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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!公仔箱論壇) i# I  N7 \: F
一、
. ?1 V+ i. y$ D/ l9 o1、大蒜是个宝,常吃身体好
- ^' J2 D7 ]3 z$ [4 P2、一日两苹果,毛病绕道过 8 Q/ Z( I2 H. h9 [* E3 G1 R" e8 K$ ~
3、一日一枣,长生不老 公仔箱論壇2 P' s# J, y$ J2 [
4、核桃山中宝,补肾又健脑
/ n; ^- [) z+ K  mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康5.39.217.77* w1 h  R' D3 h3 x$ P1 z: h

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二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 5.39.217.771 |( x3 u% n4 d+ Y. k4 S& @
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 + |  _1 U7 X* b  m/ N
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f1 y, M2 r2 e$ c
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
9 G+ u6 U3 P; u* T' v6 E8 r公仔箱論壇5、大葱蘸酱,越吃越胖

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三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
$ |* w9 [6 T' b2、晨吃三片姜,如喝人参汤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M3 S" E- k2 M! X. u3 N5 h
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜 5.39.217.77& P0 E- s  j2 |7 q
4、萝卜出了地,郎中没生意
0 K) t9 s5 Y6 B) J# c5、吃了十月茄,饿死郎中爷
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四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R( }( ~. O) k& G- F
2、宁可食无肉,不可饭无汤
! n$ I. p2 j; h$ i3、饭前喝汤,胜过药方
! C7 H* [! w3 ~8 K4、吃面多喝汤,免得开药方
) A5 W7 a" x! r4 {1 y8 P. \) e' k5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
- U' o+ `0 j% C  n& H& O1 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
7 T6 g  a( g, `公仔箱論壇2、每餐留一口,活到九十九
# V: |; M+ G( |. d, N$ |tvb now,tvbnow,bttvb3、常吃素,好养肚 5.39.217.775 w2 o' b9 l. G( R# X+ j; i2 r2 Y' V8 L
4、宁可无肉,不可无豆
' P( o6 ~5 }; l$ u, ]4 r  W5、吃米带点糠,营养又健康TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z/ G3 M: {# [9 M: g* \' s: L
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
- c; N' ~, S/ S) _# L1 V2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
6 i) N+ T9 {( e3 k( w( n3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
! t* k, I  y% F# x  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆
) X# V* w8 D" r. P6 y公仔箱論壇5、若要百病不生,常带饥饿三分
, x* ~2 {1 f0 x; C" F七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 公仔箱論壇) ^. [& e% Y3 W2 n
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 0 O' x1 t% |* f* X/ N6 W
3、先睡心,后睡眼 $ O* q4 Z) ^! k5 d' ]5 b
4、药补食补,不如心补
3 i/ ?& z0 V* i7 c- X; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人,歌养心
+ @& V6 ]# Q% w* L八、

1、人有童心,一世年轻 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r: n! c( y; Q8 c( g
2、笑一笑,十年少
/ p, V7 N/ ^2 x# i4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、一日三笑,人生难老 tvb now,tvbnow,bttvb5 L' Z% X0 e( k# k( P( N
4、笑口常开,青春常在
  F5 g, Z7 \! h9 Wtvb now,tvbnow,bttvb5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
- e7 @2 v+ C4 h* n& z公仔箱論壇    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
