材料：
. j/ Q4 X3 R* Utvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯1/2個 (去皮，切丁)，石班魚肉80克 (切小塊)，4 m- H6 b% i/ o7 u# i
火腿1/2片 (切丁)，洋蔥 個 (切粒)，牛奶1杯
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0 y( I s- [2 _7 C }tvb now,tvbnow,bttvb調味料：5.39.217.775 ^' w2 A# C( z
鹽少許
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芡汁：
# q, I, E% T% [7 S. `粟粉2茶匙，水2湯匙3 v# j4 M9 T( z9 y2 k
1 ]# |$ \0 ]! A1 p/ {公仔箱論壇做法：公仔箱論壇! A3 R K! w% [+ u# @1 G
1. 鍋中燒熱1/2湯匙油，放入洋蔥粒炒軟，加入1杯水煮滾，注入馬鈴薯，
$ ]2 Z" ^6 L) Z( j1 a5.39.217.77用慢火煮30分鐘。
0 F- V1 n: Z5 o2 S6 Z8 }5.39.217.772. 馬鈴薯煮軟後，放入牛奶、火腿和魚肉同煮沸，加入少許鹽調味，
/ b7 ]4 Y: B l( I公仔箱論壇以少許粟粉水勾芡，盛入碗內即可食用。
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; B( J% I& d: g- S2 y公仔箱論壇INGREDIENTS
0 |- M' m% Q$ m% ^# ^6 X& j, S% k. F1/2 potato (peeled, diced), 80g fillet of grouper (cut into small pieces),公仔箱論壇! s$ G, r+ u2 N" O. {
1/2 pc of ham (diced), onion (diced), 1 cup milk
+ I) {7 f* p" t7 |3 Z! L5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J6 J1 v. n9 s& e& ]9 H$ v
SEASONING
# p" a+ }( P1 E0 ~* ]tvb now,tvbnow,bttvbSalt to tastetvb now,tvbnow,bttvb- l% L8 W$ A# |1 o5 J
4 j5 F) r; v0 l) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。THICKENINGtvb now,tvbnow,bttvb2 u' y0 I8 z. Z2 ?) t
2 tsps corn flour blended in 2 tbsps water
& G% D. U+ S9 M" U+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ^( ]' ^, L, ~5 X7 N. a* IMETHODtvb now,tvbnow,bttvb1 X* _& L c& y" W" D
1. Heat 1/2 tbsp oil in a saucepan. Stir in diced onion and fry until soft.
2 Z5 w6 p$ ]# C. L2 U% i q7 E* j$ h* }Pour in a cup of water and bring to boil. Add in the potatoes. Allow to
5 K5 J9 X b; w, y) _# b公仔箱論壇simmer for 30 minutes.( C# s0 y+ O- M
2. When the potatoes turn soft, stir in milk, ham and fish fillet. Bring
0 ^+ m w; b( m' N$ lthe mixture to boil. Sprinkle some salt to taste. Thicken the soup byTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G0 Z, ]3 g2 d0 i2 S( U
adding the corn flour blended with water, stirring all the time. Serve in公仔箱論壇0 X) T# ?; z# |
individual bowls.5.39.217.77& O- p3 a+ X; a' f. f) l; h
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 馬鈴薯魚羹 Thick Potato & Fish Soup 公仔箱論壇3 Y/ c% c2 n7 F# \$ Z
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發表於 2008-1-17 05:17 PM
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