初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。
4 s; }5 h( W+ N4 etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' f' V0 l2 h0 g3 J( p$ D
b; J: r9 ]4 ?5.39.217.77; Y1 g. s. s2 m1 H+ g
中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p4 N& e# C! _; N7 ?1 v/ S; Q
5 K( s: \7 ]9 }
【化痰止咳大補帖】
0 I# U- ?9 B3 |6 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 O# \+ G& V6 g- x# C! w
1.紅糖薑水顧喉嚨：tvb now,tvbnow,bttvb8 W& Y# O7 E2 o0 l0 w- f
4 C2 L9 N, ^ O5 M8 @, H材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
3 d9 F% w( o T9 c- q7 ~# W5.39.217.77. y1 T3 P6 R9 ^, |3 j' z
作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。 tvb now,tvbnow,bttvb7 M9 m. p7 {9 j" f) z6 D
5.39.217.77. `9 X7 b. L$ c' [
用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。
5 w' h3 N4 M" A4 O
8 C: i( u4 U) Y. V) `: y7 {0 |- r5.39.217.77中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。4 t% D q0 ^! k) }1 D6 ~5 I
2 K0 H5 w$ a# h' ^# T5.39.217.772.營養雞湯治感冒：
9 A4 N. @# z- `公仔箱論壇
1 z6 y- O8 x' x1 C9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。9 i$ Q4 B' r( w t7 z
tvb now,tvbnow,bttvb6 v _3 g) Z' \+ b7 {
中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R& A, B2 Y1 R* X
, o: P: H+ k$ ?3. 感冒食補冬瓜湯：
8 d# w0 _+ M7 R1 j( U1 Z
. `2 [/ H6 t. \ i4 m$ N- ~tvb now,tvbnow,bttvb材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。 公仔箱論壇6 Y) r5 y% @) i8 L
N( k( w' A( K& }( x0 W7 K8 G公仔箱論壇作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
2 d2 y$ F- k5 S4 [tvb now,tvbnow,bttvb
q V+ }" f" W( ?/ l+ {5.39.217.77中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。
2 Z x- C- x" j7 j P5.39.217.77
$ @ b5 g, ]' I, K
' n5 G2 A" |3 |3 o4 {' o) z3 b5.39.217.77中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者tvb now,tvbnow,bttvb( H* z' F/ p" s8 ^* A! Z( O
公仔箱論壇6 O7 ?: S0 m" C7 v' E( m; L& ]
|
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
