有人問知名的神經學家斯默爾（Gary Small）醫師：年齡多大就太遲了？就算改變壞習慣，也不能保護自己的腦子了？
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/ A7 B+ I3 @* Z# l+ M H# f0 ^- N* V5 \ 斯默爾醫師說，「請聽我大聲說明白：永遠不嫌晚，只要今天開始改善生活型態，就可以開始修復昨天的損傷。」
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2：曬太陽
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+ [- j. h4 }3 M, ^/ g5.39.217.773：列清單
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4：吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb0 Y. o) ]1 `% J1 s5 G
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5：開車繫安全帶騎車戴安全帽
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" |. G s/ s" w6 _7 x5.39.217.776：做家事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n- b$ `# ?3 H4 i- s& [5 d8 T) n; Y
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7：多喝水
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; R* k/ d e) b& D) x$ Stvb now,tvbnow,bttvb8：跟人笑笑打招呼
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0 w) Q7 b+ B' y; c) Q0 y+ q9：每週走一條新路公仔箱論壇7 j% X& ~8 ~- O) h2 }
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10：健走公仔箱論壇! I) Z9 X7 f5 U2 d+ N" b L3 O& N1 T
( ~* `" u9 H3 _/ X) h: q2 d5.39.217.7711：深呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j4 v# u U3 F
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12：看電視少於1小時
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13：吃葉酸和維生素B12公仔箱論壇8 X+ x4 ?" }* a4 q F2 n
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- M9 N6 o' y' } H" ^15：每天都要用牙線 |
發表於 2013-5-26 09:29 PM
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