【放下這15件事，你將更加快樂】7 P% u5 k$ G# n; d$ n
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1、放下爭論對錯。
! p% T5 L6 I" D; m" x) f- i5 V公仔箱論壇 有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb) ~! l- B& e7 ^+ [& u; I# R
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來6 p' z8 o% a3 z1 ?3 b& C
巨大的壓力和痛苦。
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8 b9 [1 A- W5 ttvb now,tvbnow,bttvb 仔細想想，這真是的值得的嗎？
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6 ]0 i" a. G& ]/ k% B% K. i 因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這7 u0 G1 }. o7 m) X# v
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。
o* ^7 C# I9 {% ^% ~- \ 要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。5.39.217.77$ V3 R1 t6 P4 S, h$ L4 P; T
7 p: B! R' D2 @* S9 y4 t2 Y2 } 無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb# S% q# E' O6 I( I
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。1 [5 [, b( g5 Q
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3、放下責備。9 _8 p" P7 u$ N5 I
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去; N* z6 i9 L" ]* r! g+ G2 P4 k
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。; m9 m1 L) i r2 ?3 Q
% q1 h8 E2 [% \: D$ a( Z' N+ U3 o 停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。公仔箱論壇/ y( ~6 i# |( w
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
- y/ c# v4 {* u3 N+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a5 P: Q, k! o6 B( P
/ O* |. ~% I- N9 d. p# S 不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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' T, y' U6 u C+ P' t- {tvb now,tvbnow,bttvb 5、放下對自己有限的認識。5.39.217.772 D. @4 f! F1 O2 p: _ F s
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？
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4 ?1 q! U2 D2 z$ S8 C公仔箱論壇 現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
1 u) d" V1 }& Y6 W% h5.39.217.77自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！tvb now,tvbnow,bttvb# t/ R o8 ?9 X* j
1 |2 j0 g! M* C" P7 w5 w) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、放下抱怨的心態。tvb now,tvbnow,bttvb) v7 `4 w L# F9 x
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！公仔箱論壇& N/ H- u5 \, U: x3 K
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
/ P/ `( k7 Z, I) l環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的! l$ b' l' c- ?
能量。公仔箱論壇/ T, y2 z k- f* e' A9 C; r# ^
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7、放下批評。5.39.217.77* ?4 k5 t0 |5 F
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb2 s. e) ^0 j! Y
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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" F9 P3 A+ e! stvb now,tvbnow,bttvb 8、放下虛榮心。
( a ~$ o/ A3 i0 Otvb now,tvbnow,bttvb 停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J0 g, C$ P4 l4 w0 Z: N
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
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3 b/ R3 r" r$ ~ ntvb now,tvbnow,bttvb 9、放下惰性。
5 Y, W# e9 k! X! f5.39.217.77 改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人5.39.217.77- [- R0 N! ~* I& y
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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) P" Y% v7 p0 c5 W8 H$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10、放下隨意判斷的心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C" Y' k" e+ ~9 R! }8 K5 ~
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看7 ~0 N& R" O6 z" C! I. o
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。
5 `/ B2 G! p- C+ h. w6 L CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 p/ @: G0 E" b) R7 E) q* V4 C 記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
0 E' V& `6 q( \+ d" K8 r公仔箱論壇一點也不瞭解的事。
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2 ?; N9 j. @8 x( X2 X- g5 j1 Z5.39.217.77 11、放下恐懼。
6 `% p4 m. J; ktvb now,tvbnow,bttvb 恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
, ]1 m: W) n# c7 `5 W' C5.39.217.77你的頭腦裡。
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/ `$ d; [' B! m$ k5.39.217.77 只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的
2 m. |( _5 X; s1 ^2 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然就變好。
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4 e+ a. Q0 O O- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 12、放下藉口。9 l6 T1 q& A( J. O' u9 E, A- c. \3 l( s
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。tvb now,tvbnow,bttvb" _% P1 ]2 Q3 d2 m
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
: H! I; t/ f$ A: U: C# n: Ctvb now,tvbnow,bttvb，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
* m5 i+ u) N& A- y: `騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。
; Q( ^3 Q+ f2 V) O2 n% H公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e1 J6 h5 c5 D# f" ?
13、放下過去。
9 n! c6 Y/ C5 e/ k& }8 I- S 我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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" r `6 R9 l# V8 u* h r 但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你) t. E6 g1 Z4 H) t/ [9 {: x+ }
渴望的，但那只是你的一個妄想。
[! r U8 k$ W1 }! |3 j. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f0 ^7 n9 o. r. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
9 ?2 `' w; {" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
8 s; n& W3 {) _) J6 Q識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb8 i( W ]+ D0 a2 T- u
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此6 ~% H* i& `# U' \% v/ R
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇1 Z- Y9 @" J5 W' @' A+ I; z
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
0 @1 |# Y/ v$ }9 r! j' ?; ?tvb now,tvbnow,bttvb放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
. A0 V& M5 {! r- f" M- k8 |# g3 u+ J更多的來源於對失去的恐懼。
2 m" C' y; ?+ Q& R5 `$ \* N8 r5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77! `7 V) x) {9 {. }: G1 u
而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
, V: L' j0 K7 g/ l1 z1 ]2 r。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
$ |- e/ F8 N5 d- ~2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。詳。$ f4 m6 _; v6 z% ]
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
5 K2 X7 Z9 W1 J, m& @7 x' Otvb now,tvbnow,bttvb超越語言。
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15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
8 C+ x) M! M: p6 I; y: i$ E; otvb now,tvbnow,bttvb 太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
e1 p5 H/ U) p# i6 K5.39.217.77去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
% h8 p7 Y' b7 M4 C9 G5.39.217.77為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。公仔箱論壇, y4 @8 w! V; U: ?5 B0 T
# A3 H5 T4 [0 @% i9 R/ A% T" B 他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人6 J# u: J% j$ M: ]+ _! G5 R |
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底; ~% ~5 P- Z; a' S% e
想要什麼，到底需要什麼。公仔箱論壇1 |6 R) T w# o4 B' d1 z
9 s) T- h* Y6 T/ p( Z5.39.217.77 最終，他們忘記了他們自己。
4 i; F9 x3 p: ]5 K$ t6 Z8 Z, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |1 i5 w; \6 v4 P
請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須+ K* T5 S2 w: Q6 M! R7 b4 v# Y& h6 N8 f
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。 |
發表於 2013-3-8 12:05 PM
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