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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!
8 n) N  r6 E3 t( M公仔箱論壇一、
, D7 M" \+ p" [& V9 Z/ Ntvb now,tvbnow,bttvb1、大蒜是个宝,常吃身体好 ' ?+ ?. n! i* o9 ~$ j- n9 J
2、一日两苹果,毛病绕道过 5.39.217.775 `; ~. ~/ B% l1 b
3、一日一枣,长生不老 tvb now,tvbnow,bttvb: @8 z; Z% R; R% X
4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H8 I1 R% l8 ~6 U4 ^
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康公仔箱論壇3 u7 F, L% Q7 c4 P3 ]8 U* M1 y; K
8 h1 z6 ], @! y: N( w

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神 5.39.217.77% s' v: x9 x3 I. \4 Z  T1 m+ c; ?9 [. [
2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
( x" X) Z* b9 H# @7 Q) i' H: o3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
, O( T$ g% g, h! l/ {' etvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
* {; n3 h( R+ o4 {, w5、大葱蘸酱,越吃越胖

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三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 ) E' b0 L" a5 F2 W
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
2 P; x: @7 l. ]. j* R) z公仔箱論壇3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
* I/ Y9 h8 y* B/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、萝卜出了地,郎中没生意
! G' Z# O; s; w' k# G5.39.217.775、吃了十月茄,饿死郎中爷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t. L) g5 o; N9 q% _0 T4 @% o* i
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 , u% e+ [. p7 h4 e3 _2 L
2、宁可食无肉,不可饭无汤
- Q, B+ S, y4 g# N. T公仔箱論壇3、饭前喝汤,胜过药方
" I$ `( I4 L; U% u, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、吃面多喝汤,免得开药方
* q5 g2 L$ h8 J0 B% t5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |& V( g& F9 n; W; ]
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 5.39.217.77/ M- {0 g% N1 i; A" m
2、每餐留一口,活到九十九
! r3 r% ]! {8 u0 u; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、常吃素,好养肚 tvb now,tvbnow,bttvb" q1 w; A. s2 t( S8 l/ T7 y
4、宁可无肉,不可无豆
* p' Y* i( j* C0 A; h* U  X- qtvb now,tvbnow,bttvb5、吃米带点糠,营养又健康公仔箱論壇2 x- d3 D7 i1 o" C* U2 G4 O
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧
6 w# A* d4 J* Y% e5 U2 B5.39.217.772、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁 tvb now,tvbnow,bttvb2 f- ~8 I8 L9 V
3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
! R: {+ J* S& v4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 公仔箱論壇! Q" s8 \5 U  k# p* d0 Q0 Z
5、若要百病不生,常带饥饿三分 公仔箱論壇! q2 D* V" {" e# E) K: i
七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 公仔箱論壇; _, H: Y5 r( @
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
1 c# ~  z  l9 b* L$ ]( S  Y( c3、先睡心,后睡眼 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P( k# I& S7 f6 x6 h
4、药补食补,不如心补
. v' E9 {: h$ M7 W( @5、饭养人,歌养心
& Z8 T7 ^- P6 {) x. j* g6 C八、

1、人有童心,一世年轻
, K% i  v: y- F' c6 [2、笑一笑,十年少 , V$ n# `+ \: ?" B6 i0 [$ E
3、一日三笑,人生难老
1 P0 M0 ^6 Y; o+ w2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、笑口常开,青春常在
% m6 N- P( ~5 k$ R+ k* T5 v  {7 w3 Y: t5.39.217.775、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。) b1 _! B  C! s9 I- N+ Y0 V! N
    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。$ \& F1 S* m. r; {
    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。
' v; E# n& e1 x6 B3 S8 _公仔箱論壇    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
8 H" W* a3 w2 z& u& ?    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
# s% A6 c! R- \    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。) c9 C* k7 w/ e7 C9 \) j' O: U1 |& P
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。tvb now,tvbnow,bttvb; }8 T4 Y! _8 D2 @& k9 ^# T' X
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。tvb now,tvbnow,bttvb/ f- A3 r% F! O3 |: M9 {, j$ w
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。% p6 n6 ^$ r* Y; @$ a  S) \
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。' ~* [% c5 T3 C: r$ B& p
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j6 H) U# @5 B! e/ ~3 r7 {2 }: }