2 X' K  e5 I  g8 Z9 G/ [- H2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
- s6 c0 E9 C0 K2 Z    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
0 X5 Y. K3 V  Y0 i; j. S    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。7 o3 n& d6 C$ s6 T$ J2 g, e" R$ g9 ?
    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
1 v) p: Y- ?) Y* f/ u8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U! @( U7 b) j  k7 q6 {- O
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。( p  {3 R# Y9 D. V- R5 O: o
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。公仔箱論壇" T8 t* @- i: ?  J* e. J1 t, l9 H
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
" b& g) \: ~) b% ]5 p& x5.39.217.77    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
5 Q; \' W5 }8 |. R- J: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    13、天天喝水八大杯。+ P: f; ]4 |# I1 N) r/ v
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
7 w0 ]3 [& }/ y( {# {9 U    15、白天多喝水。晚上少喝水。. I; b+ E% d% X/ x& ]* D
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。
+ J0 o/ |% i$ L" }4 D5.39.217.77    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
' r, O' V& t; c5.39.217.77    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j- {- P9 Z" M& `$ D! U
    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
  x# P7 C4 Y7 _9 f  P5 F5.39.217.77    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。tvb now,tvbnow,bttvb! \: c, A" }' f; [2 `8 |: p+ {
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
9 g: K! ^! p, n/ \tvb now,tvbnow,bttvb    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。/ C0 F+ S/ R* [3 K
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
$ @# `; p2 Y8 k# L    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。
) l! A- y# `; ^" u5.39.217.77    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
+ N" g0 t- a: E- \6 p7 I- w0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。
" W7 C( p, O: F# S1 J# g6 w公仔箱論壇    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
2 T1 d' M& B! L% J- P公仔箱論壇    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
0 p. |/ X( c7 M/ Otvb now,tvbnow,bttvb    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
2 K, Z- ?0 K) J% d0 r( s8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。公仔箱論壇; S+ `3 y6 u+ M4 \7 B7 M: E3 i2 Z
    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。5.39.217.77; ~7 `  P3 {' C: r. o
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
' ]5 z! Y: k/ B/ d* z6 J    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
0 F% O" D- D; E& f( K) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。5.39.217.777 S( l& t- l" w  V) W! J) s, U8 ]( p
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
2 C9 o- Q' G/ C  M/ h* |6 btvb now,tvbnow,bttvb    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
- J( M& K- Z: o+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    37、不抽烟。拒吸二手烟。6 k8 @% b+ U8 L6 T% R+ x
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
; C/ ^% M6 \2 _9 C6 a    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
( F. p7 Z; I/ n0 q% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。# j1 J8 k" b  b. x* d( s9 o
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
* I" c5 q$ U+ K! Q, T0 |- O1 d5.39.217.77    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。
) ~' U4 e) q! Y# u% G9 m公仔箱論壇    43、维持理想体重。不过胖。
) [- ?: D! e% `tvb now,tvbnow,bttvb    44、保持规律的生活与运动。
7 [. P0 W7 o4 F0 f+ Ltvb now,tvbnow,bttvb    45、保持轻松愉快的心情。tvb now,tvbnow,bttvb  y5 a% d( M! \1 P3 L: U, A
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

tvb now,tvbnow,bttvb1 Y5 r9 w& @1 w6 |0 P; M

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
6 t( s6 b1 ~8 `: h& @- s8 {3 C5.39.217.773,多喝水能防肾结石.
0 F& v0 P; J6 g2 Ttvb now,tvbnow,bttvb4,夏季不宜光着上身睡觉.公仔箱論壇8 ^9 l/ u" P3 A
5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇; z1 N4 G5 E+ }
6,冬季洗澡次数不宜多.
" k2 X8 u% u* k1 m+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7,冬季不宜长期待在温暖房间.
9 n& M# @0 c+ \( @) Q. S& B' {5.39.217.778,不宜长时间停留在冬季雾气中.% x2 I* X0 r, |
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
) g4 x! M* ]0 C+ I; g0 d+ r" A10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T) U, ~9 }) l% i- N  o
11,健身前热身活动很重要.# r6 S: y( m  @# @. z# `( T
12,运动损伤应"冷"处理.
8 s  g. D+ V, b; ~: Stvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.# L/ u9 j2 e5 y) f5 I
14,步行最有利于中老年人健康.
+ V' _" }0 G2 n1 U公仔箱論壇15,深呼吸不利老年健康.
0 F9 j% J2 C6 u: V3 x$ B+ l  e公仔箱論壇16,老人晨练应先进食.4 M8 L9 r( f, _$ {
17,运动后应喝杯牛奶.
0 v0 s0 @: }3 l1 p8 m; U2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18,睡眠充足才有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y% F% P. i/ f0 O; @" P7 y2 ]9 n, e
19,情绪不畅会导致胃病.
* l0 [( c3 r; C0 D2 E( l( ?20,手机贴膜会伤害眼睛.  j2 q% Q, d# m4 }$ ?4 \
21,员工不宜在办公室吃午餐.
( B. C8 c8 V8 Htvb now,tvbnow,bttvb22,午睡有助于预防冠心病.! u! z, c. b, ?, H
23,不宜用沸水煎中药.公仔箱論壇, f7 o5 h8 ]0 x1 k  Z
24,服中药不宜加糖.tvb now,tvbnow,bttvb4 s# M8 _* C, _* T7 U
25,不能用95%的酒精消毒.
9 c4 `) U/ Z4 W, r! p26,日照每天过三小时才算健康住宅.公仔箱論壇% D: v7 I/ C/ R( h8 l; Q
27,破损瓷砖辐射较大.
