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[健康資訊] 鳳梨、木瓜天然酵素多 抗炎助消化

在我們日常生活常接觸到天酵素產品,只是不自知而已,這些天然酵素其實有其各自特點也具有特殊用途。
: X3 G) N( g6 S# L7 s' G- O0 \0 P5.39.217.77抗炎、抑癌 鳳梨酵素功效好5.39.217.77' T0 J- H7 O% @4 T9 W5 e6 V7 s
自古以來,老祖宗就告訴我們,鳳梨很利。相信大家都有過這種經驗,鳳梨吃多時嘴巴會破、不舒服。事實上,這是因為鳳梨中富含蛋白分解酵素的緣故。
3 t" y  ~; \: [% L1 Y' ztvb now,tvbnow,bttvb鳳梨中的酵素主要由莖中所抽取,所以稱為鳳梨莖酵素(Stem Bromelian),過去台灣鳳梨酵素的生產曾是全球第一,時值1970年代適逢著者求學階段,恰好也加入這股酵素研究陣營,可說是台灣探討酵素的先驅,著者便曾因研究酵素而獲得教育部科技發明獎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T+ {/ e5 t- v$ T8 ^( o
鳳梨中含有豐富的蛋白,這是其主要酵素,另外還含有磷酸、過氧化等。鳳梨酵素在醫學臨床上有許多功能,如抗發炎、改善關節與肌肉傷害、清除傷口壞死組織、降低關節發炎病痛、改善消化道及呼吸道功能等。另外近年來的研究還發現,其有增強免疫力及抑制癌細胞生長等功效。5.39.217.772 t4 D  T, u4 z4 v
鳳梨除含有酵素外,它可食用的部分若以一百公克來計算的話,熱能為51大卡,水分有85.5公克左右,蛋白質0.6公克,脂質0.1公克,醣類為13.4公克,鉀為150毫克,鈣有10毫克,鎂14毫克,磷9毫克,鐵鋅銅錳及鈉均是微量。維生素A(胡蘿蔔素)有30微克(10-6公克),維生素C含量豐富,有27毫克,其他維生素較少,食物總纖維量有1.5公克。1 A  m$ T$ J+ t7 i1 i$ C
因此,萃取綜合天然植物酵素,鳳梨可說是相當重要的原料,除了抽出鳳梨酵素外,其他營養成分也會一併取得。5.39.217.77- U2 N5 }% t: p# I2 G: i, N
木瓜酵素 幫助消化好吸收
6 R; Z: C; F$ ^7 V7 N木瓜(papaya),含有多種醣類、維生素、木瓜鹼、木瓜酵素,在餐後食用,能使蛋白質與脂肪易於消化吸收。
9 z% B$ f6 k4 Y$ I公仔箱論壇木瓜中所含酵素即木瓜酵素(papain)可以幫助消化,可消化比本身重35倍的蛋白質。木瓜酵素也具有解毒作用,可化解白喉或破傷風的毒,甚至可將化膿症的膿液溶解,再逐漸排出體外,對燒燙傷、褥瘡及頑固的異位性皮膚炎均可發揮療效;木瓜酵素更能改善平衡失調的機能,改善體質。它有分解脂肪的作用,亦可分解血管內的中性脂肪和膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb9 y. @2 s: s, V3 _) h5 e) B) `
它屬於黃色水果,有抗氧化物質,除能增進健康尚有防癌及心膽血管保護功能,尤其番木瓜鹼有強力的活力,有腫瘤的病人,適當的吃一點木瓜,可幫助病況改善。
# t# t! E- d* `# B2 z5 ]5 D8 z木瓜鹼是木瓜的植物性化合物之一,有抗腫瘤作用,含有抗氧化作用的維生素A、β-胡蘿蔔素及番茄紅素,可以使活性氧無毒化,抑制癌症產生的抗氧化作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q" o( o  Q8 w  ~* F& t5 j2 f3 u
木瓜中所含維生素量,足以提供人體每日需要量,其內所含多種纖維和酒石酸酚,可抵制亞硝酸的形成,而可預防癌症。 + w# u/ E( F9 u( W
你可能不知道……
9 F3 |$ S" z5 K- @- }近年來,木瓜在醫學及美容方面,用途越來越廣,其中包括有:
& ~% ~: r9 D" F' |& r5.39.217.771. 促進皮膚組織的新陳代謝,使肌膚具有光澤,發揮清淨作用。5.39.217.77  E0 ]- B" H0 y$ ^9 y
2. 具有消炎與抗菌作用,具臨床效果。
" A. j8 H  f5 @& G3 U- }( V) W3. 能夠使角質化而變硬的肌膚柔軟。
9 K7 e) x9 A) C+ W" {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 能夠去除青春痘、疤痕或曬傷的部位,用在美容上功效良好。* e/ p. ~/ _* t' `
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