    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇8 T- {/ b- Q: m4 J  P8 u
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。  W/ ~6 O! o- X+ u  D. b9 b2 T
    15、白天多喝水。晚上少喝水。, n' [7 @$ S' ^! D6 x, ^
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I- n9 ]" J+ _, u; Y  v  \9 a
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
+ r$ u  [' [0 N( Y& o. h$ g4 l    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
. ~9 ~: u6 @0 s/ [! _tvb now,tvbnow,bttvb    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
  R: x. d( N7 n3 A公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。
* G) j0 \6 }* d# T0 Q% d& i6 @3 x    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。tvb now,tvbnow,bttvb+ c1 {* H4 ~8 E
    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
4 M) W2 |9 I5 c+ V公仔箱論壇    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
9 j5 D5 H. o4 M, g$ Y* Vtvb now,tvbnow,bttvb    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 b2 x. T' \- a3 Z
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
/ d! ]. _1 s# |- x4 x9 K5.39.217.77    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇/ X- T( O' u& y0 E0 q0 T
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。
' e# j+ i. e$ M- V. K3 h+ x5.39.217.77    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。
6 H% l4 [6 z3 A' c/ M' g& \5.39.217.77    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。
6 |5 }; u* V7 i8 ^' X' ]2 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
  B* [" S. L7 [0 e/ g5.39.217.77    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
: e5 B4 v  P0 A* G5 Q( Q! `6 Q" q    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
7 f& D7 |8 W, {3 s    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。
6 n$ c0 m5 ~! z8 I& |3 m    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。
3 t/ U9 C' K9 X$ o2 E# D% g# L    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
8 J$ K/ Y+ g. B) }; r$ H公仔箱論壇    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。公仔箱論壇) E* O# a( f+ C$ `, U9 N. f, T
    37、不抽烟。拒吸二手烟。公仔箱論壇, F% a4 i1 A$ k0 P5 f
    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。
. u* U0 c+ q' x$ Rtvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。
, l0 `$ ~+ h3 m: U% {    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
( C! D3 p$ B% C  W7 ^* U, O    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
; k% h6 x: G8 s4 x, A    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。% U: R# F' l7 ?
    43、维持理想体重。不过胖。
4 T8 R- q* ?/ k5 [) L- Z+ Y/ l" o公仔箱論壇    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇. F$ Y) w# C6 R
    45、保持轻松愉快的心情。
% }. `6 Z+ S  F* a2 y# b    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。

公仔箱論壇0 b& K! ?/ m1 B8 L0 v6 {; W7 Z

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J9 i/ c1 h* Z! V( z
3,多喝水能防肾结石.
/ S8 C/ M  i. `4,夏季不宜光着上身睡觉.
+ \) N. }$ k  `, ktvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇: b# w2 E* F6 s
6,冬季洗澡次数不宜多.
+ Q8 U8 N  C, S: ~6 `6 G: c& T5.39.217.777,冬季不宜长期待在温暖房间.
% }$ `1 l- b& X( c' ~' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
7 y/ n" d+ I, x* l+ k  b' d8 Y% [9,冬天不宜把围巾当口罩用.
* s7 ?5 {) Y, z( ?10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a1 ~6 T: Q2 u0 X
11,健身前热身活动很重要.tvb now,tvbnow,bttvb; x4 t( ]$ [0 v; @1 h: X( X: |3 q, A
12,运动损伤应"冷"处理.
4 R  t9 B- r8 s- o公仔箱論壇13,步行适量能使大脑更年轻.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B6 T4 ]' a9 x! j; S1 M% y; u( B
14,步行最有利于中老年人健康.1 w1 b- b; s0 w& H( o" N5 Z
15,深呼吸不利老年健康.
' @( q, R2 D! k* Ltvb now,tvbnow,bttvb16,老人晨练应先进食.
% X- g' w/ K0 k2 u4 P; B- J# wtvb now,tvbnow,bttvb17,运动后应喝杯牛奶.
5 }$ @. g5 l: ~& c/ {3 K6 {, ]5 Stvb now,tvbnow,bttvb18,睡眠充足才有益健康.
2 ]& G7 V7 h8 n19,情绪不畅会导致胃病.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I, @# W6 }2 Z# ]6 Y+ @6 V
20,手机贴膜会伤害眼睛.$ ?1 _& \$ o( u& Q% y5 @; Y
21,员工不宜在办公室吃午餐.- v* N; E9 N% [" L! o) q, P
22,午睡有助于预防冠心病.
