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[健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)3 e4 F8 M7 I1 v( b. L% K
吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。/ v% i2 D. G7 r! i+ j$ \+ e
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。5.39.217.77& b: ]: E. U2 K4 l9 m; N- b
吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。
) T# F; \0 n+ L2 |) h6 h5 v: Ntvb now,tvbnow,bttvb菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。- I  }: t6 T- Q2 c* K
烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。
% w1 b) r" c( u6 n8 X9 v# }+ s0 L5 n公仔箱論壇氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。
- ~; o9 W  q3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。
0 y# P9 ?" n9 g2 u! p% U" {" m6 R: g公仔箱論壇燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。
" h1 W) n* R2 c3 ?蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。公仔箱論壇1 Z6 l2 Y6 B4 n! C7 y
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。公仔箱論壇7 V. d* g- [4 D. i+ _8 P
銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e  e5 l/ w9 I0 d, ~) l% d4 K' L$ u
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。
( `( t# ?, ^: w0 E吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [9 }+ `( K/ I9 E( v
吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
  A! F/ D: C) L' r5 [9 K" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。公仔箱論壇# l3 W9 O' i7 x" T
要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。公仔箱論壇/ T9 b. q- i/ }9 }5 e% L" K* H9 D
吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。公仔箱論壇$ z: ~, X4 T8 }* T/ V
清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。5.39.217.77! h% L% }. f+ ^, I  B
床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。
" `) ?+ _. G/ a' R) f2 F5.39.217.77溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。公仔箱論壇  |) \- F: H& h7 L( w
大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。tvb now,tvbnow,bttvb( C- X+ u3 j6 F* a2 g3 f5 _
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。公仔箱論壇  J8 E1 D( F% ]4 V& ]( f4 R
日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。公仔箱論壇+ N' e; q+ e! x0 p
指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。
% |( p6 e+ F  L0 P" Y. G+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。
" p1 B9 W$ i1 ^7 ?) z( H齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。
# U3 E# L: Q0 V1 w: i) J  a保健穴,常按摩,健身祛病好處多。
6 b3 V9 _1 e+ `6 \大步走,小步跑,一天萬步比較好。
/ x7 V# y( g' Y+ H: U8 S公仔箱論壇循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。
% E- l/ b. I! w0 e# ~4 M戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。
9 h8 q; \5 D& ^/ [6 X; G% a公仔箱論壇午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。
0 o  r5 h+ _1 f% |* W& ^tvb now,tvbnow,bttvb晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
& L! V4 E& b8 I/ n公仔箱論壇晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。
$ P- p& f' v* B* C9 v0 X& d睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。
4 z2 |# f  i4 i+ H+ [& Qtvb now,tvbnow,bttvb重健康,在心理,心理健康數第一。tvb now,tvbnow,bttvb2 j+ U7 Z$ A! P4 X

6 h3 Y; w9 C2 ]" h; U: P1 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望以上資料對大家健康有用!!
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  • soforlee

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