在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f; f/ {8 p5 ~' @; w- G
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。
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% _8 s* h1 D6 {tvb now,tvbnow,bttvb而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A$ k q- |8 K6 Y7 w" b. ^
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。2 W) l. ^ ^( |; l
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我們用量化的方式來形容︰
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" E- O! x* G! m$ K! c1 z5.39.217.77如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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- j! l! X6 N! i9 ]人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，7 ~! J: s! L6 u: v
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方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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+ A. q; e/ `: J/ r5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；9 J/ _' ~6 B4 g0 L ^$ k# _5 k
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。4 X; Y; V8 V p G
1 g p; H1 s: x9 E) o, L0 j5 h朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。 |
發表於 2008-1-23 11:35 PM
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發表於 2008-1-24 10:22 AM
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