& ^4 N7 z  D4 b5 m1 @0 d- h" L$ ^23,不宜用沸水煎中药.5.39.217.77! g/ u3 E; q8 s2 D
24,服中药不宜加糖.0 ]; G" V: Z" u0 _4 `$ C2 B
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P7 L/ R# m, I4 T, \
26,日照每天过三小时才算健康住宅.tvb now,tvbnow,bttvb. \0 F. G- I* h5 J, G/ J
27,破损瓷砖辐射较大.tvb now,tvbnow,bttvb4 Q1 `  Q! g4 O+ f4 ^
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
! ?7 W( i9 {. S# f4 Atvb now,tvbnow,bttvb29,清晨不宜开窗通风.
! \/ c, p% U2 H' J5.39.217.7730,热水袋比电热毯更益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z6 _- R  Q# n4 G4 @. S# ]  `
31,不宜用塑料袋保存果蔬.
, w4 I6 e# ]) h1 r' M" s+ D0 [5.39.217.7732,筷子最好半年换一次.
! h! s, \1 G4 o! r8 o. {& B33,牙龈出血要尽快更换牙刷.tvb now,tvbnow,bttvb/ v, I, f: y" x& e
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
$ c, |6 x8 @; D7 O/ N8 |1 K: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。35,起床不宜马上叠被子.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _" ?: B. K/ F( ]* J
36,晒被子不能拍打.
  N, z! K/ @0 J0 Ctvb now,tvbnow,bttvb37,空腹不宜喝蜂蜜.$ O# b8 S! r9 v% d
38,喝蜂蜜可解酒.
9 o2 R: X# t* l- n1 W% _9 o5.39.217.7739,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.tvb now,tvbnow,bttvb% ]  ]! c( l4 W7 P! u) D% F
40,素食为主更适合中国人.: i: l' E! R2 ^& o; m7 E
41,海带可预防高血压.
2 C. N8 x/ q$ |6 |- B2 d42,凉水洗脸好处多.. m3 E% R* F4 u) W" z" U+ K
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C% q* }) S  F/ a' c" C
44,洗脚宜用热水.
5 ?' p4 T; o3 P/ X8 X" `8 x45,脚寒容易感冒.( q4 j! N+ w  a( _! }1 |
46,干嚼食物可防止大脑老化.
+ T; x* P6 K3 O6 d公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.公仔箱論壇1 w- d. L3 \# a/ r
48,翘二郎腿会影响健康.5.39.217.77; ]1 y. @/ x& F! X
49,戴帽子不宜过紧.# b0 [' g: k$ h+ s. M
50,常梳头有益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p& \; o  d, |
51,长时间微笑和利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g: F4 s( U6 N! t0 L5 P( W6 I$ h
52,强忍泪水等于慢性自杀.) E* u: o* X9 U6 w& v# J  d) ?
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
9 Q! ^; y1 ]6 j( f9 Z8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。54,打喷嚏时不能捂嘴.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `" H/ g/ \& f7 j& v  \
55,早晨一杯水很重要.
. l9 R" U. Z3 P: G1 @9 F& p5.39.217.7756,白开水超过三天不能喝.
" g' H. r& g2 g, K8 {* ?4 ]! w$ C5 V57.每天一杯咖啡好处多.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t: }1 x* g7 G' r
58,咖啡要趁热喝才好.公仔箱論壇0 d1 C! ~3 S: _4 A3 p; F' j# W  \
59,酒后喝咖啡易发高血压.
7 g3 Q; k! O8 P' ~: w1 r; ntvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.
9 Y$ f, U; z2 L6 n+ D$ atvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
4 D9 R; a6 x& a62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
2 q0 ?5 [) ]+ B; M- h6 W5.39.217.7763,感冒不宜喝苦丁茶.
# `* k% X8 X6 o" ?% G公仔箱論壇64,不应用保温杯喝茶.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s& C# q$ z5 h3 t0 F
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
" K6 I$ H  N* GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.
% Q  q6 {. G$ N8 |2 ftvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.
0 k5 D! @7 [# s: A公仔箱論壇68,常喝豆浆更健康.5.39.217.775 u" A7 z$ G3 ~) \2 g; Y8 b
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.* q7 y# E7 T8 x% X; l: r1 F
70,白酒不宜代替料酒做菜.
: d. _% u: O# @0 ?/ K8 q' t$ \# Htvb now,tvbnow,bttvb71,吃海鲜不宜喝啤酒.
  y: ]1 I/ J' w+ n' z) _- E72,吃鱼能保持血管年轻.
3 N8 Z5 ]+ b6 N( x6 b" y( x5.39.217.7773,鱼刺卡喉不宜醋疗.tvb now,tvbnow,bttvb. _4 Q* c) H/ a9 a) R/ Y
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.' M1 n( v% I0 p2 v7 M/ h
75,海蜇皮能治高血压.
