發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯5.39.217.779 ^/ ]7 ]9 p( z. L% i' _) m+ `
如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y: {- ^( ^/ |4 K( M9 y' N
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上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。5.39.217.776 S2 ?/ ~ F2 k9 j2 y; J/ H; t3 H
正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：
( r9 E5 S# k" S2 I. ^蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。5.39.217.77% s) j9 p. E8 t
- d6 R: _8 ]9 J! X) y" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，
% c. A: U" o8 T: V* v; D公仔箱論壇她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），5.39.217.774 D) S: m1 Z& F1 t* b8 _
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，
3 ]9 R2 Z/ q4 }; Z' X1 ytvb now,tvbnow,bttvb久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。5 `8 `$ I$ ?4 @+ U u# @, X
以下分享蒸洋蔥湯的作法：- {9 V/ U/ s! K* o: F
3 h3 d3 E- W, Z* L- |★材料：洋蔥一顆
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! f o$ n) B i: A# g公仔箱論壇★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w$ T5 n* ^/ _: v- y1 x
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蒸好後只喝洋蔥湯即可。
4 L1 G4 o o7 b1 S0 b. l% H. q) Btvb now,tvbnow,bttvb★貼心叮嚀：
* h P: ~! G' W. `$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 １洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
! S9 Q8 b+ [5 F4 j1 o; J) x4 b; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！8 U! X5 \# B V2 W; h% R2 x
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
- a& q W& S" `) \$ p( j4 e; s5.39.217.77(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb, V' r3 Z3 q+ @
; ^( J9 J) V9 N3 {4 ^& z' b 經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb5 b% ?$ ~6 ~$ Q# H1 W4 ?
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
( p$ u5 ^& F( \- H+ }8 v1 V5.39.217.77(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f1 n% e J1 x w ]" v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a% u, x/ S5 l' g8 z) \
能使膽固醇的合成降低。公仔箱論壇 \4 l) t6 n$ ^* w+ [8 B0 U
(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，
+ T2 d3 Q, q2 w: B! X- x0 H& S公仔箱論壇 直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 $ `2 W" u1 R0 K* c) F& q
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，
, h9 \8 u9 X% v, E+ M- e5 p公仔箱論壇 具有降低血壓和預防血栓形成。
4 z0 I' u) c3 c# J% T. U: w(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
, s& G4 J, q0 I5 n) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
7 }2 p# v: R( r3 S. F* O$ ytvb now,tvbnow,bttvb(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。
( S5 G/ U- ^) }$ W$ M1 a$ U(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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