二、
1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
( [4 C: a1 f! d5.39.217.772、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 r* s% J% o9 q8 s% J0 A6 P; [
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
& E- q" u \# L) u: A) h; w# w. l4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
5 h, W, j' \) y' S: `* ?% e" q5、大葱蘸酱，越吃越胖
公仔箱論壇" A5 Y9 Z- `) D) u2 a6 u4 R
三、
1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
J, P5 G/ c, T, s: F9 Q5.39.217.772、晨吃三片姜，如喝人参汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^5 _4 z4 P0 W4 m s: h
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 5.39.217.77% [* W9 P, R! z
4、萝卜出了地，郎中没生意
- ^) W/ z" `* x4 }1 {9 T7 Y5.39.217.775、吃了十月茄，饿死郎中爷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U7 b' }, S X, V: f, z
四、
1、三天不吃青，两眼冒金星 tvb now,tvbnow,bttvb; j, |2 ~3 w1 ~
2、宁可食无肉，不可饭无汤
6 @4 P4 _3 s D3、饭前喝汤，胜过药方 5.39.217.77, T- `. F: k4 Z {7 ^3 [2 F* o% F
4、吃面多喝汤，免得开药方 5.39.217.77* l+ g" `4 j: \9 r0 O
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
# V8 {' r4 m& i& ^8 A6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、
1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 tvb now,tvbnow,bttvb# q& z7 _/ [' L8 j3 W
2、每餐留一口，活到九十九 # |# d. t: `0 g& c6 t# y, W5 t5 l
3、常吃素，好养肚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g. {" G1 o. x& `- M) C$ I
4、宁可无肉，不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb1 @! q3 O z5 \7 e F
5、吃米带点糠，营养又健康tvb now,tvbnow,bttvb% \! t8 U5 S, I1 U0 p) T1 Z; J! c5 a
六、
1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
+ P# l* @/ X4 G' X5 ~8 Y. {# h, O; A公仔箱論壇2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 ! ]2 t; m0 @8 l$ t) {2 t3 ~! c
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
9 ]( v. Z9 a" s4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
+ e4 r) {' Q/ U" n7 G) q5.39.217.775、若要百病不生，常带饥饿三分 7 `1 e& ]' E- o+ r& S
七、
1、有泪尽情流，疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb, c4 k9 Y. _6 a" h, u: W5 s
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
# o6 C. L" x8 ?0 L% R* k3、先睡心，后睡眼 tvb now,tvbnow,bttvb* j; c [6 c; w. I/ Q* K
4、药补食补，不如心补
2 i, ?8 w" O uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人，歌养心
; k U7 f! B& U( f7 d- A: V& ^八、
1、人有童心，一世年轻
3 u- X/ j o" p' D5 btvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑，十年少
( I( G, E2 i: x% W5 ltvb now,tvbnow,bttvb3、一日三笑，人生难老
; H5 q! O, P ~" P( @% A, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、笑口常开，青春常在
" ~: d4 A# j4 _3 e2 X: |0 M) ztvb now,tvbnow,bttvb5、哭一哭，解千愁
1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
" k1 t; {+ w& E3 U3 s: G. ?* p 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
# j. K5 q" T* P- k5 _ 3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb- Z( y0 T! _9 Y) ~: i" h7 U4 r
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
5 _9 v! H8 u- A2 Y0 E+ T8 M3 X( e公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
$ f6 K: s3 y5 W# M' O& E4 f+ v 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。公仔箱論壇: p9 Y/ O+ S5 g- ?' R" ]" }& H% {
8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }% F5 _3 X9 ]; b
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。tvb now,tvbnow,bttvb) g" i K7 Y# w1 l$ ?
