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1、桔子 -
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6 C# C+ d: P2 h0 D" q公仔箱論壇桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生”叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。故儿童吃桔子一天不宜多于中等大小的4个。-tvb now,tvbnow,bttvb" _& o0 W) y& |* L; h
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2、菠菜-
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0 @9 O& R. ~7 g4 ^" Ztvb now,tvbnow,bttvb菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C' b3 M P7 F- i" V- V$ z
* Z8 G- i: G6 E! @& U3 Y1 B儿童生长发育需要大量的钙和锌，如果体内缺乏钙和锌，不仅可导致骨骼、牙齿发育不良，而且还会影响智力发育。-! u! u" q: G: P+ N" a
. k' ] U0 f/ L1 C& W" d4 f9 _9 O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C4 X3 J; ]. ~3 a& V
3、鸡蛋-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y! Z; S% |- H- D5 y- T! ~
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鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但若吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩，导致肥胖，还能增加胃肠、肝肾的负担，引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。-
1 H6 `( Y' h% V9 L) A公仔箱論壇5.39.217.77' V6 B/ G3 ?2 S5 A8 m3 S4 z
4、浓茶 -
% A6 e+ M, |4 ]5 k B! z2 O$ E! e8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 e/ H: B: H$ F$ ` U9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁，难以被人体吸收，容易造成人体缺铁。 -
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) n# I0 T9 w8 f3 n8 w! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。儿童缺铁不仅会发生贫血，而且还会影响智力发育。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z! g0 [8 S2 o$ S
* ^6 f x9 M1 I; f# E7 Etvb now,tvbnow,bttvb+ s% X2 v+ c) ~6 |- H$ J1 E
5、果冻 -
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9 G) ~0 k# F p* m2 M* ~果冻不是用水果汁加糖制成的，而是用增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。-
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8 {$ |: c8 T/ a9 [5 t% f. N wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、咸鱼 -tvb now,tvbnow,bttvb0 e, w X8 p' K7 k8 v% ]8 h
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各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。 -
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研究表明，在10岁前开始常吃咸鱼，成年后患癌症的危险性比一般人高30倍。 故儿童不宜常吃多吃咸鱼。-
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9 k2 E$ l! @9 T7 v5 i1 i$ w5.39.217.777、泡泡糖-
7 A0 J/ G$ }, j- M1 d6 K VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ I) d: T5 M) h& }( w O7 L2 f: t) S
泡泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。 -TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {; T9 D1 j) E' C# h: J; J6 @! |- N/ e
% W1 z. z# I6 J6 F) Jtvb now,tvbnow,bttvb再者，儿童吃泡泡糖的方法很不卫生，容易造成胃肠道疾病。-5.39.217.776 N1 A( K7 C4 d9 E
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) _2 W: a" _* A* n/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8、糖精 -
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1 r/ T( X$ O, f& u; H! k9 Y5.39.217.77目前。儿童食用带甜味的食品和饮料，很多加入了糖精。 -公仔箱論壇; v Y2 A2 q: `8 m1 W
/ F. N$ W3 ~) G& Jtvb now,tvbnow,bttvb据研究表明，大量食用糖精会引起血液、心脏、肺、末梢神经疾病，损害胃、肾、担、膀胱等脏器。 -
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2 r2 [) L8 h2 f# Qtvb now,tvbnow,bttvb因此我国规定在病人和儿童食品中不得使用糖精。-
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- Y& g$ m. N% f. e: ~, x) ^6 a0 d9、豆类 -) i# d F; n% `1 t6 c8 x* i
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豆类含有一种能致甲状腺肿的因子，可促使甲状腺素排除体外，结果体内甲状腺素缺乏，机体为适应这一需要使甲状腺体积增大。 -
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. p/ \2 C6 F: @5 U; E+ k儿童正处于生长发育日期更易受害，故儿童不宜常吃多吃豆类食物。-
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10、人参-
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7 e) j! t: q1 ^! K/ u2 W* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。目前，市场上有不少人参食品，如人参糖果、人参麦乳精、人参奶粉、人参饼干以及人参蜂王浆等等。-TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u$ {& g. P& H. B3 E: ?
/ z' U6 ~/ w! \& e( ^( p, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人参有促进性激素分泌的作用，儿童食用人参会导致性早熟，严重影响身体的正常发育。-
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7 P% S) D9 s. b3 O4 |- \ L4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11、罐头 -tvb now,tvbnow,bttvb" t; M5 o1 ~: e; H4 O, Y, }
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罐头食品在制作过程中都加入了一定量的食品添加剂，添加剂有微量毒性，对成人影响不大，对正在发育时期铁儿童却有很大影响，不仅估损害身体健康，而且容易造成慢性中毒，故儿童不宜多吃罐头。-
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/ m& u* a/ f C* Q公仔箱論壇12、爆米花-
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6 w N) O' p) R0 i& o爆米花含铅量很高，铅进入人体拊损害神经、消化系统和造血功能。 -
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% z r* F5 ~9 w. N5.39.217.77儿童对铅解毒功能弱，常吃多吃爆米花极易发生慢性铅中毒，造成食欲下降、腹泻、烦燥、牙龈发紫以及生长发育改组等现象。-
- z& m. H+ @8 ]5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i! o( ^! C/ g" q) z8 M2 M" m
13、方便面-公仔箱論壇6 f( G$ G) ~8 e6 A( ?
Q0 q# R% B; o x7 M方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。-
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2 `8 d7 U$ ~* I7 M2 I% \- Q( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S( u: C2 Q" p! n* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14、葵花籽 -) R& K1 F/ J( _7 R
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葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗 内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因”津亏”而引起的儿童干燥症。-公仔箱論壇$ a& G* F8 N# @. T3 F3 k3 @
' D, M; J# e0 T6 I$ [公仔箱論壇15、可乐饮料-
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- Q" w6 Q: \5 B5.39.217.77可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。 -
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由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。-5.39.217.77$ W% n0 ^& A% K
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16、动物脂肪 -
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儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。-
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U, @# k) ?2 F, g( b; I3 j& i公仔箱論壇17、烤羊肉串 -
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# N+ Q# F& N' l' a羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。-
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18、巧克力-tvb now,tvbnow,bttvb' c1 g6 n% z/ z) i# P6 s
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儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。-
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19、食盐-
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5 s/ p' y( F8 L& Y儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。-
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20、猪肝-5.39.217.77/ E9 K9 u) W3 _ d0 j
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猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。 5.39.217.77" {7 R4 \- `+ o" m, S
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發表於 2013-5-3 01:04 AM
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