除了常見的菊花、枸杞子、決明子外，中醫師林佩蓁表示，桑葉、穀精草、桑椹也適合做為茶飲材料，不妨諮詢醫師根據個人體質進行調整。2 s4 _2 a# v5 d v0 l7 G
想要明目養肝，醫師指出，不妨準備杭菊、桑葉六克、穀精草三克。藥材洗淨後，先加水蓋過藥材浸泡三十分鐘。沸水五百西西沖泡數回，當作茶飲；可緩解視物不清的狀況。
1 G. R4 O( F5 h6 O, u: ^0 h) D2 ?8 |# U3 Ytvb now,tvbnow,bttvb氣血較虛弱者，醫師指出，可用黃耆九克、丹參九克、當歸三克、麥冬三克，天門冬、柴胡三克、密蒙花三克、枸杞一克，藥材洗淨後先加水蓋過藥材浸泡三十分鐘。之後再倒入兩千西西的水，水滾後轉小火煮二十分鐘即可，濾去藥材，取汁於一日內慢慢喝完即可；可以益氣養陰，潤燥明目。2 D% J: q6 Y3 p4 [2 C- E) F
另可取桑椹六克，菊花三克，藥材洗淨後，先加水蓋過藥材浸泡三十分鐘。沸水五百西西沖泡數回，當作茶飲，能補益腎精，滋補肝血。公仔箱論壇5 N0 }6 \* g! |2 `& A
醫師提醒，女性停經後，荷爾蒙變化也會造成分泌潤滑物質減少。部分藥物及雷射手術也會造成乾眼症，有些症狀屬可逆。缺乏維生素A，部分結膜疾病、灼傷、放射治療則常影響細胞分泌黏液。淚液蒸發的速度會受熱度、風、空調、抽菸等環境因素影響。長時間用眼，看書及看電腦、電視，眨眼次數太少，也常造成眼睛乾澀症狀。公仔箱論壇8 T2 p% T/ o+ ?( r+ F* s
不過，有些情況，眼睛乾澀是由特殊疾病所引起，不容易藉由簡單茶飲改善。免疫異常也可能造成眼睛、泌尿生殖系統的黏膜潤滑物質分泌減少。tvb now,tvbnow,bttvb! M2 m$ ?8 I' K+ f" k
例如類風濕因子指數高的患者，容易罹患關節外侵犯。眼睛部分，醫師指出，可能伴隨乾眼症、鞏膜炎。; U" H8 F: [; j$ n& t
另外也可能出現血管炎，包括手指動脈炎、周邊神經病變、表皮潰瘍，可摸性紫斑，心包膜炎、內臟的動脈炎。% |4 p2 h4 }+ C1 L0 A2 L t5 g
如果是免疫異常引發的乾燥症，眼睛乾澀，有異物感，需要時常擦眼睛，點眼藥水才會舒服，嚴重者導致眼睛痛、角膜發炎，角膜潰瘍，視力模糊。5.39.217.77, `' V; l" P5 Z& W
醫師建議乾燥症患者減少用眼時間、少戴隱形眼鏡、多按摩眼部周圍、避免熬夜或長時間待在冷氣房，室內記得放一盆水保持空氣濕度。飲食清淡，避免吃燥熱食物，並風濕免疫科醫師進行治療。 |
發表於 2013-5-6 01:00 AM
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