- c5 n0 p& e+ [/ n: U& s28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
7 V; ^" B, }& K; w6 V- j0 s# a29,清晨不宜开窗通风.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ E9 H6 s' }) C( ]( T6 m
30,热水袋比电热毯更益健康.
6 @) I0 Z- ?$ i8 o& S7 c5.39.217.7731,不宜用塑料袋保存果蔬.( [" K& p% o0 l: q3 J* d
32,筷子最好半年换一次.
9 I3 T- x! j: l33,牙龈出血要尽快更换牙刷.公仔箱論壇' M) ^; S0 ]( b: ]; M
34,正确刷牙比选择牙膏重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ ?- G) ?3 I: Z) P- h
35,起床不宜马上叠被子.' w1 @- \0 p1 Z1 b+ Z
36,晒被子不能拍打.
, w( f* d. ~6 d" U4 b公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.tvb now,tvbnow,bttvb1 G! b7 b& g4 ?9 X" L9 ^
38,喝蜂蜜可解酒.$ A. |6 Z2 H6 w6 t6 _  W1 Q
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb( T" l- J& o, {
40,素食为主更适合中国人.
: z! ?! Y0 r8 n5 l0 t' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。41,海带可预防高血压.
  @3 M6 B# R& ?42,凉水洗脸好处多.
! I, Q3 G9 a, vtvb now,tvbnow,bttvb43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N) Z4 r5 V* r0 t- P1 w
44,洗脚宜用热水.
! j0 z+ A& [5 A# @6 {: N45,脚寒容易感冒.
4 r8 T+ N& y, H1 ~5 R. t: {8 @46,干嚼食物可防止大脑老化.
* V( V) A; Y5 J47,上午晒太阳有利于冬季健康.tvb now,tvbnow,bttvb7 G# Q& @6 C& _0 z- m, [; ~
48,翘二郎腿会影响健康.) M) P9 e; T' h& ~: [; F: ]- Y3 _4 L; ], V
49,戴帽子不宜过紧.
) p* H9 L, B* f# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50,常梳头有益健康.
: N0 P2 g( R7 B9 Y5.39.217.7751,长时间微笑和利健康.
3 D, k% e( R, ^$ w: R# @3 w) @& N5.39.217.7752,强忍泪水等于慢性自杀.! D/ E+ B0 D/ ^. W5 s
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
1 S! j4 p, }, J( R& ]tvb now,tvbnow,bttvb54,打喷嚏时不能捂嘴.
: a  P% C$ M9 \4 c5 P$ ^' dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.3 S9 x3 p* @/ u0 h% R, b; S7 a  P: [
56,白开水超过三天不能喝.1 A' E5 H) [! c9 ?: ~
57.每天一杯咖啡好处多.
9 L. T5 u, e& d- h% E& |- h% Ktvb now,tvbnow,bttvb58,咖啡要趁热喝才好.
' e% m! u# Q8 e% j$ G6 C( U! {$ d公仔箱論壇59,酒后喝咖啡易发高血压.5.39.217.77; B5 j( w4 d( F+ `1 _  G" k' f
60,喝下午茶有益增强记忆.tvb now,tvbnow,bttvb$ l9 Q1 P# E1 R9 k! ]& |3 ]
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
* U7 {5 z. A7 F2 s& L$ L* W62,胖大海泡茶不宜长期饮用.; p5 w% L7 P9 j) {5 U+ Y; H; I  t& z
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb0 K. ]& I; Y( {3 O% S- R% S1 q: h* k
64,不应用保温杯喝茶.
( X! [7 t2 U$ C" p6 ltvb now,tvbnow,bttvb65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M" e& `5 p# _; s! O
66,不宜空腹喝酸奶.
* i# q6 V+ Z6 [7 o+ @5.39.217.7767,喝完牛奶应喝口白开水.
0 e  L9 p- `& h( f68,常喝豆浆更健康.
# `5 a5 V% ^2 I0 o- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
$ {  N, o8 N+ D& k) rtvb now,tvbnow,bttvb70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C; o; d) W: e) Y3 [
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
" _* `1 o" D. E% N0 Qtvb now,tvbnow,bttvb72,吃鱼能保持血管年轻.
