用卷心菜汁缓解肠胃不适
+ M0 d" Q' X+ n4 { 将半个或一个卷心菜切碎后用榨汁机榨成汁，不用加热，直接饮用。如果你觉得卷心菜汁的菜味太重，可以在榨汁时加入芹菜、西红柿等蔬菜，或橙子、葡萄柚等水果，这样喝起来口感好一些。$ n% i3 N) z: d' }! p
如果不喜欢喝菜汁，也可以将卷心菜切成细丝，做成沙拉，或腌制一个晚上后食用，尽量生食。
. l: |+ A, c( a公仔箱論壇 注意：患有寒证的人不要吃太多，要适可而止。
8 c! T( ~7 s6 X1 F: R" htvb now,tvbnow,bttvb喝卷心菜汁缓解胃积食% Z- H$ |9 G7 V/ g# d" Q. |2 o
过饱或宿醉都可能导致胃积食。因胃积食而胃不舒服时，可以喝卷心菜汁。将2-3片卷心菜叶用布包好，然后隔着布将菜叶捣烂，挤出菜汁饮用。喝卷心菜汁不仅能缓解胃积食，对烧心、打嗝也有很好的疗效。
8 o6 k( H! c: `& V" u$ atvb now,tvbnow,bttvb外敷卷心菜叶治疗烧伤tvb now,tvbnow,bttvb- i3 |3 j" M) |1 T% j
轻度烧伤会有火辣辣的感觉，采用外敷卷心菜叶的方法，可以达到祛热止痛的效果。用力揉搓卷心菜叶，然后敷在烧伤处。由于卷心菜叶有祛热的功效，可以减轻烧伤处的疼痛感，因此，烧伤后越早敷菜叶，止痛效果越好。菜叶变热后，要及时更换。
: |- ?8 q! H$ q B, M& y; `$ }) L: x不要浪费菜芯和外皮
; D) _( Z+ M2 a 有些人认为菜芯和外皮都应该扔掉，这样太浪费了，只要开动一下脑筋，就可以将菜芯和外皮做成美味菜肴。
) Z8 n: u5 p' s3 V4 R: {5.39.217.77卷心莱芯腌制的即食小菜; b0 _. J3 s1 f4 H% H/ a5 T. ?
将菜芯切成薄片，在盐水里泡软，挤干后待用。将樱虾炒熟，加入白糖、酱油、醋、葱、姜，搅拌均匀后洒在菜芯上，一道美味小菜就做好了。
0 J' I1 C- ]/ u7 N2 t4 Z公仔箱論壇炒白萝卜皮
! l c/ U/ j( n- i2 K 将白萝卜皮切成1厘米宽的长条，用香油和色拉油煸炒，加料酒和蚝油调味。
5 o" |/ c$ k8 y2 k; ]公仔箱論壇油炸胡萝卜皮! ]+ p7 w$ L- n$ l8 K& t( ?
将胡萝卜皮切成3厘米长的条状，配上等量洋葱，裹上用鸡蛋、面粉、绿海苔做成的面糊，放入油中炸熟。. T* g1 L( Q6 f- \ g4 W0 [
酱炒茄子皮5.39.217.77: b) Q& w( q$ K7 n& Y- Z9 d# Q: H6 F
将茄子皮冲洗干净，擦干，用香油煸炒，等茄皮变色后，加入泡好的干虾仁，并用味噌、白糖和泡虾的水调味。
+ P% C+ L% r M' m, U. T5.39.217.77即食姜皮汤
2 @5 l3 {; r" l, {公仔箱論壇 将姜皮用油炒出香味，加水、汤料，过滤后即可饮用。 |
發表於 2013-3-12 05:37 AM
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