10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb/ z2 N8 a6 |# g( N' n9 ?# }! Q f( ^
11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 h" I3 F7 }( }/ }$ v
12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
8 p+ E% b& I# _% [( B% V+ qtvb now,tvbnow,bttvb 13、天天喝水八大杯。
6 q$ O ], M* H4 s$ z 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
( X8 @, @$ I. `2 S. n+ Y 15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d0 r& O- i1 n8 n b$ @
16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U% h2 Q8 C3 @& f
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
1 H! U1 ^: }# k- p- v 18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。' ~1 y( T7 l* j7 ]" G% P( E
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。5.39.217.774 l5 E0 @( ~* R
20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。tvb now,tvbnow,bttvb% V0 ]( [ C% z. F# j1 G9 m' D
21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
+ |# G$ T' _. x公仔箱論壇 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
" L! j9 _+ @" u" @+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。+ T/ G& Z( { T# g; D* z
24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
/ \2 l( @& d4 W& ~ 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb6 f5 e7 c; o* O) f" E
26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。! ] o" [. y+ |* z% F. u" X
27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。5.39.217.77& l% K) M+ D. U8 L7 x# s7 D
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
8 G% r }: R4 [( g: l5.39.217.77 29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
9 z& v0 b6 H- D* d2 ]tvb now,tvbnow,bttvb 30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
: s+ j2 j- T% W5 v* D9 i1 Q& N2 \- n 31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。公仔箱論壇3 e4 h! o( d2 D: y+ }- O
32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
( @8 N$ j* _/ i1 h5 N5.39.217.77 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
- `, p& f$ [2 Z) D I/ G 34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb# @; x8 F; m8 x& C u4 I
35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。* E6 C. \" _& {+ ~. H
36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。公仔箱論壇9 Z9 V* q2 w k" S6 y0 H
37、不抽烟。拒吸二手烟。
2 ~) I" S2 f# f# A公仔箱論壇 38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb" a6 J4 E1 p) k2 y. W/ l" D" u3 n. k
39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。公仔箱論壇( U$ {0 c' {$ `+ G8 N
40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
0 Q# _ g7 A6 z* \2 T p 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。5.39.217.77# L4 ~5 E+ K+ G1 W6 p- K
42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
& d! l' o# n& V* J) u/ [ 43、维持理想体重。不过胖。
& v# w: w% o6 w2 ^公仔箱論壇 44、保持规律的生活与运动。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~, V7 c8 ] W) s: M5 E( [
45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇! l" m5 X& W; L2 d! Y
46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。
公仔箱論壇# \" x. [3 r& f1 n: R" T
1,凉水洗脚有损健康.
2,夏季多吃苦味有益健康.5 a# z# p6 D, |0 L& X
3,多喝水能防肾结石.6 B7 J& M+ P7 ^* w2 h
4,夏季不宜光着上身睡觉.
8 l8 I6 d' h7 ^7 [+ _tvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.
9 _9 n2 o. |3 z$ I; S3 n L$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6,冬季洗澡次数不宜多.
o9 h$ j E9 a4 O7 _/ ^ Z! S: K5.39.217.777,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb M& B5 y1 w. d9 X! O0 u
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.: V" I/ V: t j
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
/ a0 ]8 R8 e( M( u6 I. Jtvb now,tvbnow,bttvb10,冬天早晨不宜洗头.5.39.217.77, ?0 q% a" o: U2 N! e
11,健身前热身活动很重要.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s3 X: k" ~6 ~4 ` \
12,运动损伤应"冷"处理.
) F: n5 K' ?5 G3 c6 |! d4 j13,步行适量能使大脑更年轻.tvb now,tvbnow,bttvb4 f: o" F. V( r5 l+ N t! m, L
14,步行最有利于中老年人健康.
0 F2 R+ x' G: X" z公仔箱論壇15,深呼吸不利老年健康.
( A! f7 O. z+ v) g% ?9 F% e5 s16,老人晨练应先进食.
9 B5 w* g0 U& n! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。17,运动后应喝杯牛奶.tvb now,tvbnow,bttvb0 [! _( [; Y# o. t- ]" y
18,睡眠充足才有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb( q( m4 a- |) Q
19,情绪不畅会导致胃病.' z9 x8 e# d# J& ]' g1 l) M' E
20,手机贴膜会伤害眼睛.tvb now,tvbnow,bttvb. s1 d& n, B. h6 \$ k
21,员工不宜在办公室吃午餐., }/ k" [% p% J7 h/ C+ N
22,午睡有助于预防冠心病.
6 `* H" g. d; ^5 W, ?; @23,不宜用沸水煎中药.
( @1 W$ W* \8 K6 ?1 o w5.39.217.7724,服中药不宜加糖.