! i2 g4 `2 l5 ]! C+ k$ {3 J公仔箱論壇73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
( A5 q; ?" `7 F7 N2 L4 ]& J3 }公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.公仔箱論壇9 O& x2 l+ D- W$ m& S1 H2 U2 F  C
75,海蜇皮能治高血压.公仔箱論壇  t4 b8 k* E3 h& p- X4 ?, O/ y* N3 l. l1 ^
76,食肉过多对身体有害.公仔箱論壇$ I( j' n( {! j
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
8 y, d7 n9 E& R$ b9 Itvb now,tvbnow,bttvb78,炖鸡汤不要先放盐.公仔箱論壇" ?7 x2 r1 T) \: W8 l2 P3 n# q3 p
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
3 D6 k- D! f" P$ Z* E0 d9 |4 [# `tvb now,tvbnow,bttvb80,茶叶蛋不宜多吃.- [1 {! ~, }/ h+ p5 i2 B$ c
81,馒头比米饭更益补锌.
2 [4 K0 N$ {6 G82,煮粥和烧菜不能放碱.
5 |$ l( ^9 x( |" ]) a: m83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E. ~# q3 e2 [5 `
84,饭菜不宜"趁热吃".
% E& `9 Q; ]1 z5.39.217.7785,多吃黑色食物可补肾.
  U, g4 I" Q. r( i/ X8 ]+ E公仔箱論壇86,多吃玉米好处多.
' H9 j- ^, F; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。87,不宜吃开口的糖炒板粟.
4 `  Q) V, e8 }5.39.217.7788,多食核桃有益心脏.2 M" U! E2 O( _) J" p5 r( R1 ]
89.花生具有抗衰老作用.* i6 {' @: _/ R0 A" g3 E4 v
90,常吃花生可预防胆结石.; r! C5 a% k, `# m
91,常吃生花生可治胃病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p2 g2 t' R0 X' f
92,醋泡花生可以软化血管.公仔箱論壇* c6 X: N8 m  }9 Z( ~! I5 M( a7 @
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
9 D) q/ D( z& J  W- q( Y/ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94,吃葡萄有利于护肝.
3 A, i" m' B# b, ^0 J( A95,吃草莓有助于防止辐射.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z0 A$ L) x2 s2 n% F+ j
96,甘蔗被称为"补血果".2 t( @+ p1 m3 o
97,苹果营养全面.
8 f: c/ d8 k; M% Z98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
. t/ t! H* |' T+ x' w2 m5.39.217.7799,红枣有增强肌体免疫力的作用.  b5 s3 \. Z( S4 I
100,山楂易致胃结石.
1 b! C$ i2 B. C1 f" t101,肾病不宜食杨桃.
% Y4 i1 E) S- u, s* T3 T/ \# q* [! T, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。102,香蕉是廉价减肥药.
3 b) g8 p1 y: p1 W, E103,菠萝可以护胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v; w' p( d4 R
104,芒果保健作用大.
# ^1 z4 [$ Q4 D8 Z* ctvb now,tvbnow,bttvb105,烂水果不烂部分也有毒.
  S  L# x) f- C0 J! L3 A3 t% V公仔箱論壇106,水果不如蔬菜有营养.
+ G: ~" x% l0 ~0 p4 n- Y0 E5.39.217.77107,木瓜可增加胃肠动力.公仔箱論壇7 Z* r, z7 V$ K( ?- A/ h$ n# p
108,芦荟能缓解亚健康.
& j9 e  O  P1 w. r6 x109,胡萝卜有降血压作用.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 n( Q; C2 b9 C) n3 p' [
110,胡萝卜下酒会中毒.公仔箱論壇" E6 G8 T& E8 A/ [; Q$ H
111,萝卜白菜不应混吃.
/ A) }6 E4 s2 `/ \5 f7 v; p公仔箱論壇112,人参和萝卜不能一起吃.
6 h* a: m, |+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W/ H/ c+ \0 x
114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇  J* T2 G/ J/ H) M5 a2 I
115,香椿需用开水烫.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L4 N$ n$ M, c- g& ]+ ~4 `
116,多吃番茄可防晒伤.
9 x- _0 H: ^. f  n, c0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。117,泡发干长香菇最好使用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q: x  F) h1 ?% X, R( ^
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
! N7 I1 t: S7 n& V& ]' J) c5.39.217.77119,常吃大白菜好处多.
! ]& X/ t& \6 R! p; c1 }公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.