/ H8 `6 h0 [7 A2 C# x+ v76,食肉过多对身体有害.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |) n9 G8 h" ?8 X1 t
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
  R. O1 r. w- I. H+ `78,炖鸡汤不要先放盐.
) w- ]* G# s9 S. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。79,发烧时不宜食用鸡蛋.
" _) Q: @; k- p2 T( j5.39.217.7780,茶叶蛋不宜多吃.$ t( T3 x( F+ m
81,馒头比米饭更益补锌.
) h( t$ m2 z; n* b公仔箱論壇82,煮粥和烧菜不能放碱.1 Y; [% Y3 k8 V1 Y, ?2 D6 U
83,粽子的营养全面.
% F; S" Z/ J, m0 o) p8 vtvb now,tvbnow,bttvb84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇; V" Z8 z1 A  y* E9 p! V
85,多吃黑色食物可补肾.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A+ s7 N0 ~- j' _9 I
86,多吃玉米好处多.; Y5 Q$ P* ?' O* y
87,不宜吃开口的糖炒板粟.* [. l1 D6 ~8 {; F, j) O: _2 d
88,多食核桃有益心脏.tvb now,tvbnow,bttvb3 H$ V2 M/ Q: `8 @
89.花生具有抗衰老作用.
1 A; ?, w) e8 Y8 ~# e90,常吃花生可预防胆结石.tvb now,tvbnow,bttvb5 ]+ V9 B! \4 M5 X4 |) f
91,常吃生花生可治胃病.0 w0 R8 L. U; X) p
92,醋泡花生可以软化血管.公仔箱論壇# f- r3 o6 P& a, r! K6 e; f4 {$ d
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
# z3 W6 k) m  d2 m8 S& R+ b94,吃葡萄有利于护肝.
( K) u' }' U+ s& `- a公仔箱論壇95,吃草莓有助于防止辐射.tvb now,tvbnow,bttvb) j0 k4 ~7 J' K7 W- ^1 j
96,甘蔗被称为"补血果".
9 e3 N( U# d1 i* \. }5.39.217.7797,苹果营养全面.
. W( d% K$ i& K* m( \! I98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
6 c( U2 U1 y9 h* h1 s1 M99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
1 `' I) D2 w. l0 R: R3 e2 A2 E* k5.39.217.77100,山楂易致胃结石.5.39.217.770 w8 _9 z- @- \1 X" _
101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e6 f; Y3 c* C/ n: q; A' G1 G/ l
102,香蕉是廉价减肥药.公仔箱論壇, {, O: J4 t2 @( r- q6 F4 F8 \3 ^
103,菠萝可以护胃.! r& A' d" q, @& E3 Q4 B4 N" Z  u2 ?
104,芒果保健作用大.
. m0 [/ g2 U. z5 ~. h  Q3 T公仔箱論壇105,烂水果不烂部分也有毒.) N/ i0 m( C0 f2 v2 e- t% j) s; n
106,水果不如蔬菜有营养.
5 p1 S1 u3 `' K- v( o3 Z: ?! F3 J5 M107,木瓜可增加胃肠动力.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R8 G6 Z3 I9 J, H; K9 e8 l% C  K- x
108,芦荟能缓解亚健康.
, ]3 |4 j$ G) W5 \# J9 \109,胡萝卜有降血压作用.5.39.217.770 w! V  |/ [' C% g8 e8 w
110,胡萝卜下酒会中毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z6 t: ?6 a% B$ {9 @6 A! |" n
111,萝卜白菜不应混吃.
( y5 e* g2 U/ p: YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。112,人参和萝卜不能一起吃.
" o0 e& ~2 C/ ~5 J. ~. Y113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb9 E  {# `" Q- c
114,香椿浑身是药是宝.
5 u7 j! o# r5 R3 l0 l$ h5.39.217.77115,香椿需用开水烫.
1 \1 _8 f- p/ H! [1 U6 d- w116,多吃番茄可防晒伤.
* Z: J: u0 A' c: z; B" |117,泡发干长香菇最好使用温水.5.39.217.77- n" f4 E+ x4 I! e2 j
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
+ R3 l' {4 J/ \tvb now,tvbnow,bttvb119,常吃大白菜好处多.
7 t3 f3 J% y5 Vtvb now,tvbnow,bttvb120,韭菜可补肾助阳.
% p7 x1 s2 ~8 {" o4 R% K* L/ g4 B5 c( Q5.39.217.77121,茄子有益降低胆固醇.