4 ?- r, ]) {" R; j @* D公仔箱論壇25,不能用95%的酒精消毒.& D/ I! w" C! ?0 }( z/ E
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
, F3 x9 E- ~- H; c* a公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.0 [1 L* R- z& V- f
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
- b- n" t1 a& y' a9 c) c5.39.217.7729,清晨不宜开窗通风., L1 C9 i0 f" q
30,热水袋比电热毯更益健康.公仔箱論壇; ~ h" Y$ a8 h, i
31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇; M+ n) m) v' d3 {! c# |
32,筷子最好半年换一次.
& R8 }7 Q8 W( P7 J7 y33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
# T6 h) _3 f; e5.39.217.7734,正确刷牙比选择牙膏重要.
% M2 c; x( `, U& }' ~# m. Q5.39.217.7735,起床不宜马上叠被子.2 y; d' ~ |* z- O
36,晒被子不能拍打.
. i3 H+ J2 s/ I7 @; g. j37,空腹不宜喝蜂蜜.
" _* S `+ M8 P% y/ {0 K! w* btvb now,tvbnow,bttvb38,喝蜂蜜可解酒.
K, a* d8 p0 T e. i+ D39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
' S3 D1 L$ u$ P4 o1 K1 H$ u( [$ _/ ~$ f公仔箱論壇40,素食为主更适合中国人.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z& A3 V( Y8 J0 M7 O4 Z9 D% n
41,海带可预防高血压.公仔箱論壇! p( T1 j, O, ]; N$ |
42,凉水洗脸好处多.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t7 n# x; d7 b3 Q: o) G$ N; [; l% E
43,刷牙宜用温水.
2 O% B4 x$ s& E" e" `. S1 I2 h5.39.217.7744,洗脚宜用热水.
/ j* N9 _1 e* u5.39.217.7745,脚寒容易感冒.
$ E, g# `/ G$ ^& w( {+ Otvb now,tvbnow,bttvb46,干嚼食物可防止大脑老化.公仔箱論壇* h% p4 k1 h( N+ j0 ?3 K
47,上午晒太阳有利于冬季健康.
6 ^6 G" n+ g. ~4 Q# S% r5.39.217.7748,翘二郎腿会影响健康.
* \9 l. h1 M" A/ G% t* ztvb now,tvbnow,bttvb49,戴帽子不宜过紧.# l' O; o: a+ q$ k4 [
50,常梳头有益健康.
2 k+ C) T0 O0 m) Y3 k' n51,长时间微笑和利健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# w$ a/ Z5 k% q: c
52,强忍泪水等于慢性自杀.4 U* a% M" w. U# q# p; N% D
53,小便时咬紧牙齿有益健康.1 L8 X0 x" r% l' g
54,打喷嚏时不能捂嘴.5 a# O% C8 { h4 e1 L# y0 q
55,早晨一杯水很重要.: A3 t' q% M2 D4 E( y* ?
56,白开水超过三天不能喝.
) {8 [/ [) B9 p57.每天一杯咖啡好处多.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @, u1 e6 v8 v3 l, N2 f
58,咖啡要趁热喝才好.公仔箱論壇& S9 i$ a* N1 i4 N, o9 N/ W1 U
59,酒后喝咖啡易发高血压.
9 c' \! m. }( u" I$ Y4 U5 Qtvb now,tvbnow,bttvb60,喝下午茶有益增强记忆.5.39.217.777 x( f: P$ k4 `
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
5 P Y$ I/ r' D7 `$ r6 t% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
+ l- L; c: X/ _; d5.39.217.7763,感冒不宜喝苦丁茶.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }, _/ `3 ~3 r* |
64,不应用保温杯喝茶.
9 ~ e2 L0 U+ k# }6 ?0 E5.39.217.7765,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.公仔箱論壇# ^* D, p# W3 a$ g6 J) p
66,不宜空腹喝酸奶.$ {) p0 r' D1 I( }
67,喝完牛奶应喝口白开水.
3 w. T" m0 ?; u) G* w, o6 o# s' ~68,常喝豆浆更健康.
9 u: c- M; X& B% n9 y! Q5.39.217.7769,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
$ P7 k2 _" o. q m5.39.217.7770,白酒不宜代替料酒做菜.tvb now,tvbnow,bttvb+ {% ^1 c! s' X: E! y( \
71,吃海鲜不宜喝啤酒.
5 O. o2 T. R- E' }7 s1 f. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。72,吃鱼能保持血管年轻.5.39.217.77. R5 D0 A; L* {, X7 B4 y. N( ~) s
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.; U, n- r) g8 [4 l5 t+ u) d% s
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.$ g% v: P& q, ~ r
75,海蜇皮能治高血压.