9 q$ K8 S) s- s) B$ r# B0 W5.39.217.77121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇2 d+ L# \+ z" e8 `4 J
122,洋葱可保护血管.! C% M$ Z; q6 \5 a+ z8 L
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
7 h( I& L: c' c2 Z9 y: U  G3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
* }2 T9 K. f2 Y4 H! e' O0 E125,豆芽一定要炒熟吃.公仔箱論壇/ m& R& Z. n3 R* W
126,饭前不宜吃西红柿.
7 t7 I8 `% Z2 p! }! I8 r# |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。127,山药是冬季滋补佳品.公仔箱論壇8 ]5 E4 \  ?7 B
128,豆腐吃多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o( i4 o; k  Q7 X  N
129,油炸臭豆腐不利健康.公仔箱論壇# F" M3 n# w6 U: d
130,红薯叶是宝.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x8 K" N) T: D+ ]1 \" e, e3 |
131,红薯有了黑斑不能吃.
: W2 E0 O( L$ E132,日常饮食应少吃胡椒.
- e7 n6 ?, ?. f5.39.217.77133,多食味精影响视力.tvb now,tvbnow,bttvb9 Z# H- o1 C6 r  b! @& X
134,多吃盐会使血压升高.- a) R9 p5 B2 @2 a* R
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
2 [+ J6 u1 R$ p% h5.39.217.77136,海带不是越"绿"越好.% b9 K% V/ v1 \$ Z/ E+ ~# U
137,黑木耳补铁效果最好.
) B3 _" a* M. k0 k5.39.217.77138,大蒜宜生吃.7 c. R% `/ s6 C. s9 Z
139,香油更适合中老年人吃.5.39.217.77+ q" I. C" B: `5 o
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T' H1 ]3 ^' M$ {
141,枸杞能"强精壮体".5.39.217.779 H5 S  ?- N" M7 ^! g& J" y( C
142,当归能增强肠胃吸收.
. v' D9 K) e; d1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。143,天麻炖鸡不可取.
( V  F- ]4 t% B; o7 j" P144,男人不宜趴着睡.
5 u6 b- Y- u) O" x3 n1 |; }+ \! E5.39.217.77145,饭后吸烟危害更大.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I/ z* j' d+ j8 x4 k) r/ c. V" @% |
146,孩子厌食多吃醋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D# G( Y5 @3 m6 @
147,儿童常吃面包好.
. U; B0 H$ r0 o% m% L* M5.39.217.77148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
5 l: b. ~# ~- e$ e8 y$ ]+ d149,学生不宜补偿式晚餐.
4 {7 F: J2 M5 v/ ^6 t& mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150,儿童不宜多用鱼肝油.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U+ y1 |3 O# G& h% {
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
: k/ W' G/ c) y1 _152,早餐吃燕麦有助于记忆.
8 Z- \6 q; v" Z. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153,鼻子出血时不要抬头.
$ M; g1 n5 w/ Z, q0 A# s154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
& j, N8 p( {- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。155,打乒乓球可预防儿童近视.
: z, E% ^8 `* C8 k7 K( Vtvb now,tvbnow,bttvb156,儿童不可多吃山楂片.
& V( O# d8 I* {5.39.217.77157,儿童吃糖多了爱发脾气.
2 E0 I# w/ F- H& x* q8 B+ w0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。158,儿童喜食甜食容易体弱.3 [; f, P; W, l, [2 g1 B- p5 b
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
6 l) B: O9 k1 Q" F( Z. N5.39.217.77160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z* w( r% N2 Z( W5 |5 L
161,白天需要让宝宝运动多一些.公仔箱論壇+ v0 z: u) m: d% b' Q
162,幼儿服药时要多喝水.
1 u- `$ [* V* r, H. ]5.39.217.77163,给孩子喂药不能用牛奶.5.39.217.778 z0 m5 R% t7 L0 W! \
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
7 M3 ~% b3 @0 r( v" M4 I165,浴后不宜立刻化妆.
( O$ ^( b( I9 Z5 j+ k0 t( H$ o1 \5.39.217.77166,晒后不能用热水洗脸.5.39.217.777 @1 Z9 |7 t" E- ?
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.( N+ }& l. \6 M. D! u
168,束腰过紧可引发痔疮.
2 n. W& t9 ]' }2 n4 I6 l/ d5.39.217.77169,吸烟也会伤胃.
- @- e  E2 J1 v8 n) C9 h+ R0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.tvb now,tvbnow,bttvb0 Y  O- B0 G0 Z3 D: o: l
希望我能夠做到以上項目.
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