材料：( s Z1 P" S' _+ _
火龍果1個 (去皮，切塊)，香蕉2條 (剝皮，切段)，溫水300毫升，蜜糖1 1/2湯匙 t' g) _( l6 p( k% f
$ l* v+ Q6 K8 W2 t1 t8 O做法：
0 \5 v! h/ I' w, f0 N5 H5 o$ d5.39.217.771. 將火龍果和香蕉同放入果汁機中，加入溫水打勻成汁，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。0 Z. n) d+ R/ D% h; V6 U
1 w6 I* S& J6 H. G3 q5.39.217.77INGREDIENTS
7 w# Q( ]7 c. S* O7 c1 dragon fruit (peeled, cut into chunks), 2 bananas (peeled, sliced), 300ml warm water, 1 1/2 tbsps honey4 \. q* N) u9 z
1 V4 K6 a/ v4 BMETHODtvb now,tvbnow,bttvb$ L. h/ b' f. K' G( B" x
1. Place the dragon fruits and bananas into a blender. Add warm waterto blend until the banana and dragon fruit mixture is mushed. Pour thejuice into a glass. Add honey to enhance flavour, and serve.8 |! U# `$ n3 S3 `- u! G: N
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發表於 2008-1-15 03:42 PM
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