4 R! z. V9 y$ I. v8 i76,食肉过多对身体有害.
) E; I" [6 M# V* Ptvb now,tvbnow,bttvb77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N+ V6 ?6 S) _5 v2 s* K
78,炖鸡汤不要先放盐.5.39.217.77& X9 F9 X4 N9 C
79,发烧时不宜食用鸡蛋.
* J! N# |# d+ n1 t/ Z& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。80,茶叶蛋不宜多吃.
7 G" w8 c% a3 ]; i( P, }9 k81,馒头比米饭更益补锌.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h6 Q& s! u. J2 p
82,煮粥和烧菜不能放碱.
2 r( a6 _$ ?" L$ f% H8 a/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。83,粽子的营养全面.公仔箱論壇/ t# c# i( z; w# j4 T! j
84,饭菜不宜"趁热吃".
( w6 B$ T" t/ `2 |7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。85,多吃黑色食物可补肾.
7 f7 [: N$ m& ~# u W. l86,多吃玉米好处多.
" \6 Y8 c- p7 x' Vtvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n4 H7 t! N3 J# U
88,多食核桃有益心脏.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o- ?% a! ]9 ?
89.花生具有抗衰老作用.8 h- D/ P: y- `# j" Y/ Q5 }
90,常吃花生可预防胆结石.& u/ h* e, e: [* [9 j7 M
91,常吃生花生可治胃病.5.39.217.77/ F7 `2 w8 V% v! ]4 B/ X: g
92,醋泡花生可以软化血管.
: y M& S6 {- g/ s H% i93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
9 K3 d' s1 X* o- u+ u94,吃葡萄有利于护肝.
4 H8 t- _ V: L( \- V) g公仔箱論壇95,吃草莓有助于防止辐射.
# _6 ]" L% T; k4 ^tvb now,tvbnow,bttvb96,甘蔗被称为"补血果".
6 `7 z! H( L; m& X8 n% F& Y- @97,苹果营养全面.& p# t! M4 }0 G x
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
# P# h" h) i1 P1 v% d, n: W99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
- K, N& I6 P7 Z/ t& I/ K100,山楂易致胃结石.
1 R& B- P* T: @101,肾病不宜食杨桃.( f2 N' Q( a2 e; @/ S
102,香蕉是廉价减肥药.
; J1 q% ]+ g- L- h. y) m' L ttvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.
( S8 h) b$ E2 ]7 H' r) z. ~+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。104,芒果保健作用大.' C0 a9 R- i! H: o5 Q5 m
105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o _6 a& G& R# j
106,水果不如蔬菜有营养.
8 z* T3 e. s/ X) ]$ B107,木瓜可增加胃肠动力.
2 I) ~9 }! k2 l8 g' x/ i5.39.217.77108,芦荟能缓解亚健康.tvb now,tvbnow,bttvb9 Y0 O$ K$ B! a; M* F
109,胡萝卜有降血压作用.
; R' N# c5 D' L4 c$ {110,胡萝卜下酒会中毒.tvb now,tvbnow,bttvb/ h# a/ i: h, H7 l7 P5 n! Y
111,萝卜白菜不应混吃.tvb now,tvbnow,bttvb0 W& i0 i6 \" |# i, {- n" b
112,人参和萝卜不能一起吃.
6 P4 q" h5 v# Q7 @+ _tvb now,tvbnow,bttvb113,西兰花营养价值高.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G u, W' l D' x9 L
114,香椿浑身是药是宝.
' E* z" K! z! K U4 Z公仔箱論壇115,香椿需用开水烫.tvb now,tvbnow,bttvb/ X8 @( I' G l6 @$ `5 j3 e
116,多吃番茄可防晒伤.
6 G; M+ F: R! H4 J" `! e117,泡发干长香菇最好使用温水.公仔箱論壇' l1 [+ k7 v5 `
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
+ ?. N. a0 Y! V' R# @5.39.217.77119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇0 F/ b* N6 |' Q6 n
120,韭菜可补肾助阳.
