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[健康資訊] 毒澱粉吃多怎麼排?三豆湯清熱解毒

毒澱粉事件沸沸揚揚,夏季大家愛吃的芋圓、粉圓全都紛紛淪陷,如果擔心誤食過量的毒澱粉時該怎辦?中醫師特別提供2帖溫和的中藥食療飲品方,強調能清熱解毒、補腎利水,適度飲用,可幫助身體排除毒素。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y; v) O1 S6 U% H' f3 w
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毒澱粉內含順丁烯二酸,是一種化學物質,又名馬來酸酐或去水蘋果酸酐,常簡稱順酐。依據歐盟評估資料,成人的每公斤體重每日耐受量為0.5mg(毫克),以60公斤的成人計算,每日耐受量為30mg。若粉圓含400ppm順丁烯二酸計算,每天吃30公克粉圓,每天約吃進12毫克順丁烯二酸,其實還是在30毫克安全範圍內。
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中醫師羅珮琳表示,消費者其實不必過度恐慌,但是,如果仍然擔心攝取過量,不妨利用中醫常用的茶飲來排除毒素,以下介紹兩種茶飲供大家參考:
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《甘草飲》:解百藥毒
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! k0 |9 }$ I7 d" }+ p; s( Q) b+ Q8 j' ktvb now,tvbnow,bttvb材料:生甘草5錢。tvb now,tvbnow,bttvb- G9 Z: G3 c# Z0 l; R
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做法:將生甘草放入鍋中,加水600CC,中火煮開後轉小火再煮10分鐘,稍涼後可以飲用,1天可以喝600CC。
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4 C- f3 }" y( p) W: m% J; t, r3 ?效果:清熱、解百藥毒。5.39.217.770 z7 w  D4 }! w: }5 o- b- r7 e

6 k3 @! e) h4 ?; q3 g  Ktvb now,tvbnow,bttvb羅珮琳中醫師表示,甘草自古以來就是解百藥毒的聖藥。中醫典籍《本草正》裡記載:「甘草得中和之性,有調補之功,故毒藥得之解其毒,剛藥得之和其性…,故稱國老」,平時喝甘草飲,即可解毒,又可養生。不過,由於甘草容易使人脹氣,有消化不良、腹脹的人並不建議飲用。如果疑似吃入毒澱粉食物的民眾,可以適度飲用以解毒,但不建議長期喝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w% u; h6 f* u7 W
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《三豆湯》:清熱解毒、補腎利水
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7 [: a8 J$ \4 i/ f: n: x材料:綠豆15克、紅豆15克、黑豆15克。5.39.217.773 J8 R+ `7 h) E1 U3 g: b0 {* m
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做法:將綠豆、紅豆、黑豆用水浸泡約1小時,瀝乾備用。放入鍋中,加水約500cc,中火煮開後轉小火煮約半小時,即可食用。7 I8 H) G9 D: K% e" k6 [5 s- k$ I

: h% {1 ]1 O% j( A5 T2 \8 a效果:清熱解毒,補腎,利尿消腫,為夏季消暑保健飲品。  O: @3 L9 r  f, v! G4 {
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適用對象:一般體質均可飲用。/ P" h  @8 e" |  a2 d
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三豆湯是經典解毒利水食療方,其中,綠豆清熱解毒消暑;紅豆清熱利尿消腫;黑豆補腎、清熱解毒。三豆合用,可以作為清熱解毒、補腎利尿食療,不但可以補腎解毒,且因清熱消暑。由於風味佳,可替代芋圓冰、粉圓冰,成為夏季首選消暑保健飲品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o' i+ I$ {6 M' X0 E

3 c! m5 w% K. @1 T* j6 }4 Q) i如果消費者仍然擔心毒澱粉攝取過量,( t& V) e: t4 B2 f& f( t3 f
不妨利用中醫茶飲來排除毒素
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  • soforlee

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