奶酪更好），再把炒好的餡料及乳酪絲包進去，很像在包春捲，但是一頭是開的，吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |
發表於 2008-1-28 09:04 AM
| 