- _ U* s5 U: ?( f7 | g* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。121,茄子有益降低胆固醇.公仔箱論壇" f* O9 J: X9 S2 l
122,洋葱可保护血管.tvb now,tvbnow,bttvb \$ y& m6 M( v, p% ^
123,做菜勾芡有助保护肠胃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T# \0 I) U) ~+ X6 A
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.公仔箱論壇! T8 e8 x9 u I
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb, `$ q4 S1 [" Q _0 A6 ^5 V
126,饭前不宜吃西红柿.
' U) T% R0 r1 h' }公仔箱論壇127,山药是冬季滋补佳品.5 G8 v+ Z+ m2 v& Y; g' i4 t6 `
128,豆腐吃多对身体有害.
) V8 R# U1 O1 N% ~* J3 Q129,油炸臭豆腐不利健康.tvb now,tvbnow,bttvb, x1 D; }7 q. ~; `5 w' S
130,红薯叶是宝.
5 |, B4 c3 {( Y5 U+ M; x/ R131,红薯有了黑斑不能吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U0 k8 @% a$ F2 Q
132,日常饮食应少吃胡椒.
/ s @ o6 Q9 c+ l9 n* [% p5.39.217.77133,多食味精影响视力.5.39.217.77% C# @8 o: M% Z
134,多吃盐会使血压升高.
. H# u( ?( z( [, P) I- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。135,干海带长时间浸泡才能除砷.
3 _2 G$ g6 p) x7 Y公仔箱論壇136,海带不是越"绿"越好.
7 b. M: B& _9 I" ^1 ^3 X5.39.217.77137,黑木耳补铁效果最好.
+ m1 T$ i. z" _7 P7 s# g- Z! s公仔箱論壇138,大蒜宜生吃.- U J* M7 }) w- i& r, s
139,香油更适合中老年人吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q' |0 g2 a' D& k* F. b
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
% I2 u% h/ p# u& Z$ Ftvb now,tvbnow,bttvb141,枸杞能"强精壮体".5.39.217.77 p9 p) }# L& n7 @$ L4 T6 j
142,当归能增强肠胃吸收." p6 {0 Z1 I1 c$ s
143,天麻炖鸡不可取.
" y# L5 q9 Z) j) |" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。144,男人不宜趴着睡.5.39.217.773 L8 ^* M4 E3 O. T. }# ?1 Z* q
145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb' I- U" h9 }/ c1 B4 t* c$ `: u
146,孩子厌食多吃醋.
+ `! w! x; d7 ^5 n147,儿童常吃面包好.
8 o& j& a8 b) S$ M148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
^! v9 y; V( j" W149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇1 Z/ h, v* m9 A8 I! m& Y2 N
150,儿童不宜多用鱼肝油.; o; W X, x& \
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
9 m1 S. T7 `9 e1 L5 }0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152,早餐吃燕麦有助于记忆.
, x+ ^) l+ i5 T6 t; q# J. S153,鼻子出血时不要抬头.
. i/ {* ?0 N1 l9 j$ n" N154,儿童开灯睡觉患癌率增大.tvb now,tvbnow,bttvb$ V; {6 l7 `) O9 c( ^& H( i) a
155,打乒乓球可预防儿童近视.
9 g, k0 d& \0 s156,儿童不可多吃山楂片.tvb now,tvbnow,bttvb5 v* e) f; m M! l/ S2 b) [
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
% i* ^7 n+ G# M0 ^158,儿童喜食甜食容易体弱.: G7 S# M' |3 i6 \/ Z l6 N
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o: m# z& f1 V5 k! O6 r3 g
160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb- A e: ]2 b! }0 v$ c; }2 o
161,白天需要让宝宝运动多一些.5.39.217.77/ X8 C* d! y0 A5 X" F
162,幼儿服药时要多喝水.tvb now,tvbnow,bttvb$ @/ y$ |/ r1 i6 z& x: ]% x
163,给孩子喂药不能用牛奶.2 P4 h9 `8 G+ `$ v6 ^9 N1 S, [& b
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
5 E, Y# z7 X9 F6 ]165,浴后不宜立刻化妆.公仔箱論壇" [- U0 {: F- z8 @" B+ p
166,晒后不能用热水洗脸.
$ v! T* _9 c9 J& p0 h167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
3 S3 a" a. G1 }& X/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.tvb now,tvbnow,bttvb7 a _1 @' O# ?7 U+ W- p
169,吸烟也会伤胃.
+ V- N. N( M! h6 o公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.
發表於 2013-3-10 07:59 AM
| 