8 m) d0 w# ?0 w- b! R公仔箱論壇122,洋葱可保护血管.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |# Y& U* X' N! B
123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb" K' ^, i" `! p4 s- L$ y% a
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
0 p* p: f3 K0 T( I- M5.39.217.77125,豆芽一定要炒熟吃.  J! ~3 T/ n$ l. F
126,饭前不宜吃西红柿.
! S5 k, J7 b: h& v. p. Y5 g127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L2 G. F4 M6 Z9 l6 B+ y+ y
128,豆腐吃多对身体有害.
" C' T- e' {  L, z  q; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。129,油炸臭豆腐不利健康.
% H) e2 d5 I% G. \1 p/ s+ jtvb now,tvbnow,bttvb130,红薯叶是宝.5.39.217.773 u0 N/ \+ S) Y) K4 Q/ w, u% s
131,红薯有了黑斑不能吃.
/ @6 y  X! V0 ]132,日常饮食应少吃胡椒.5.39.217.77" M3 w& _; B6 J' v6 W
133,多食味精影响视力.
" [; C  T) q+ S. stvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.
% H# @, @/ J# f6 e: c. rtvb now,tvbnow,bttvb135,干海带长时间浸泡才能除砷.
1 i8 H3 z* _8 N, O, S; GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
3 Z3 u( ~5 h9 w3 U" m137,黑木耳补铁效果最好.
. D- y1 Y# v; J; eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。138,大蒜宜生吃.
+ m' ^& N! S+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。139,香油更适合中老年人吃.
( m* F% X; B6 l+ K. V5 _2 I3 y/ o140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
: @; P5 y3 N( Z( i141,枸杞能"强精壮体".
1 p% G% Y! D* N3 V5 T5 N* b$ a) W4 `8 [142,当归能增强肠胃吸收.
6 A0 K. V; y; D+ K143,天麻炖鸡不可取.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k5 z. x. R6 x3 \/ a
144,男人不宜趴着睡.
4 a' S/ l# K  ~) k/ I% K145,饭后吸烟危害更大.
% x) H# ?) s: }5 [4 @4 ^# p  F5.39.217.77146,孩子厌食多吃醋.
) I- v$ k( U' T' h公仔箱論壇147,儿童常吃面包好.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]8 j, x+ t* g8 K2 X0 m0 U
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
% \3 Z9 Z# K& D/ e, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇+ A; i6 d$ ]; ^! s+ @4 }
150,儿童不宜多用鱼肝油.5.39.217.773 t1 o7 M# `; d* M+ r
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
5 `$ g; Q# O& @/ C( `% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152,早餐吃燕麦有助于记忆.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `* V7 ]1 h$ b6 \# r. Q. a
153,鼻子出血时不要抬头.
8 S; V3 _! n1 z/ `! Ctvb now,tvbnow,bttvb154,儿童开灯睡觉患癌率增大.
, R% m: t5 \* d7 |  stvb now,tvbnow,bttvb155,打乒乓球可预防儿童近视.5.39.217.77; l  j: S4 `9 [- \0 Y
156,儿童不可多吃山楂片.
1 K: Y7 C! w' }7 G7 ttvb now,tvbnow,bttvb157,儿童吃糖多了爱发脾气.tvb now,tvbnow,bttvb$ P7 `# r+ x0 s- n% d8 ^& e9 o' L0 m
158,儿童喜食甜食容易体弱.tvb now,tvbnow,bttvb# s- h4 G) a0 U- O
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.1 W: ]  p8 d+ h! L
160,游戏对幼儿心理发展很重要.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q- j) E( O* i' r& _% o0 v! ]
161,白天需要让宝宝运动多一些.
6 s0 o- @# P1 |$ B162,幼儿服药时要多喝水.5.39.217.777 P; E) }, s+ h5 K. m! x
163,给孩子喂药不能用牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb' }" O, m% r* x2 D# N9 r/ J
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
: H3 G# `* u1 h6 f1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇1 Q1 p" O4 P5 T  ^& J. i8 I3 O% l
166,晒后不能用热水洗脸.
5 `$ l  ]) P1 G; ]! k0 m, Q167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.% {' H. `: ?* t
168,束腰过紧可引发痔疮.公仔箱論壇" B* A0 v2 h5 ~  g- j1 G3 S' W' K3 @
169,吸烟也会伤胃.tvb now,tvbnow,bttvb2 a$ \" G- w1 E
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.tvb now,tvbnow,bttvb8 h6 T7 I% x: g6 i" x2 m9 c# X3 X+ f
希望我能夠做到以上項目.
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