也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！
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. i2 c$ S9 v, m4 ^( X t1 b1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮
2 E1 s ]( ]0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F' Z( e, [+ _0 m有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。/ ?3 T6 v ~. q
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2. 洗髮精過量、停留過久
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; R C& Y( |. N! p. `3 r例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。5.39.217.777 W3 M( H6 D4 B; _( }( ?
4 W- h$ v$ T" b! Q5 n- P- D# Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 熱水沖頭 公仔箱論壇8 e3 J$ Y) E9 E# e( e2 h
/ w1 m9 n( l2 B& R" ?2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。tvb now,tvbnow,bttvb, f7 R5 n, a% u5 n
/ {9 V0 {, k" p0 ~5 u" [9 t; a; I5.39.217.774. 用髮杷、指甲洗頭
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- a9 p: s% x8 f- F6 c公仔箱論壇在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。5.39.217.775 E2 a! T% S$ O: L% t
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5. 一瓶洗髮精全家用, x& v8 Y4 Q6 m3 _
- T# P; P5 Y p% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
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8 a4 j3 j9 t& ^; a3 _/ [+ m5 n6. 洗完頭用力擦乾tvb now,tvbnow,bttvb4 }1 r9 \, Z0 ~$ h) p' t
. \& N* G7 R8 o o6 G+ `3 k洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
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2 N5 u# z# B6 v% d. _7. 近距離使用吹風機 5.39.217.77) L @" i6 M; V* n" C
$ F* p5 ]+ r! F5 M) j' ~8 e* T吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。tvb now,tvbnow,bttvb" b# v- N4 |$ ]0 a9 f, o8 w" b& K; i9 i
0 u$ @5 x2 y8 u ~, E8. 染髮與燙髮同時進行
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為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
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9. 敏感性肌膚仍愛染髮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k; E" E6 t6 ]) o
1 |1 W- |! L0 R: H$ w8 _) ~0 C公仔箱論壇敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
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- B+ { I& A$ s! N9 i- M5.39.217.7710. 愛熬夜、吃炸物: T" D" T7 A$ a" X J
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壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。
/ }& B/ H+ B+ W9 q- o1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |6 k3 f, P" _$ k' m* i
當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停 |
發表於 2013-5-27 12:38 AM
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