材料：
" E8 S( O" i. w" U' t7 @5.39.217.77菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?7 k/ ^0 m9 W) F6 N* d
3 r2 Z" `( ? I做法：
3 O- j/ _; x; W( _. T* t1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。5.39.217.779 r; ^# X3 T. B2 z
4 V6 `7 |2 ` C* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
. r# ?* L8 Y( o# P公仔箱論壇60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
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METHOD
& Z, z) X) u9 k0 Q% ], D5.39.217.771. Place the spinach and pear into a blender. Add water
5 J* Y4 w3 g% q j7 |tvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth.
) H& k; K# J1 Q& s公仔箱論壇Strain the juice to remove the vegetable and fruit公仔箱論壇7 f. x( C* d7 {& ]1 |2 C$ p! z Y
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addtvb now,tvbnow,bttvb1 {- i+ E) p, @1 G& c) @6 l
flavour, and serve.公仔箱論壇+ f& R6 P9 Z7 ^. s4 _; H% c9 b
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 梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice) 5.39.217.77" m( L7 Q9 Z" y; u7 I1 n5 }. H/ y/ S
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發表於 2008-1-15 03:43 PM
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